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上廁所玩手機謹防得痔瘡
在我們的印象中痔瘡好像只與不良的飲食習慣有關，而且多發于老人，年輕人與痔瘡基本上是絕緣的。可現在痔瘡卻有越來越年輕化的趨勢。歸其原因只要與年輕人不良的生活習慣有關，而其中久坐排便就是一個很大的原因。 人們常說“十人九痔”，一生當中
2014-12-17 9 -
盤點哪些人要警惕痔瘡的青睞
現代社會生活工作壓力大，人們飲食習慣不良，好吃高脂肪的肉類和辛辣食品，再加上經常熬夜肛腸疾病發病率急速上升，以痔瘡的發病最為突出。得痔者，常因忌於就醫或難以啟齒而痛苦不堪。在生活中都有哪些人群易患痔瘡呢?得了痔瘡專家提醒要儘早治療，
2014-12-17 8 -
拔牙之後的注意事項
1. 拔牙後棉球咬壓的時間不能過長 棉球或紗布的作用是壓迫止血，對傷口起保護作用，在40分鐘後必須吐掉。有人以為咬的時間越長越好，甚至咬幾個小時，這樣反而會造成傷口被唾液長久浸泡，引起感染或凝血不良。吐掉後可吃些冰糕，喝冰水或局部
2014-12-17 10 -
腎結石飲食有哪些注意事項
腎結石吃什麼水果好？根據結石成分的不同，腎結石可分草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石、磷酸銨鎂結石、胱氨酸結石及嘌呤結石六類。大多數結石可混合兩種或兩種以上的成分，各種結石均有其各自的特點。那麼，不同類型的腎結石吃什麼水果好？ 腎結石
2014-12-17 11 -
腎炎患者的日常飲食注意事項
腎炎是我們的生活中比較常見的一種疾病。那麼對於患者而言在日常的生活的保健護理方面需要注意什麼呢？下面給大家介紹相關的護理保健方法供大家參考。 1、可以是食用藕粉等碳水化合物高的食物以供給日常的消耗，代替消耗的蛋白質，可以適當的增加患
2014-12-17 5 -
7種新鮮草莓吃法 助消化防便秘
草莓含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝的作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、防止便秘。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，是老少皆宜的健康食品。下面小
2014-12-17 7 -
雞胸肉營養好 推薦簡單又美味的雞胸食譜大全
雞胸肉要怎樣做才能美味又營養呢？雞胸肉是很常見的肉類食材，平常你是怎麼做的呢？今天，小編要教你兩招簡單的雞胸肉的做法大全，但是營養卻是很高的哦。快來和小編一起學兩招吧。雞胸肉的營養價值雞胸脯肉蛋白質含量較高，易被人體吸收入利用，有強身健體
2014-12-17 10 -
寶寶高智商的6個表現
剛出生時，聰明的新生兒可能要比其他孩子更機警。有些孩子從一開始就能獨自把頭抬高一會兒，仿佛在環顧四周，對生活有強烈的好奇心。比如有的寶寶喜歡緊貼著躺在媽媽懷中，他能區別自己母親母乳的氣味。有的新生兒能精細地辨別味道，對於鹹、苦、酸的味道
2014-12-17 15 -
寶寶身上5個地方最怕冷
小寶寶體溫調節能力相對較弱，到了冬季，隨著氣溫的降低，常常會有不少寶寶“中招”感冒，因此冬季保暖便問題成為爸爸媽媽的頭等大事。那麼，冬季寶寶身體哪些部位最怕冷呢?寶媽寶爸們應該怎樣做好這些部位的保暖工作呢? 腹部 在中醫裡，
2014-12-17 12 -
戴隱形眼鏡的注意事項
1．隱形眼鏡應定期更換、定期複查，嚴格按說明書及驗配師傳授的使用方法去配戴和護理。 2．化妝前就要先戴上隱形眼鏡、卸妝前，先將雙手洗乾淨後再將隱形眼鏡取下來。 3．要儘量避免隱形眼鏡上沾有油脂和避免選擇粉型化妝品，以免粉末污染鏡
