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盤點夏季止咳化痰的食物
夏季止咳化痰的食物 中醫認為通過飲食的方式就可以針對性的解決身體的各種小毛病。由其是對於一些感冒咳嗽，痰多等問題更可以通過飲食的方式得到徹底的解決。下面就為大家盤點幾款夏季吃具有清熱止咳化痰功效的食物。 NO1、羅汗果 羅汗果
2014-08-13 11 -
發燒吃什麼食物？ 七種方式解決不同發燒症狀
發燒吃什麼食物。引起發熱的原因很多，最常見的是感染(包括各種傳染病)，其次是結締組織病(膠原病)、惡性腫瘤等。發熱對人體有利也有害。發熱時人體免疫功能明顯增強，這有利於清除病原體和促進疾病的痊癒而且發熱也是疾病的一個標誌，因此，體溫不
2014-08-13 9 -
糖尿病患者的基本日常保健原則
糖尿病患者相較于其它的患者來說，其護理的方式有許多的講究。那麼具體有哪些講究呢？護理的方式又是什麼呢？下面我們一起瞭解下吧。 1、不可任意停藥。有時候覺得身體沒有不適就隨意停藥，這樣很危高血糖吃什麼好險。 2、按醫護人員及營養師
2014-08-13 6 -
春困秋乏夏打盹 7招幫你解“秋乏”
立秋之後，天氣明天沒有三伏天的粘濕感覺，雖然中午氣溫還是很高，但晚上很涼爽。夏去秋來，人體出汗會明顯減少，機體進入到一個週期性的休整階段，此時人們的身體會有一種說不出來的疲憊感，這就是人們常說的“秋乏”。如何讓“秋乏”不跟隨我們？教你七招
2014-08-13 9 -
枸杞怎麼吃最好 直接嚼吃營養最佳
枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1。維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、
2014-08-13 5 -
對症吃“魚” 秋季吃魚4類人不宜
秋季是體弱者進補的好時機，魚則是進補的好水產食品，不僅味道鮮美，而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低，
2014-08-13 16 -
中醫養生揭秘:常嚼口香糖六大危害要小心
在平常，我們時常可以見到有些人有事沒事就喜歡嚼口香糖，尤其是一些年輕的男女，嚼口香糖可以保護牙齒、潔齒、清新口氣，還有很多的女性認為能減肥，那麼事實是怎樣嗎，近日據報導顯示，總嚼口香糖可能會帶來六大副作用。愛嚼口香糖的人士要小心了。誘發頭
2014-08-13 14 -
接父母進城生活就是對老人好嗎
兒女們在異地打拼事業，越老越多的老人成為“空巢老人”，只能與空蕩蕩的房屋為伴。面對父母如此生活，兒女總希望給他們提供優質的生活。 將父母接來與自己一起生活，是很多孝子的心願，我們身邊幾乎每天都有這樣的事情發生。只要我們留心就能發現，
2014-08-13 4 -
前列腺炎導致不育的幾種原因
生活中男性男性不育的原因多數都是前列腺出現了問題，那麼為什麼前列腺炎會導致不育呢？究竟前列腺炎導致不育的原因有哪些呢？下面我們一起瞭解下吧。 1、男性在患慢性前列腺炎時，前列腺液中常有大量的微生物以及由其產生的內、外毒素，還有機體
2014-08-13 8 -
調教好男人 做他的第幾任女友最好？
一個成功的男人背後有一個默默支持他的女人。一個好男人身上有著一個聰明女人的影子。誰都想要遇到一個好男人，調教出屬於你自己的男人，你心動嗎？一個男性從男孩到男性再到男人，是一個漫長的過程。人的觀念和對待感情的方式，除了家庭背景、成長環境之外
2014-08-13 5 -
男人腎虛的九大症狀
症狀1 畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。 症狀2 房事過度：中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對
2014-08-13 4 -
月經初潮有哪些症狀
下丘腦對性激素的敏感性下降，促使卵巢分泌大量的雌激素，而使青春發育、月經來潮，相應的成骨細胞活性增強，而刺激骨的生長，因此初期年齡的早晚可影響骨量的多少。這可能是因為：1、初潮年齡早的婦女，從初潮到絕經的年限較一般婦女長，雌激素維持月礦化
2014-08-13 16 -
職場新人生存寶典 3招怎樣才能擁有好人緣
職場新人想要快速融入新環境，就需要懂得怎樣才能擁有好人緣，有了好的人緣，自然就有歸屬感。下面就一起來看看辦公室裡的一些生存法則吧！一、多讚美同事每個人都有虛榮心的一面，所以讚美是拉近關係很重要的一部。當然這個讚美必不能太浮誇，從生活中入手
2014-08-13 9 -
達人傳授4個獨門絕技 教你如何讀懂男人心
男人這本書，千奇百怪，神妙莫測，而女人必須具備讀書的技巧和能力。因為，讀不懂男人是女人的悲哀和不幸，讀得懂男人是女人的福氣和智慧。一、讀男人的朋友。常言說的好，近墨者黑，近朱者赤。從善如登，從惡如崩。蓬生麻中不扶自直。要讀一名男人，先要讀
2014-08-13 8 -
七類女人最易患不孕
不孕症中，男方因素約占40%，女方因素約占40%，不明原因性不孕約占20%。在女性不孕中，輸卵管因素約占40%，排卵因素約占40%，不明原因約占10%，另外10%為不常見因素。女性不孕的主要原因如下：1。感染：大多數輸卵管疾病繼發於感染，
2014-08-13 8 -
幾大措施可預防女性不孕
在生活中，很多的女性都患有不同程度的女性不孕。女性不孕的出現，對於很多女性來說是一大打擊。 那麼，女性不孕的預防措施主要是有哪些呢? 1、月經不調應早治是屬於女性不孕的預防方式之一，月經不調是指經期、經色、經量發生變化或發生閉經
2014-08-13 7 -
西醫治療緊張性頭痛的方法
緊張性頭痛是常見的頭痛中的一種。但是它與人們的精神有關係，但是具體的病因同樣不是很清楚，那麼對於西醫是如何來治療緊張性頭痛的呢?下面我們一起來瞭解下吧。 由於緊張型頭痛的發病機制並不清楚，所以在藥物選擇上多採用溫和的非麻醉性止痛藥
2014-08-13 4 -
上班住有效預防緊張性頭痛的方法
現在由於上班族的工作壓力大，作息時間不規律很容易導致自己的患上緊張性頭痛，那麼白領們有沒有什麼比較好的方法能夠預防呢?下面我們一起瞭解一下吧。 保證充足的睡眠 每天按時起床和睡覺，哪怕是週末也一樣。為自己調整好一個定準的生物鐘是
2014-08-13 7 -
秋季早餐保胃戰 吃得養胃又健康
現在總算告別了酷暑，迎來了秋高氣爽時節。不過也別高興，因為秋季也是一個疾病“倡狂”的季節，特別是胃病，在這個時候極易復發，養胃成了秋季的“重頭戲”。那麼在秋季如何養胃呢?下面小編為你介紹一些適宜秋季養胃的早餐粥，讓你打好“保胃戰”。 秋
2014-08-13 10 -
6款降壓茶藥羹 幫你輕鬆擊退高血壓
高血壓已成為我們健康的重大隱患，其不僅對人們的心、腦、腎等重要器官帶來損害，還會應發各種嚴重疾病。所以，下面小編就介紹預防高血壓的茶膳和中醫保健法。 6款降壓茶藥羹 1、草決明適量，炒黃搗碎，加糖開水泡服。每次3克，每日3次。 2、野菊
2014-08-13 13
