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晚上能吃香蕉嗎
香蕉是常見的水果，香蕉含有的營養元素比較多，吃香蕉對人體健康的幫助比較大，香蕉對人體排泄、消化有著很好幫助，而且對患有便秘的人群，都是可以選擇吃香蕉的，香蕉在改善便秘問題上，有著很好效果，那香蕉的吃法比較多，常見就是直接吃，對晚上能吃香
2014-08-30 6 -
晚上能喝豆奶粉嗎
豆奶粉是在生活當中人們最常喝的一種保健品，它可以有效地幫助，我們補充蛋白質以及人體所需要的各種營養物質，而且還具有補血益氣滋陰潤肺的作用，尤其是對於女性而言它可以有效地幫助自己保障自己的身體健康，瞭解過在什麼樣的時間段喝豆奶粉比較合適嗎
2014-08-30 16 -
胃不好可以吃玉米嗎
玉米是很多人最喜愛吃的，玉米含有的維生素比較多，常吃玉米對促進人體消化有著很好幫助，而且玉米含有的膳食纖維比較多，吃的時候對人體營養補充非常不錯，玉米含有的鉀、磷、碳水化合物都是比較多的，所以吃玉米不用擔心對身體是否會有影響，那胃不好可
2014-08-30 21 -
胃痛可以吃餅乾嗎
胃痛這種疾病在生活中是比較常見的，主要是因為患者在生活中沒有養成良好的生活習慣造成的，因為一些女性朋友一般不喜歡去吃早餐，所以容易導致胃痛這種疾病的發生。胃痛患者在生活中最好是不要食用餅乾這種食物的，因為餅乾對於胃痛患者來說是有一定的影
2014-08-30 14 -
蝦頭可以吃嗎
一直以來，蝦都是我們非常喜愛和熟悉的一種海鮮類食物，在飯桌上，經常看見蝦的存在，而事實證明，蝦也是一種含有大量營養成分的一種食物，經常食用的話，可以及時的補充我們身體裡面所需的營養，深受現在很多年輕人的喜愛。那麼蝦頭可以吃嗎?下面我們一
2014-08-30 2 -
夏天能吃阿膠嗎
阿膠的營養價值很高，常吃阿膠對人體補氣補血有著很好的幫助，不過在吃阿膠的時候，也是要注意不能隨意的進行選擇，否則在吃的時候，對身體也是會產生一些影響的，尤其是女性在經期的時候，在對這樣食物選擇上，一定要適量進行，那夏天能吃阿膠嗎?
2014-08-30 6 -
10種常吃食物最沒營養
不是所有標榜著美味和營養的食物，就真的有營養，要謹記以下10種食物，因為它們未必有你想像中的健康! 1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等)，而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了
2014-08-30 7 -
秋季久咳當下肝癌 3種筍類預防肝癌
秋冬季節是肝癌高發的季節，如果你這時總是久咳不止或者腰酸背痛不止就得當心看看是否患肝癌了。秋季日常預防肝癌、養肝補肝很重要，要預防肝癌，可以多吃以下食物。 1、竹筍：通便、排毒 竹筍食療可達到通便作用，腸道中的大腸桿菌能把竹筍纖
2014-08-30 6 -
預防秋季疾病的飲食調理方案
秋季天氣乾燥，冷熱交替，各類秋季疾病也容易發生，在這個多事之秋，飲食調理對各項生理機能的調節是最好的方法，因此，預防秋季疾病一定要注意日常的飲食調理。 一、預防消化不良。 到了秋季，人們都不約而同地補起了秋膘，可是已經適應
2014-08-30 4 -
為什麼不能吃狗肉
很多人都認為狗肉是不可以食用的，但是這樣的想法是完全錯誤的，認為狗肉不能食用的人是因為狗是人類的好朋友，所以食用的時候會出現殘忍的感覺，但是事實上，狗肉是完全可以食用的，而且狗肉的營養價值和其他的肉類相比非常高，所以才受到了很多人的喜愛
