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近視患者不適合戴大框眼鏡是為何？
大框眼鏡被近視者甚至不會近視的年輕人所熱捧，因為大框眼鏡更能寸托美觀，增加美感，但是近視患者時不適合戴大框眼鏡的，下面看看是什麼原因？ 大框眼鏡的鏡片的光學中心與瞳孔距離對應很差，以致光線從光學中心之外偽鏡片進入眼內，這樣就會產生
2014-11-14 27 -
預防腰腿疼痛的生活習慣
腰腿痛是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病，而這一疾病多數是由於日常的生活習慣導致的。下面給大家介紹預防腰腿疼痛的生活習慣，供大家參考。 保持健康苗條 保持理想的體重是防止背痛的方法之一。如果你超重的話，肌肉會處於不良狀態，使脊
2014-11-14 5 -
預防腰椎病的生活習慣
腰椎病是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病，對於這樣的一種骨科疾病有什麼比較好的方法能預防改善呢？下面給大家介紹預防腰椎病的生活習慣，供大家參考。 站或坐姿勢要正確 脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。
2014-11-14 13 -
推薦2款養顏湯 助你告別黃臉婆
皮膚乾燥發黃?女人在秋冬這個時候皮膚特別容易乾燥，而乾燥不處理會產生皺紋，老得更快!聰明的女人明白內養比外養更重要，美容養顏湯助你美美過冬季，不再做讓人側目的黃臉婆! 營養飲食原則： 氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不
2014-11-14 9 -
3種傾向最易成為別人備胎
在茫茫的人海中相遇是一件很高興的事，但是如果你是被當作了備胎，你的心情還會好麼?小心成為別人愛情的備胎，認清成為備胎的3種傾向。不知道是從什麼時候開始的，很多的情侶在分手後，如果對方更快的走入到另一段感情中，那就意味著很沒面子，很失敗。
2014-11-14 8 -
男人得到女人後竟然變化這麼驚人！
有女人後的心態，每個人都有貪心，希望自己在男人在沒有女人之前，什麼東西整理的妥妥當當；男人有了女人之後，把什麼東西都搞得亂七八糟，不是因為男人變懶了，而是因為男人喜歡一邊看著女人替他收拾東西一邊嘮叨自己的邋遢，男人覺得這是一種幸福。
2014-11-14 10 -
瑜伽常識 1分鐘瑜伽讓上班族午間放鬆身心
在工作的午飯後，你是不是還在躺在自己的椅子上休息?是時候做一做運動了!~還是說你認為辦公室地方不夠大?下面就為大家推薦飯後1分鐘瑜伽，隨時隨地讓你消除上班疲勞，獲得健康活力! 其實健康來的很簡單，但是就是因為簡單才沒有多少人相信，為
2014-11-14 6 -
瑜伽常識 增進感情交流的雙人瑜伽動作
夫妻和情侶之間，時常做一些瑜伽的拉伸運動，在鍛煉身體的同時還可以增進感情，那你知道情侶瑜伽有哪些動作嗎?不知道的話就跟著小編的腳步，一起帶你瞭解一下情侶瑜伽的動作，帶上你的他/她開始練習吧! 情侶直接有的時候沒有過多的瑜伽共同，那麼
2014-11-14 8 -
失眠瑜伽 治療失眠的瑜伽動作大全
很多人因為工作的原因而失眠。那失眠就什麼辦法解決呢?瑜伽能解決失眠的問題嗎?下面就為大家分享一套瑜伽失眠的教程，幫助大家解決工作壓力大的失眠困擾，放鬆身心，提高大家的睡眠品質。 提高睡眠品質的瑜伽有哪些呢?要做什麼動作才能解決失眠的
2014-11-14 6 -
瑜伽常識 練瑜伽解決冬季手腳冰冷問題
