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大蒜要怎麼吃不口臭 搗碎了吃才保健
大蒜是防癌聖品怎麼吃才不會口臭對於大蒜，要麼喜愛，要麼討厭，沒有中庸。這很像人們對榴槤的態度，愛吃的人說它極香極甜，不愛的人會猛搖腦袋。其實，大蒜的烹調方法有很多，有些可以很好地規避這怪味。比如，烤大蒜，或者將大蒜刨成很薄的片，炸至金黃後
2014-08-13 13 -
不和善沒關係 不要為取悅他人而生活
為什麼我想取悅別人？ 我們生理上的基因的編排和社交模式最深層的指令，都催促我們要積極地尋求他人的讚美和肯定，尤其對於有控制力的獎勵（例如關愛、社會地位、學校成績、薪水等）的重要人物，他們的讚美肯定更加重要。 取悅者會沉迷，是因為取
2014-08-13 11 -
實用有效的男人減肥瑜伽
男人也能練瑜伽嗎?瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜，因此，減肥瑜伽並不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑，對很多男性而言無疑是一種損失。那麼，適合男人減肥的瑜伽有那些呢?下面就跟著小編來瞭解瞭解吧! 1.祈禱式 挺身
2014-08-13 7 -
冷凍能消毒嗎 冰箱的食物究竟能放多久？
冰箱裡的食物究竟能放多久？冰箱保存食物的常用冷藏溫度是4℃至8℃，在這種環境下，絕大多數的細菌生長速度會放慢。但有些細菌卻嗜冷，如耶爾森菌、李斯特氏菌等在這種溫度下反而能迅速增長繁殖，如果食用感染了這類細菌的食品，就會引起腸道疾病。而冰箱
2014-08-13 80 -
蔣勁夫40天減肥24斤 大曬人魚線
近日，蔣勁夫微博自曝40天成功減肥12公斤，並貼出了8塊腹肌的照片，實在是驚呆了網友，為此網友紛紛求減肥秘訣。到底蔣勁夫是如何快速減肥的呢?下面就跟著男性減肥小編一起去瞭解瞭解吧 蔣勁夫微博自曝40天成功減肥12公斤，大曬人魚線。
2014-08-13 8 -
孫紅雷為女友健身減肥
每週運動幾次為宜?如果每天只運動10分鐘，會不會顯得微不足道?是不是必須在早晨做操?空腹運動能否消耗脂肪……今天就讓正在為女友健身減肥的孫紅雷為大家做個解答吧。 孫紅雷解答健身10問 問1：每週運動幾次為宜? A：2至
2014-08-13 7 -
炎亞綸狠甩掉7公斤的減肥秘笈
不久前，炎亞綸成功減掉了7公斤，曬出自己的帥照，但卻被質疑整容。很多網友都好奇炎亞綸怎麼減肥的。現在就為大家揭秘炎亞綸減肥方法，並告訴你男士健康減肥需要要注意哪幾點。 不久前炎亞綸在微博上分享了自己的自拍帥氣造型，不過大部分網友覺得
2014-08-13 13 -
明道推薦最愛的健身減肥方法
喜好偶像劇的朋友們對明道應該不陌生，明道的好身材是怎麼來的呢?天生麗質是一方面，另一方面，就是後天的努力啦!今天，大明星明道就為我們介紹了他最愛的健身減肥訓練法——高強度間歇訓練法。下面就跟小編一起來看看明道的減肥方法吧! 什麼是“
2014-08-13 10 -
《星你》金秀賢男神好身材煉成記
隨著韓劇《來自星星的你》大熱，劇終的人物深受觀眾喜愛。尤其是新晉男生“都教授”的扮演者金秀賢，不但人帥，而且身材好腿長。很多人好奇，到底男神是如何減肥保持好身材的呢?下面就讓我們一起去瞭解金秀賢的男神身材的煉成記吧! 金秀賢，198
2014-08-13 7 -
警惕：黃瓜片敷面易成黃臉婆
有不少女性朋友喜歡用蔬菜片敷面，但其實大家又是不是選對了材料，黃瓜和青瓜大家又是否分清楚了呢？其實黃瓜就是青瓜，有很多謠言贊許青瓜敷面的效果，這些都是誤導大家的。其實兩種都是一樣的東西，不要用黃瓜片敷面也不要用青瓜片敷面，較推薦的使用黃瓜
2014-08-13 7 -
揭秘枸杞茶做法 孕婦喝了有易寶寶發育
孕婦能喝枸杞茶嗎枸杞營養豐富，果實含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏髮等功效。枸杞味甘、性平，從這些特性和營養
2014-08-13 32 -
女人養生警惕5個時候別洗澡 當心小命“找不到”
女人5個時候千萬別洗澡5個時候絕不能洗澡1血壓過低時。洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓者容易虛脫。2酒後。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。3饑餓或飽餐後。饑餓時洗澡易引起低血糖，
2014-08-13 12
