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按摩不是越痛越好 十類人不適宜按摩
中醫拔罐、刮痧、推拿按摩得到了很多人的認可，重視養生的人經常會去做這些項目，人們在刮痧、拔罐時很小心翼翼，怕皮膚會受到損失，而在按摩時卻無所顧忌，還認為越痛越好，這就大錯特錯，按摩不是越痛越好，也不是所有人都適合按摩。 按摩不是越痛越好
2014-09-10 6 -
生薑擦頭皮能生髮嗎
生薑擦頭皮能生髮嗎 在頭皮上擦抹生薑，能幫助生髮，防止脫髮。下面一起來看專家為你揭曉生薑擦頭皮生髮的秘密吧！ 生薑擦頭皮生髮的原理 生薑性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑外用頭皮的時候，能
2014-09-10 6 -
鹽水洗鼻的方法
鹽水洗鼻的作用 採用溫生理鹽水沖洗鼻腔，對治療鼻炎有很好的療效。如果長期患有鼻炎，可以試一下鹽水洗鼻的方法。 鹽水洗鼻治療鼻炎的原理： 1、溫鹽水殺菌：通過溫鹽水的殺菌作用，把鼻腔內的細菌、過敏原殺滅，消除病菌有助於，減輕炎症症
2014-09-10 27 -
如何抗衰老 女人吃什麼不會老
隨著科技的發達，越來越多的整容院誕生，很多人都願意花一大把一大把的資金在整容上，讓自己的臉蛋面貌更美麗漂亮，使用大量的化妝品來妝容打扮自己，俗話說紙包不住火，即使經過喬裝打扮，蒼傷的臉頰也是藏不住那深深的魚尾紋的，所以女人吃什麼對皮膚
2014-09-10 7 -
哮喘的人感冒能吃桃子嗎
哮喘病人在感冒的時候，更要注意做到清淡飲食，原則上說哮喘病人在感冒期間不能吃太多的桃子的，因為桃子本身就是一種溫性的水果，《本草鋼目》中說“生桃多食，令人膨脹及生痛，有損無益”，而對於哮喘病人來說，如果是傷風感冒的話吃點桃子倒不會有什
2014-09-10 13 -
女性朋友喝什麼茶最好
通過喝茶來調理自己的身體就是非常不錯的選擇了，這樣無論你是在工作的時候，還是在閒暇之餘，都能夠很好的調理自己的身體，令身體更加健康。 說到喝茶，女性朋友們的不同體質，所需要喝的茶自然也有所不同，根據不同體質具有針對性的飲茶，保養身體
2014-09-10 7 -
女性食療補腎8個秘方
現在不只是男性需要補腎，女性也是需要補腎的。那麼女性要如何補腎呢？女性補腎吃什麼好呢？下面我們就來瞭解一下女性補腎的食療秘方。1、動物肝臟中醫學有“以髒養髒”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。2、蝦
2014-09-10 9 -
上班族必備！7款護眼養生茶
眼睛是人體重要器官，如果讓眼睛受傷，會給生活帶來極大不便。如今正值春季，春季與肝膽相對應，肝開竅於目，是眼病高發季節，更是護眼好時節。因此春季也要注意養眼，以防眼病發生。下面介紹幾款適合上班族護眼的幾款養生茶。 枸杞菊花茶 材料：枸杞五
2014-09-10 8 -
生豆漿會致命 喝豆漿千萬別犯5個禁忌
大部分人都認為早餐喝豆漿是十分健康的，但是喝豆漿也是一門學問，不小心犯了豆漿禁忌會影響健康。豆漿跟什麼搭配起來更好呢？下面由小編告訴你吧！一、6個豆漿禁忌1、忌不徹底煮開因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生
2014-09-10 9 -
神經衰弱6大症狀及3大食療偏方
神經衰落 神經衰弱是植物神經功能失調，大腦皮層發生超限抑制而造成的一種功能性疾病，青中年是神經衰弱的高發人群，發病時病情時輕時重。神經衰弱與很多因素有關，其中與精神因素的關係最為密切，精神緊張、用腦過度、營養失衡、缺失運動也都會引起