冬天裡有些女孩會有手腳冰冷的作用，而且缺乏運動，身體很容易發生一些症狀。下面為大家介紹一些瑜伽暖身的動作，大家一起來學習一下，解決冬季手腳冰冷的問題，讓大家都輕輕鬆松過一個“暖”冬。 瑜伽有什麼動作可以暖身呢?還想讓自己的手腳一直冰
2014-11-14 8 -
瑜伽常識 瑜伽和普拉提的區別
現在的人越來越提倡健康減肥了，所以很多人都會選擇運動來減肥，這樣不僅健康，而且效果非常好，還不會反彈，所以有很多人會選擇瑜伽，普拉提來鍛煉身體，但是有很多人豆漿瑜伽和普拉提混為一談，以為他們是醫學樣的，就是叫法不同，其實不是，兩者之間
2014-11-14 7 -
健康自測：從指甲情況看你是否健康
一個健康的指甲應該是平滑、紅潤、有光澤，厚薄適中，對稱、不偏斜、堅韌不脆，甲面沒有縱橫溝紋，指甲根部的甲半月（俗稱的月牙）呈灰白色，指甲形狀呈正常的弧形彎曲。如果以上標準中的任何一條沒有達到，都可能說明你的身體出了點毛病。那麼，具體應該如
2014-11-14 7 -
瑜伽常識 教你練習瑜伽提斯減肥塑身
瑜伽大家都知道的，可以很有效的幫助我們達到減肥瘦身的目的，改變身材曲線，現在越來越多的愛美女性，會去選擇運動來給自己進行減肥瘦身，瑜伽和普拉提就是其中一種頗為受人喜愛的運動，能夠幫助你塑造出完美的女性曲線，那麼你有想過將它們兩者結合起
2014-11-14 25 -
你瞭解自己的身體缺少哪種維生素嗎
人身體每天都會流失大量的維生素，對於經常出現疲勞，吃東西沒有味道，夜裡總是做夢等情況，都可能代表身體出現了缺乏維生素有關係，那我們如果判斷自己缺少哪種維生素呢？補充維生素的種類有哪些？在補充維生素的時候需要注意哪些事項呢？ 瞭解身體缺
2014-11-14 13 -
失眠不用愁 床上小運動助促睡眠
日本《促進三種體液流動獲健康》一書作者片平悅子解釋，腦脊髓液作為人體的三種重要體液之一，源自脊椎，經人體循環，流歸心臟，對健康影響不小。若其分泌失調、流動不暢，就會引起失眠等問題。現代人面對電腦學習、工作，久坐不動，長此以往就會壓迫腰椎
2014-11-14 10 -
四個月的寶寶發燒怎麼辦
四個月的寶寶發燒怎麼辦 發燒對於小寶寶來說，或許沒什麼印象，但對於爸爸媽媽來說，卻是一次揪心的體驗。讓寶寶退燒成了新手爸媽最關心的問題，孩子一發燒，家長就最緊張了。那麼寶寶發燒怎樣給他退燒呢？專家指點寶寶發燒怎麼辦？體溫本身並不是觀察兒童
2014-11-14 11 -
肝癌飲食該注意那些地方
肝癌的確診對肝癌患者來說是非常痛苦的，面對肝癌這樣的惡性腫瘤，怎樣才能確切的肯定是腫瘤呢，經常有的患者在這方面發生誤診的可能，我們請有關肝癌的專家來講一下怎樣才能確診肝癌，不至於釀成悲劇。 怎麼診斷肝癌？其中應用最多的是影像學檢查：
2014-11-14 9 -
早產兒餵養需謹慎 醫生指教五大方法
早產兒在出生後最初幾年，需要加速追趕由於早期營養不足而落後的生長，這就是醫學上所稱的“追趕性生長”。醫生通常會根據早產兒在住院期間和出院後不同時期的生長發育和營養需求，給予餵養指導。住院期間，會提供高營養的院內配方或母乳加母乳強化劑進行餵
2014-11-14 7 -
如何做好兒童感冒工作預防
（1）首先勤開窗通風換氣，保持室內空氣清新，是預防感冒最為簡便、有效的辦法。 （2）提丙戊酸鈉的副作用倡科學育兒，勿過度保護，平時衣著穿蓋保暖適度。 （3）經常戶外活動，堅持每天空氣浴、日光浴增強體質和耐寒能力。 （4）在冬春
2014-11-14 9 -
兒童預防疫苗接種後護理
預防接種後的護理主要有以下幾點： 1、 接種完疫苗，一定要留在醫院觀察20分鐘，以防出現嚴重的過敏反應。 2、 注射疫苗後的三天內洗澡時要避免注射部位被污染，以防止繼發感染;防止受涼和劇烈活動。 3、 脊髓灰質炎減毒活疫苗應用
2014-11-14 10
