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4大傷胃食物你可知
1、剩飯 許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱後再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉，澱粉在加熱到60。C以上時會逐漸膨脹，最終變成糊狀，這個過程稱為“糊化”。人體內的消化酶比較容
2014-08-24 7 -
秋季運動健身好時節 “冷身運動”不可少
秋時節秋高氣爽，是躍動的好時節，很多市民朋友也加入到了運動健身的行列，我們都知道在運動之前要做一些熱身運動，避免損傷關節、肌肉等，運動專家介紹，熱身運動很重要，冷身運動也是必不可少的。醫生特別提醒，如果劇烈運動突然停止，人體出現眩暈、噁心
2014-08-24 6 -
處暑清補 推薦3款滋陰潤燥湯水
處暑的到來意味著要正式告別夏季了。氣溫也會日漸下降，處暑吃什麼固然重要，但怎麼吃也要提高重視，只有良好的飲食習慣才能保證我們的身體健康.下面跟小編一起去看看處暑時節的健康飲食原則和幾款滋補食療。 處暑健康飲食全攻略 1、注意滋陰潤燥。養
2014-08-24 13 -
婚戀心理 解析夫妻間的皮格馬利翁效應
“說你行，你就行，不行也行；說你不行，你就不行，行也不行。”皮格馬利翁式的樂觀期待具有積極的現實意義，尤其，在婚姻中，帶著美好期待與心理暗示出發，你會收穫更多！遠古時候，賽普勒斯王子皮格馬利翁喜愛雕塑。一天，他成功塑造了一個美女的形象，愛
2014-08-24 5 -
六種能幫助傷口癒合的食物
吃什麼傷口癒合快?當家裡不幸有人燙傷，燒傷或者剛做完手術的時候，您也許會發愁吃什麼可以讓病人的傷口加速癒合。下面小編就告訴您傷口癒合吃什麼快，以及一些加快傷口癒合的食物。 1、含維生素C的食物 維生素C增進傷口癒合及增加對受傷及感染等壓
2014-08-24 19 -
失眠不吃藥 助眠仙粥送你入好夢
睡眠是健康之源。失眠會引起疲勞感、情緒不穩、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，整個身體處於亞健康狀態。 在夏季，雖不提倡讓人貪睡，但也要“養好”睡眠，以免為秋冬季的睡眠障礙埋下隱患。臨床上很多病人到了秋天和冬天就會出現失眠問題，其實與夏季睡
2014-08-24 6 -
嬰兒洗衣液有什麼特點？選購注意5細節
嬰兒洗衣液有必要嗎？嬰兒的皮膚嬌嫩，媽媽在為孩子清洗衣物的時候需要特別注意如何選擇不會傷害到孩子皮膚的清洗用品。嬰兒專業洗衣液有哪些特別呢？究竟適不適合給孩子洗衣服使用呢？下面小編就來告訴你答案吧。嬰兒洗衣液的特點嬰兒洗衣液比成人洗衣液更
2014-08-24 10 -
導致精子精液異常的原因
精子精液異常的原因？ 1.性傳播性疾病引起精液的異常：性傳播性疾病者一般表現在精子活動率下降，這與附性腺功能的紊亂、特別是與附睾炎有關。不可忽視的是解脲支原體、沙眼衣原體感染在臨床很常見、危害性極大，而且這些感染早期可無明顯症狀，更
2014-08-24 6 -
孕婦能吃核桃油嗎
孕婦在懷孕期間飲食是非常重要的，因為孕婦的飲食直接影響著孩子的健康，所以孕婦避免挑食，多吃新鮮的蔬菜水果、堅果、豆製品肉類粗糧等食物注意營養多樣化。核桃油是非常有營養的而且核桃油有很好的補腦效果，孕婦吃核桃油有利於胎兒的腦部組織發育。營
2014-08-24 10 -
孕婦能吃粉絲嗎
孕婦在懷孕期間注意事項非常多，不宜穿高跟鞋，不宜劇烈運動。不能喝碳酸飲料，不能染頭。孕婦的飲食也非常重要的。多吃新鮮的蔬菜水果，堅果，豆製品，魚肉類等食物。粉絲不僅有營而且營養價值也非常高，是人們都很喜歡吃的食物。而且涼拌，油炸，爆炒都