2014-09-10 4 -
潤腸通便四款食療方
潤腸通便食療方 一、素三鮮 材料：萵筍200克，白蘿蔔150克，胡蘿蔔150克 調味料：泡椒汁 做法： 材料洗淨，切成小方塊，然後把切好的這3中材料倒入泡椒汁中浸泡，數小時後即可食用。 功效：潤腸通便，清熱止渴。 二、三
2014-09-10 4 -
痛經喝紅糖水？女性經期如何保健
提起經期喝紅糖水，一點也不稀奇。這已經是大多數女生所知道的招數了。大部分女性在經期前和經期間會感到腹脹、痛頭痛、乏力、情緒波動等症狀，甚至還會出現消化問題。想預防和治療這些問題，最好的方式之一就是養成健康的飲食習慣，健康的飲食習慣不
2014-09-10 8 -
五妙招讓電腦族遠離亞健康
很多工作似乎都離不開電腦，那麼健康怎麼辦呢？健康專家表示，其實想要健康很簡單，只要你學會使用電腦的保健工作，即便長期的面對電腦，你的身體也會健康如初，那麼究竟要怎麼做才能保證長期面對電腦，而身體不深受其害呢？今天我們健康專家給出一些長期面
2014-09-10 6 -
怎麼去掉眼袋 5個方法去眼袋
你知道你的眼袋是真是假嗎，難道你真的願意頂著這兩個大燈籠過日子嗎？其實，你只需要一點時間去瞭解眼袋是怎麼形成的和治療方法，你就可以瀟灑地對眼袋說再見。下面，一起來學習一下怎樣去眼袋吧！假性眼袋：導致假性眼袋的原因很複雜、譬如哭泣、各種眼睛
2014-09-10 6 -
注意4種姿勢 護好肚中寶寶當幸福媽咪
眾所周知，孕婦的肚子就是寶寶的所在，也是我們最應該小心呵護的地方。懷孕期間，肚子不能受到重擊，不能受到壓迫，所有的這些，都是我們對寶寶的保護。接下來，小編就針對“保護肚子”這一方面，告訴大家我們懷孕時應該注意些什麼。腹部、腰部位於我們身體
2014-09-10 5 -
指甲也要護理 注意6種護甲小方法
女性朋友在護理手部肌膚的基礎上，也會對指甲非常重視。不少的女性朋友都會非常樂意花錢在指甲的護理和修飾上，在指甲上畫花紋等… 但指甲在接觸過多這類化學物品的之後，也要好好進行補水、修復。有些人天生的指甲易崩是因為缺少某些維生素，令自己不能長
2014-09-10 6 -
教你用啤酒洗頭的正確方法
啤酒如何護理頭髮 頭髮對於我們來說具有非常重要的作用，不僅令我們的外形更加的漂亮，同時這也是一個人身體是否健康的一個重要體現。隨著生活水準的不斷提高，人們也越來越重視自身的形象建設，頭髮就成為了其中重要的一環。護理頭髮的方法有很多，
2014-09-10 6 -
濕氣重吃什麼 濕氣重喝5款祛濕湯
身體濕氣重要吃那些食物 身體濕氣重是一種常見的情況，不過如果體內濕氣過多，那麼很容易出現困倦、身體沉重以及腸胃不佳、膚色變差的情況。所以說，日常去除身體濕氣是非常有必要的。專家告訴我們，想要令我們的身體濕氣去除，那麼通過飲食是一種非
2014-09-10 9 -
女人掉發的10大原因 女人掉發要補充什麼
女人的髮型可以多種多樣，不同的髮型可以給你帶來不同的形象，想要多變的髮型，頭髮的發質、多少都有很大影響，有些女性頭髮稀疏、經常脫髮掉發，髮型怎麼做都不好看，其實，導致女性脫髮的原因有很多，今天就為大家介紹女性掉發的10大原因。 女
2014-09-10 8 -
准媽媽孕期腰酸背痛的應對方法
孕婦腰疼怎麼回事？很多准媽媽在孕期都會有腰酸背痛情況發生，這是很正常的現象，只要學會相應的緩解方法就可以輕鬆度過孕期了哦。今天，小編就來教你幾招，看看怎樣處理准媽媽腰酸背痛的狀況吧。孕婦腰酸背痛的原因關節、韌帶鬆弛。妊娠進入中晚期後，在胎
2014-09-10 13
