方法步驟:
01 茉莉花茶不但聞起來清新, 而且也是春秋季節的最佳飲用茶品, 喝茉莉花茶可以安定情緒, 還能清熱解暑, 減輕胃腸的不適。 對於女性朋友還有美容養顏, 滋潤肌膚的作用。
02 菊花茶具有清肝明目, 養過的功效, 對於有酒應酬的朋友可以在臨喝酒前半小時內飲用菊花茶, 具有稀釋酒精的作用, 減少酒精對肝臟刺激的效果。
03 金銀花茶具有清熱解毒的功效, 而且此茶每一個年齡段的人都可飲用。 小孩子便秘, 老年人口幹, 一些中年人患有感冒, 扁桃體炎等疾病都可飲用。 睡眠品質不佳的避免睡前飲用茶類。