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吃空心菜能降火嗎
空心菜其實是一種蔬菜在我們的生活當中經常可以看到它，而且很多人非常喜歡吃空心菜，不管是空心菜葉還是空心菜梗製作的酸菜，都深受人們喜愛，同時它還可以幫助我們美容養顏，防癌減肥，可以看得出來作為一種普通的蔬菜，其實它是有很好的保健功效的，下
2014-08-24 5 -
雪菜筍絲卷餅
隨著我們生活品質的提高，現在可以供給我們食用的東西是越來越多，我們自己也可以開發出一些美味的菜肴來，因為食材有非常多種搭配，而且做法也有很多種，所以我們自己如果能製作出美味的菜肴來，不但滿足了自己開發創造的目的，而且還能給生活帶來情趣呢
2014-08-24 13 -
魚香白菜粉皮
粉皮在我們國家有著非常多年的食用歷史了，粉皮有很多種做法，我們可以採用不同的澱粉做成不同的粉皮，粉皮可以搭配很多食材做成不同的粉皮來，我們常用粉皮搭配肉類和菜類，下文我們介紹一下魚香白菜粉皮的做法，魚香白菜粉皮的做法非常簡單，我們在加重
2014-08-24 8 -
大白菜韭菜餡餅怎麼做
餡餅相信大家都非常的熟悉，我們有很多種餡餅的做法，因為我們可以根據自己的喜好做出不同的餡，我們既可以採用肉類來做餡，也可以採用蔬菜來和菇類來做餡，餡餅的餡既可以是甜的也可以是鹹的，如果喜歡的話，還可以做成酸的呢，我們最常見的就是採用蔬菜
2014-08-24 6 -
魚香杏鮑菇怎麼做
杏鮑菇我們也叫做是刺芹側耳，杏鮑菇現在已經是非常流行了，杏鮑菇是我們近期才開發出來的非常珍貴的一種食用菌，杏鮑菇營養非常豐富，常吃杏鮑菇能起到很好的養生功效和保健的作用，杏鮑菇有很多種做法，最常見的是用杏鮑菇來炒肉或者是做成湯。
2014-08-24 6 -
杏鮑菇炒金錢蛋
杏鮑菇是一種非常珍貴的食用菌，杏鮑菇是非常好吃的，我們可以採用杏鮑菇來搭配其它的食材做出各種各樣美味的菜肴來，杏鮑菇有多種吃法，常見的做法是用杏鮑菇來炒肉或者炒蛋，杏鮑菇有非常高的食用功效，常吃杏鮑菇可以起到消食和祛脂以及降壓的好處呢。
2014-08-24 5 -
杏鮑菇肉醬涼拌面
面是我們的主食之一，我們有非常多種面的做法，常見的一種面的做法就是涼拌面了，涼拌面我們也叫做是涼麵或者叫做是過水面，涼拌面做法簡單，我們可以搭配不同的食材來做成不同的涼拌面，我們可以採用杏鮑菇加上一些肉醬來製作成非常好吃的一道面——杏鮑
2014-08-24 6 -
瑤柱蝦米冬瓜湯
在我們的家常菜裡面有很多湯水是非常美味的，例如瑤柱蝦米冬瓜湯，瑤柱蝦米冬瓜湯不但味道不錯而且還有很好的養生保健的功效，常吃瑤柱蝦米冬瓜湯可以起到利尿的功效，此外瑤柱蝦米冬瓜湯還能起到減肥以及提高人體免疫功能的作用呢，那麼瑤柱蝦米冬瓜湯具
2014-08-24 47 -
莧菜有哪些食用技巧
莧菜是常見的一種蔬菜，這類蔬菜含有的維生素較多，而且吃莧菜在預防疾病上效果非常不錯，尤其是在改善高血壓這樣疾病上，它有著一些幫助作用，不過在吃莧菜的時候，需要注意不能過多的進行，需要適量選擇，這樣對身體才不會有任何的影響，那莧菜有哪些食
2014-08-24 8 -
蛤蜊蒸蛋怎麼做
蛤蜊蒸蛋這種食物的製作方法一般是在餐廳我們是會經常食用到的，因為這種菜式的價格是比較昂貴的，而且它有很好的賣相。可能有一些朋友在平時是比較喜歡吃蛤蜊蒸蛋的，所以你們可以在生活中適當去去製作它，關鍵是你們要知道蛤蜊蒸蛋怎麼做，才可以製作出