2014-08-30 5 -
味噌牡蠣燒怎麼做
炎炎的夏日過去了，天氣漸漸的涼快起來，又到養殖牡蠣收穫的季節，大批大批的籠養牡蠣被從大海中撈起。牡蠣有點象蛤，不過牡蠣的個頭大一些，牡蠣很少象蛤是單個生長的，牡蠣都是很多個長在一起，可能是四、五個，也可能是十幾個，互相利用外殼。牡蠣的湯
2014-08-30 7 -
晚飯後如何正確散步
俗語說得好“飯後百步走，活到九十九”。飯後散步，腹部肌肉隨之運動，相當於對胃腸進行按摩，對改善消化不良、便秘等都有不錯效果。94歲中醫大師路志正說，飯後百步走也是有講究的。 走的時間應在飯後半小時至一個小時後。飯後胃中食物還沒完全消
2014-08-30 2 -
男人更要防曬
說到夏季護膚，不得不提的就是防曬問題。大部分女性對於防曬如數家珍，但男性不把防曬當一回事。男性皮膚比女性要厚，彈性的衰減也比女性來得晚，因此在年輕時做不做防曬似乎看不出區別。但由於紫外線對皮膚的傷害具有累積效應，如果年輕時沒做好防曬，隨
2014-08-30 5 -
久坐白領一族 要多吃6種蔬菜
對於現在的的辦公室一族來說，成天坐在辦公室裡面活動的時間少之又少，這就容易導致腸道蠕動不充分，容易導致便秘，那麼針對這一情況，白領一族可以在飲食上有意識的選擇下面的幾種食物來吃，可起到十分有效的效果。白蘿蔔：生吃可促進消化，其辛辣的成分可
2014-08-30 3 -
必知：10個月寶寶發育標準
10個月寶寶發育標準，你知道嗎？嬰兒成長到此時就要迎來1歲了，先來瞭解10個月寶寶發育標準吧。 一、10個月寶寶發育標準 1、身體發育：此時，嬰兒的身體動作變得越來越敏捷，能很快地將身體轉向有聲音的地方，並可以爬著走。坐時不失去平衡，能
2014-08-30 5 -
警惕！女性營養不足易導致脫髮
有位女士向我抱怨：現在我怎麼掉頭發這麼多呢？原本我頭髮又黑又密，現在不僅少了一半兒，品質還特別差，沒光澤，特別脆，容易斷。這是怎麼回事兒啊？吃黑芝麻頂用麼？說實話，我最羡慕的就是別人頭髮多。我遺傳母親的特點，從小頭髮又軟又細，發量大概只有
2014-08-30 4 -
指甲=身體狀況？ 為你解讀指甲奧秘
很多女性朋友都很注重手腳上指甲的護理，但又是否知道指甲能顯示出一個人的身體狀況呢？雖然不是絕對，但身體上發生的任何變化都是有因可循的，所以在注意護理的過程中，也要留意指甲上顯示的各種狀況，必要時請儘快到醫院進行檢查，以免拖延治療時間。接下
2014-08-30 5 -
如何一夜安睡 遠離6個禁忌事項
因為學習工作壓力、精神緊張、氣候等問題，令人難入入睡，或很容易受外界的影響而從睡眠狀況中醒來。故此，為了有良好的睡眠狀態，以避免白天學習精神狀態不佳，請一定要認真閱讀以下睡前禁忌事項，希望大家都能一覺睡到天亮吧。一、忌睡前進餐很多人在平時
2014-08-30 3 -
女人治病美容抗衰中醫秘方 四物湯
對於女性來說，都希望自己能夠美麗漂亮，平常她們也都十分注重保養，當然也僅是通過一些化妝品和護膚品，對於內在的調理沒有關注，不過在古代人們都是通過中醫中藥來美容抗衰，而中醫秘方“四物湯”就有這樣的功效，下面一起來瞭解一下。 四物湯是
2014-08-30 3 -
懷孕38周胎兒還在繼續發育嗎
懷孕38周結束後，你孕期第10個月就已經過去一半了。此時你的心情是否又激動又擔心呢？臨產前了，胎兒發育還在繼續嗎？ 一、懷孕38周胎兒發育 現在你的胎兒可能已經有3200克重了，身長也得有52釐米左右了。胎兒的頭在你的骨盆腔內搖擺，周圍
2014-08-30 7
