-
高爾夫健身 高爾夫球場的維護與選訂
高爾夫球場的綠化種植以及後期的維護，都是有著很多的學問的，和普通的綠化區別很大，所以這些其中的區別和關鍵點都是要注意的，不僅要注意到它的美觀性，還要照顧到它的實用性，草坪間的稀疏，各個地方的位置安排，都是很有學問的。 打高爾夫球的
2014-10-28 46 -
蒸桑拿 蒸桑拿意外急救小常識
桑拿現在可以說是人們最喜歡的項目之一了，由於現在的氣溫的不斷的降低，蒸桑拿的人越來越多了，但是對於桑拿的一些知識人們卻並不是很瞭解的。蒸桑拿遇到一些意外要如何做呢?桑拿又有哪些注意事項呢?以及桑拿房如何安裝?下面小編就為大家一一介紹吧
2014-10-28 14 -
葡萄酒可除腥去膩 神奇養生功效不可多得
中醫養生葡萄酒的養生保健功效葡萄酒可除腥去膩葡萄酒是酒類之中唯一的含有鹼性物質的酒，並且還含有各種有機酸，能增強人體內的新陳代謝。在烹調菜肴時，加一點葡萄酒可以除去魚、肉類的腥臭味。除此以外，葡萄酒還有許多你所不知的妙用。葡萄酒可做菜1拌
2014-10-28 9 -
貧血不等於要補血 直擊補血5大誤區
想要好氣色、好容顏，一定不能忽視補血工作。但是，往往有很多女性對於補血還存在錯誤的認識，找錯方法補血，導致事陪功半。現在，就讓小編來為你糾正錯誤的“補血觀”。誤區一：紅糖補血效果好民間一直流傳紅糖水補血的說法，一些女性在月經期以及產婦分娩
2014-10-28 6 -
spa精油 8款身體按摩spa精油推薦
做spa已經是人們非常喜歡的一件事情了，而不管是什麼樣的spa，精油都是必備的物品，即使是在家自己做spa時也是少不了的。那麼對於spa精油你真的瞭解嗎?下面小編就為大家推薦8款身體按摩spa精油以及介紹一下spa精油怎麼用以及它的功
2014-10-28 44 -
男人胸肌如何造就 3個方法讓你變身肌肉男
男人養生秘方怎樣把胸肌練方形這種關於胸肌形狀問題，相信很多健身朋友們也遇到過，所以今天這篇文章就來解決怎樣把胸肌練方，具體請繼續往下看。首先本篇文章在這裡想明確一點，決定一個人是圓胸還是方胸有兩個因素。1先天因素，也就是基因，說的更細一點
2014-10-28 17 -
看看你和什麼類型的人比較般配
愛情是美好的，但是愛情是錯綜複雜的東西，在愛情的世界裡你可能無拘無束，但是要想讓愛情順利的走進婚姻中，就需要自己懂得自己要找的人和自己的性情相對的人，這樣才能讓自己的婚姻幸福，那麼你知道自己和什麼人搭配對呢，不妨自己測試一下吧。
2014-10-28 8 -
心理年齡測試：看看你的心理年齡是多大
你知道自己的生理年齡，那你知道你的心理年齡有多大嗎?都說無論是哪種年紀，心態才是最重要的。一個人是否年輕，是否有活力並不在於TA的生理年齡，而在於TA的心理年齡，如果你能永保一顆青春年輕的心，你就活的更年輕。下面心理年齡測試問題，來
2014-10-28 13 -
秋季咳嗽吃什麼好的快
【導讀】進入了秋季，由於早晚溫差較大、天氣比較乾燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數明顯增加。不少人出現喉癢咳嗽、乾咳少痰的症狀，而且一旦咳起來就很難制止。尤其是緊張的都市生活節奏、過度勞累及不良生活習慣等，造成人體免疫力下降，在氣候變化
2014-10-28 14 -
醪糟果汁能治風濕痛 喝對養生酒美容還抗病
喝對養生酒暖身止痛還養顏1暖身酒是溫性的，古人喝酒一般要“燙”一下再喝，這樣更能發揮酒的暖身作用。秋冬季氣溫低，不少人有手腳發涼的問題，不妨吃飯的時候也“燙”點黃酒或米酒，或者平時燒飯做菜時可以添加少許黃酒。在養生酒裡，推薦大家喝醪糟酒，