2014-08-24 8 -
寶寶多大可以吃麵條
寶寶多大可以吃麵條呢？說到這個問題，大部分年輕媽媽們都是非常想要瞭解清楚的，因為她們知道，這個問題很多時候是會影響到寶寶的身體健康的。寶寶對於我們所有家庭來說都是非常重要的，寶寶是我們全家的希望。但是因為寶寶們的身體和常人並起來是要差很
2014-08-24 6 -
寶寶可以吃山竹嗎
山竹是我們經常會食用到的一種水果，它的營養價值是很高的。但是一般在食用這樣的水果之前都是需要先去瞭解它的適宜範圍。因為有的家長會給寶寶們食用一些水果，可是不是每種水果寶寶都可以去食用的。雖然說不同的水果帶給我們的營養價值和功效都是有區別
2014-08-24 56 -
哺乳期可以吃薑嗎
哺乳期可以吃薑嗎？說到這個問題的時候往往都會吸引到很多哺乳期媽媽的目光的，因為對於她們來說，這個問題是非常重要的。很多時候這個問題不僅會影響到我們的哺乳期女性的身體健康，而且有時候上述的問題還會影響到寶寶們的健康的。其實說到薑，相信大部
2014-08-24 29 -
哺乳期可以吃橘子嗎
橘子是生活中經常會食用到的水果中的一個品種，不管是水果還是其他的食物都是單獨存在的從而擁有的營養價值和功效都是有所區別的。不同的地方還有對於是否適宜食用的物件也是不一樣的。像是處在哺乳期的媽媽們來說，她們的飲食是關係到寶寶們是否能夠健康
2014-08-24 8 -
哺乳期可以吃綠豆嗎
哺乳期的時候女性的飲食問題其實是需要重視的，因為在這個時候是嬰幼兒需要大量補充營養的時間段，所有說乳汁的一個健康問題會直接影響到嬰兒的成長，因此哺乳期的女性在食物的選擇上絕對不能夠馬虎對待，那麼你知道哺乳期的女性是否可以吃綠豆嗎？現在就
2014-08-24 7 -
產婦能吃柚子嗎
柚子的營養價值是很高的，但是營養價值不是衡量食用者是否都能夠食用的標準。一般處在特殊期的產婦們飲食健康狀況是直接性的會影響到他們是否能夠更好的恢復的準則。所以給產婦們食用的食物都是需要再瞭解之後才能夠去食用的，因為需要清楚的知道這些食物
2014-08-24 26 -
產婦能用檸檬精油嗎
檸檬精油其實在生活當中很多人是將它作為預防疾病或者治療，以及淨化空氣的一種精油，還可以幫助我們振奮精神，同時對於治療消化不良或者經常缺乏精力疲勞的人來講，它可以有效地緩解這種問題，那麼你知道對於產婦來說用檸檬精油是不是正確的選擇呢？現在
2014-08-24 20 -
產婦能用天竺葵精油嗎
我們知道產婦是最需要得到護理的群體了，因為產婦的身體比較虛弱，所以我們要注意產婦的衣食住行才行，產婦有很多的禁忌，我們儘量要讓產婦不穩，不要有太多的波動，那麼天竺葵精油適不適合產婦使用呢，想要瞭解產婦能否使用天竺葵精油，我們要先瞭解一下
2014-08-24 6 -
產後能吃鮑魚嗎
我們都知道其實鮑魚是滋補保健身體的最佳食物之一，對於女性而言這些食物給身體帶來的是很多驚喜的保健功效，尤其是在坐月子的女性吃鮑魚對於身體的恢復元氣作用是有很大幫助的，因此產後女性當然是可以放心的吃鮑魚的，下面我們就一起詳細的去瞭解一下鮑
2014-08-24 716 -
吃花菜能防止乳腺癌嗎
乳腺癌的患者是非常多的，乳腺癌嚴重影響了女性朋友的身體健康，所以我們要懂得如何預防和治療乳腺癌才行，乳腺癌目前的病因還不是很明確，所以給我們治療乳腺癌上面帶來了很大的難度，所以女性朋友一定要有健康的生活方式並且要積極治療乳腺的疾病，免得
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