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壯陽補腎中藥療方 揭三款藥酒泡制方法
三款經典藥酒方補氣活血補腎活血化瘀酒材料：三七85克（打碎或切成片），當歸25克，川續斷33克，蘇木28克，川1芎30克，紅花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克。酒質酒量：酒精濃度50％的米酒1千克。浸泡時間：浸泡一個月。用法用
2014-11-04 5 -
女性壓力大如何緩解 懷娃娃能解壓碼?
適合女性的輕鬆解壓方法那麼，在生活中又有哪些解壓的方法來幫助我們緩解身心的疲憊呢？接下來，小編就為各位壓力山大的女性朋友們介紹幾個輕鬆的解壓方法，一起來瞭解一下吧！1與愛人“愛的抱抱”我們都知道，生為女人，骨子裡就是溫婉需要呵護的，儘管有
2014-11-04 34 -
女人為什麼都愛逛街 4招教你讀懂女人心
教你如何讀懂女人心1女人愛吃醋--都是愛你惹的禍。女人們的心思本就與男性不同，她們心思細膩，思想複雜，更容易投入感情中去。而女人愛吃醋就是一種非常好的體現。女人一旦愛上了自己心愛的男人，就會全心全意地去付出，把自己所有的感情都投入進去，愛
2014-11-04 7 -
吃清蒸草魚養顏抗衰老 去除腥味只需三步
延緩衰老滋補養顏—清蒸草魚無論是吃魚還是吃肉，蒸的方式都是最健康的，蒸出來的鮮嫩不油膩。說到清蒸草魚，如果蒸的方法不對，很可能蒸出來的魚有很大的土腥味，影響口感和食欲。今天教大家去草魚土腥小技巧，只需注意3點，利用8分鐘，就可以做出肉嫩味
2014-11-04 7 -
十大黃金時段讓男性更具雄風
十大黃金時段針對男性保健這個問題，有關專家特別提出了以下十個保健的黃金時段： 1刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。 2飲茶的最佳時間飲
2014-11-04 7 -
皮膚瘙癢是怎麼回事 秋季5個方法教你防皮炎
秋季乾燥天氣要防五種皮炎1皮膚瘙癢症指僅僅有皮膚瘙癢而無原發性皮損的一種皮膚病。在中醫屬於“癢風”、“風瘙癢”等範疇。多見於年老體弱或兼有慢性疾病的患者，特點是僅有全身性瘙癢和伴有繼發性抓痕、血痂、脫屑和色素沉著，而無原發性皮損。對於長期
2014-11-04 26 -
用眼過度怎麼辦 8個妙方有效緩解眼疲勞
八個妙招緩解眼睛疲勞1敷熱毛巾眼睛感覺到不舒服或者是疲勞的時候，可以用熱毛巾來敷。把毛巾沾熱後擰水後，然後大面積把自己的眼部蓋住，這樣，能讓眼睛四周的血液活躍，並能帶動其新陳代謝，從而達到緩解疲勞的作用。2按摩眼睛平時的時候，感覺到不舒服
2014-11-04 13 -
卵巢保養離不開6藥膳 想青春常駐女人不得不吃
六款藥膳預防卵巢早衰女人想要年輕漂亮，卵巢保養是很重要的，如果你的卵巢早衰，那麼色斑、皺紋都會在你的臉色提早出現，每位女性都要懂得保養卵巢，避免卵巢早衰。相當多的女性對卵巢早衰不在意，甚至認為不來月經倒輕鬆一些，既不求醫，也不注重保健，殊
2014-11-04 3 -
地溝油的危害有多大？ 7種炒菜方式當心換癌症
不正確的炒菜方式會致癌1炒菜後不刷鍋接著炒。很多人為了省事或看鍋比較乾淨，往往第一道菜炒完後直接就炒下一道。然而，看似乾淨的鍋表面會附著油脂和食物殘渣，當再次高溫加熱時，可能產生苯並芘等致癌物。因此，建議大家每炒完一道菜都要將鍋認真清洗乾
2014-11-04 9 -
冬季頸椎病的護理方法
頸椎病是我們的生活中比較常見的一種疾病。在冬季的時候有什麼比較好的方法來護理呢？下面給大家介紹冬季頸椎病的護理方法，供大家參考。 1、在洗臉、刷牙、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。頸椎病患者在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的運