2014-08-24 7 -
黑米糕做法
黑米糕這種甜食我們主要是利用黑米這種食物經過蒸熟的方法來製作的，所以我們建議大家在生活中應該要對於黑米糕的製作方法有一定的瞭解。黑米糕這種食物是小孩子最喜歡的，如果你們能夠學會它的製作方法，你們就可以在生活中為你們的孩子製作一些黑米糕，
2014-08-24 20 -
杏鮑菇炒牛肉
杏鮑菇炒牛肉主要採用的是杏鮑菇和牛肉這兩種食材，從而標誌著這道佳餚的營養價值都是體現在這兩種食材上面。一般只要是製作出來的食物，它的成品營養價值都是體現在選擇食材上面，所以想要吸收到食物的營養成分那麼選材是非常關鍵的。但是首先還是需要清
2014-08-24 8 -
茶樹菇玉米雞湯
生薑 茶樹菇玉米雞湯這種食物對於我們的身體補充能量是有很大幫助的，所以我們建議大家在生活中可以多去瞭解一下茶樹菇玉米雞湯的製作方法。其實，茶樹菇玉米雞湯這種食物的製作方法是比較簡單的，只要我們將泡發好的茶樹菇和玉米放在高壓鍋裡面慢燉就可
2014-08-24 10 -
上了年紀容易患的眼部疾病
眼瞼內翻又稱“痙攣性內翻”，是老年人常見的眼病之一。患者常因下眼皮邊緣向內翻卷，眨眼時黑眼珠（角膜）經常受到眼睫毛刺激，眼淚漣漣，眼白（球結膜） 發紅充血，引起淺層角膜炎。嚴重時黑眼珠還可發生潰瘍，痊癒後形成翳子而影響視力。治療方面，對
2014-08-24 8 -
保健3招助你趕走經期異味
對於正常的女性月經是再熟悉不過了，在經期的時候那個地方會出現異味，讓自己很尷尬！那麼，如何遮蓋異味？一些人會使用香型衛生巾，或者乾脆噴一些香水，這些做法是非常不可取的，這樣會損害私處健康。下面小編就來教你如何遮蓋經期異味：經期異味其實，經
2014-08-24 6 -
職場女性用腦後更需補腦 6個小習慣輕鬆補腦
現代都市白領，特別是女性白領，常常有著光鮮的外表，卻有著空虛的內在。拋開其他不實在的問題不講，單就身體健康而言，女白領就存在著嚴重的亞健康問題。女白領的健康問題有很多，大多是因為工作壓力太大、過長時間集中注意力、飲食作息不定時、缺乏運動等
2014-08-24 5 -
美容抗衰老 蘆薈的7個保健作用
蘆薈因為能淨化空氣、吸附灰塵，所以是很多人喜歡種植的室內盆栽，但是蘆薈的作用不僅於此，它還有7大保健美容作用。1、美容護膚蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，
2014-08-24 9 -
4種中藥材有效緩解牙齦出血
四種可緩解牙齦出血的中藥材： 薄荷發散風熱，透疹解毒。可用於起病初期，牙齦腫痛，有抗炎、鎮痛、止癢作用。 淡竹葉清涼解熱。可用于心火熾盛，有清熱、抑菌的作用。 雙面針活血散瘀，行氣止痛。可用於反復牙齦出血、色澤瘀深、疼痛明顯，
2014-08-24 13 -
寶寶吃輔食 怎樣訓練吞咽能力？
在為嬰兒添加輔食開始，家長就要開始訓練寶寶的吞咽能力了哦。民間有“喉嚨越吃越粗”的說法，這並不是毫無根據的哦。今天，小編就來教教你，看看怎樣訓練孩子的吞咽能力吧。寶寶吞咽能力的發育第一個階段是整吞整咽期（ 4～6月），這個階段的寶寶大多還
2014-08-24 7 -
吃桂圓有什麼好？調補抗衰老
桂圓的營養價值圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。桂圓的
2014-08-24 7