2014-12-17 9 -
引起老年人乾眼症的原因
人的眼睛表面正常覆蓋著一層淚膜，這層膜在眼球和眼皮之間起到潤滑眼球的作用，任何原因引起眼表面淚膜的異常都將引起幹眼。幹眼發生後，輕的會引起眼睛不舒服、眼紅、磨、疼和視疲勞，直接影響我們的生活品質，嚴重的因缺失眼表第一層保護膜而引發各
2014-12-17 16 -
食用薏米健脾胃 專家教你常用薏米食療方
薏米怎麼吃才正確呢？薏米是粗糧的一種，很多家庭都會用薏米來煮粥。其實，想要發揮薏米的功效與作用，還有其他不一樣的吃法哦。在這裡，小編就來為大家推薦薏米的吃法，一起來學兩招吧。薏米的功效與作用抗癌：在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，這是
2014-12-17 9 -
盤點：護肝與傷肝的食物有哪些
肝臟不好吃什麼？肝臟的健康和飲食有著密不可分的關係，所以肝臟不好的朋友們要多注重哪些食物對肝臟好以及哪些食物會影響到肝臟健康。今天，小編就來一一為大家盤點肝臟不好的飲食宜與忌，一起來看看吧。肝臟不好吃什麼十字花科蔬菜。含有各種植物營養素、
2014-12-17 7 -
長痘痘吃什麼？5款食療告別“月球表面”
患了痤瘡吃什麼好？痤瘡這樣的皮膚病困擾著很多人，要怎麼治療才能好的快呢？皮膚病和日常飲食也有很大的關係，所以要從日常飲食中多注意。痤瘡飲食具體要怎麼做呢？來看看小編關於緩解痤瘡的食療推薦吧。緩解痤瘡的食療方綠豆薏苡仁湯：綠豆、薏苡仁各25
2014-12-17 27 -
椎間盤突出的女性如何瘦腰腹
椎間盤突出的女性應該避免的動作 1、仰臥起坐：仰臥起坐會使腰椎間盤突出的女性椎間盤更加突出，不但達不到練習的效果，還會增加腰椎的負擔，加重病情。 2、垂直向下的負重及扭轉：椎間盤突出的女性應該避免身體負重，如抱很重的東西、背很重的
2014-12-17 7 -
六種飲食偏方有助治療肺炎
肺炎不僅是小兒中的常見疾病，不少大人和老人也會患上肺炎，治療肺炎除了藥物之外，食物也有很大的作用。 肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，通常以高燒、咳嗽、鼻翼扇動為主要症狀，有的伴有嘔吐、抽搐、流涕、咳痰等，多見於冬春季節，主要由於
2014-12-17 7 -
小兒肺炎的六大飲食禁忌
小兒患肺炎的時候，除了配合使用藥物治療，另一個方面飲食也是個很大的問題，父母們要清楚知道寶寶哪些食物不該多吃，有哪些食物禁忌。 1、忌高蛋白飲食：瘦肉、魚和雞蛋的重要身分為蛋白質。1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，蛋白質代謝的終極
2014-12-17 7 -
導致小兒肺炎都有哪些原因
孩子的免疫力比較低，這是大家都知道，所以身體很容易遭到疾病的侵襲，這就容易形成肺炎，孩子患上肺炎還有哪些原因呢? 正常情況下，由於人體呼吸道防禦機制，病原體進入體內不一定引起發病，但是有些因素可使人體防禦機制的防禦功能下降，這使得
2014-12-17 6 -
新生兒肺炎的症狀都有哪些
新生兒肺炎是一種很常見的兒科疾病，一年四季都會有病發的可能，因為新生兒的免疫力低下，所以很容易感染此病，那新生兒肺炎會有哪些症狀呢? 一、新生兒肺炎有什麼症狀? 新生兒新生兒肺炎與大孩子肺炎在表現上不完全一樣，多不典型，少數有咳
2014-12-17 6 -
老年人肺炎的特點有哪些
有一部分老年人都會由於身體等方面的原因而患上肺炎，那麼老年人肺炎的特點會有哪些呢? 由於許多老人伴有多種疾病，而肺炎又常累及多個臟器，就會出現所謂多米諾骨牌現象，以至不可救治。因此，要重視老人患肺炎的嚴重危害。 首先，發病隱蔽。
2014-12-17 10