2014-11-04 8 -
怎麼燙髮不傷發 8個方法有效護理好秀髮
燙髮後怎麼護理1注意燙髮後洗髮時間燙髮過程，允許了角蛋白，或蛋白質，在頭髮外層硬化後暴露在燙髮的化學品。清洗頭髮時，頭髮仍然是脆弱的，可能會剝奪一些燙髮的化學品，並可能縮短壽命的燙髮。燙髮後等待24小時至72小時，這能讓化學品的成分充分的
2014-11-04 8 -
秋季皮膚乾燥吃什麼？ 吃10種水果還你水潤好膚色
秋季皮膚乾燥吃10種水果緩解1蘋果蘋果是水果之王，它所含的營養很全面。有一句諺語是說，每天一個蘋果醫生遠離你。同時，它的美容功效也讓我們欣喜不已，食用蘋果可以不可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素，另外，如果保有每天吃蘋果的飲食習
2014-11-04 8 -
聰明女人的11種選擇
人的一生，充滿了各種抉擇。抉擇的路，讓我們走到了現在的人生路途。所以，幸福掌握在你的手裡，幸不幸福，也是由你的選擇決定的。聰明的女 人，懂得在困難、誘惑等選擇關口，選對了自己的路。以下是聰明女人與笨女人的11個區別。一起學會當個聰明
2014-11-04 11 -
8大誤區讓你的衣服越洗越髒
8大誤區讓你的衣服越洗越髒1髒了不馬上處理如果衣服不小心蹭上果汁、油點、墨蹟等污漬，需要立即處理，否則可能會留下永久的印跡。處理時，應在水中加入適量洗衣粉，然後將汙處放入水中浸泡，讓衣物及時接觸到洗滌劑，才能輕鬆洗淨。如果在外不方便脫衣服
2014-11-04 4 -
不良生活習慣易致口臭 女性需警惕8大誘因
害怕口臭？八大原因導致女性口臭口臭會嚴重影響我們的形象，但口臭的病因又是什麼呢？其實口臭只是一個病症，是我們身體出現問題時表現出來的症狀，而會導致口臭的問題有很多，有的問題不大，但有的則相當嚴重，有的問題毫不奇怪，但有的問題則十分值得我們
2014-11-04 16 -
孕晚期呼吸困難怎麼辦？ 6個好習慣讓你暢快呼吸
孕晚期呼吸困難孕媽媽如何應對1改變姿勢孕媽媽一旦覺得自己出現喘不過起來的時候，就要馬上改變姿勢，這樣才會讓呼吸變的順暢一些。2放慢動作要是發現自己有上氣不接下氣的時候，就要放慢自己手中正在做的事情或者是運動，掌握好運動的節奏，一直等呼吸舒
2014-11-04 15 -
孕婦咳嗽有痰怎麼辦? 食療方需多吃蘿蔔緩解
孕婦咳嗽有痰怎麼辦1化痰止咳食物之生薑生薑煮水可以很有效的緩解孕媽媽由於風寒感冒所引起的咳嗽。其做法也很簡單，首先是將生薑放入涼水中，然後煮沸加入一勺的紅糖就可以給孕媽媽服用了。但是需要注意的是，秋冬季節不適宜吃太多的生薑，所以在製作姜湯
2014-11-04 25 -
秋季女人養生怎麼做？ 做好5個方面養出女神范兒
女人秋季養生應該注意哪些方面呢？1飲食不能太清淡許多人對飲食的清補原則存在著片面的理解，甚至認為清淡就等於只吃蔬菜、瓜果，追求飲食的絕對清、素。飲食太清淡會造成營養缺乏。一味只進食蔬菜，人體蛋白質和脂肪的攝入就會不足，勢必會削弱機體的抵抗
2014-11-04 3 -
菜要怎麼炒菜好吃？ 揭4款必放水炒的蔬菜
記住：炒這些菜一定要加點水1炒青菜最好不加水炒青菜的時候中途最好不要加水，因此青菜中富含水分，自身的水分基本就可以滿足需要，但是如果必須要加水，則加點開水，這樣炒出來的青菜還比較脆嫩。2炒雞蛋加水不粘鍋打雞蛋液的時候加點水，一起攪拌均勻，
2014-11-04 13 -
秋冬季洗澡易傷身 養生須知5個注意事項
冬季洗澡注意事項有哪些1飽食或空腹不宜洗澡每頓飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡，由於消化道血流量較少，會妨礙食物的消化和吸收，引起腸胃道疾病，另外，心臟等部位供血不足，容易誘發心腦血管意外。建議：洗澡時間應在飯
2014-11-04 9