2014-10-28 7 -
冬季風寒感冒的治療小秘方
方法步驟： 01 蔥乳飲：蔥白2根，乳母(牛奶)30ml，蔥白洗淨剖開同母乳，放入加蓋杯內隔水蒸熟去蔥，每日3-4次，連服2-3天。 02 生薑炒米粥：生薑10g，大米25g，生薑洗淨切片，大米炒黃，煮粥，加鹽調味。 03
2014-10-28 12 -
緩解孩子牙痛3方法要持之以恆
方法步驟： 01 正確刷牙：這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍並富有彈性的兒童保健牙刷，再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。牙膏中的氟化物能增強牙面結構、促進礦化，提高抗酸能力
2014-10-28 11 -
養生茶有哪些？
方法步驟： 01 茉莉花茶不但聞起來清新，而且也是春秋季節的最佳飲用茶品，喝茉莉花茶可以安定情緒，還能清熱解暑，減輕胃腸的不適。對於女性朋友還有美容養顏，滋潤肌膚的作用。 02 菊花茶具有清肝明目，養過的功效，對於有酒應酬的朋
2014-10-28 19 -
小兒腹瀉治療4原則
方法步驟： 01 繼續飲食很重要。很多家長認為小兒腹瀉，餓幾頓就好了，這不正確。特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，會加重脫水和酸中毒；同時進食太少，患者處於饑餓狀態，會增加腸壁消化液的分泌，加重腹瀉。所以腹瀉時，不必禁食，應該多補充水分
2014-10-28 12 -
小兒肺炎的鑒別診斷
方法步驟： 01 支氣管炎 全身症狀較輕，一般無呼吸困難及缺氧症狀，肺部可聞及幹羅音及中粗濕羅音，不固定，常隨咳嗽或體位的改變而消失。 02 急性粟粒型肺結核患兒發病急驟者常伴有高熱、寒戰，全身不適、氣促、發紺等全身中毒症狀，
2014-10-28 12 -
疲勞駕駛 教有車族如何緩解疲勞
開車雖然很方便，但是如果疲勞駕駛的話，就會大大增加你面臨的安全威脅。對於有車一族來說，有時候疲勞駕駛卻是不能避免的一個問題，那麼我們應該怎麼辦呢?下面小編就為大家介紹十二個緩解疲勞的方法，讓有車族能夠安全駕駛。 鞋子舒不舒服腳知道
2014-10-28 33 -
寶寶逆反心理的形成和應對方法
孩子逆反怎麼辦？在寶寶2歲左右開始是第一個逆反期，這是正常現象，家長無需特別驚訝。不過，對於不同的孩子，逆反期的表現也是不同的，這和逆反心理形成的原因有很大的關係。那麼，就來一起看看寶寶逆反心理的形成和應對方法是怎樣的吧。寶寶逆反心理的形
2014-10-28 10 -
美味補血的食品都有哪些呢
方法步驟： 01 荷蘭芹：在營養學的角度來分析，荷蘭芹是不錯的食物，它裡面有很多的β—胡蘿蔔素、維生素C 等元素。大荷蘭芹中含有豐富的鐵，而且還有維生素C，可以為貧血的人帶去福音。要想生成紅細胞，必須要有蛋白質的加入，牛奶恰恰能發揮補充
2014-10-28 29 -
五種有助大腦發育的飲食
方法步驟： 01 香蕉：能説明大腦製造一種化學成分血清素，這種物質能刺激神經系統，對促進大腦的功能大有好處。新鮮水果要多吃，香蕉營養豐富，但要注意使用量，不要因為過量食用影響正餐食欲。 02 雞蛋：主要含有人體必需的8種氨基酸
2014-10-28 10 -
補鈣4原則 確保鈣有效吸收
方法步驟： 01 食補必須選對食物。無論是鈣的含量還是鈣的被吸收率，奶類是最佳來源，母乳最優，其次是配方奶，再後是鮮奶。除了奶類，魚、蛋、豆類、綠葉蔬菜等也值得推薦。 02 藥補要抓好時機。不可將鈣劑與植物性食物或油脂類食物同
2014-10-28 7
