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寶寶吮手指能促進腦神經發育
很多寶寶從兩三個月的時候就開始喜歡吮自己的手指，媽媽們常常納悶：一根空空的手指有啥可吃的，一些家長更是擔心寶寶吃手是個壞習慣，採用往寶寶手上抹藥膏、抹辣椒水等各種方法來戒除，但寶寶們卻依然樂此不疲、樂在其中。 很多寶寶愛 “吃手”
2015-01-05 68 -
直腸息肉患者術後的飲食禁忌
我們在生活中，會經常遇到這樣的問題，就是病人在手術後，消耗量大量的體力，為了患者早日緩解，我們往往不知道怎麼讓患者進補，也就是說不知道如何安排患者的飲食，今天就這個問題為大家講一下。 1、直腸手術後一般需要根據個人狀況遵醫囑禁食幾
2015-01-05 21 -
常吃這些食物告別大象腿
常吃這些食物告別大象腿1芝麻提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，芝麻含有的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥瘦腿就輕鬆得多。每天吃點兒芝麻，會對美腿很有幫助。將芝麻磨成粉，或是直接購買芝麻糊以充分吸收效果更佳。
2015-01-05 8 -
口腔扁平苔蘚患者的注意事項
扁平苔蘚的病因不明，從臨床與基礎的研究中，發現有關的因素很多。目前一般認為發病可能與神經精神障礙、病毒感染或自身免疫有關，這些原因要時刻的警惕，其實疾病的也可以從日常生活預防，口腔扁平苔蘚的飲食注意事項有哪些呢？ 1、飲食要清淡
2015-01-05 19 -
冬季護膚三大要素 肌膚水嫩不再愁
冬季護膚三大要素肌膚水嫩不再愁1肌膚的清潔無論什麼季節，皮膚的護理都要從清潔開始。MM們在選擇潔面乳時，應該首先針對自己的肌膚進行正確的選擇。當然，不管你是什麼膚質，在選擇冬季使用的洗面乳的時候，都應該注意選擇比較溫和而且具有保濕功效的。
2015-01-05 8 -
跟骨粉碎性骨折3個月還沒康復怎麼辦
方法步驟： 01 1骨折的情況平常在我們的生活裡面其實特別的多見，基本上都是由於外力的損傷造成的，例如有些患者是因為出車禍，有些患者是因為從高空墜落，也有些患者是因為受到重物的撞擊。 02 2跟骨粉碎性骨折的情況，屬於比較嚴重的一種
2015-01-05 30 -
最傷脊柱的姿勢是什麼呢
方法步驟： 01 臥：人在躺著時，脊柱承載約相當於體重25%的壓力。相對來說，此時脊柱最舒服，但如果歪扭身體、趴著睡覺，卻不利於脊柱健康。應仰臥或側臥，仰臥時，腿伸直，在腿彎處墊個枕頭，保持一定的曲度;側臥時，最好使腿部略微彎曲，並在兩
2015-01-05 13 -
頸椎骨質增生的預防與治療方法
方法步驟： 01 1平時工作或者在家，我們要端正自已的坐姿和不過過度地用一個姿勢去幹活，例如看電視，看書，久坐要起來運動一下。 02 2睡覺或者躺著看書，要選擇合適的枕頭去依靠，因為可以防止外傷與落枕。同時要多補Ca，多喝牛奶或者一
2015-01-05 12 -
氣虛體質小寒怎麼補 藥補須知因人而異
小寒藥補因人而異雖然此時節是“進補”的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統中醫理論，滋補分為四類，即補氣、補血、補陰、補陽。1補氣主要針對氣虛體質如動後冒虛汗、精神疲乏，婦人子宮脫垂等體，宜用紅參、紅棗、白
2015-01-05 26 -
頭部七穴位按摩方法及功效
【導讀】頭部七穴位按摩方法及功效，頭部按摩對大腦有健腦安神，聰耳明目的作用。按摩同時還呆改善腦部的血液迴圈，提高大腦的攝氧量，有益於大腦皮質的功能調節，那麼接下來我們一起瞭解下頭部七穴位按摩方法及功效吧。 頭部七穴位按摩方法及功效
2015-01-05 13 -
按摩大椎穴的好處有哪些
【導讀】事實上身體的各種部位還要學位都是相連通的，所以說注重按摩以及穴位按摩的人都知道，如果找准穴位的話那麼是可以有效地幫助自己解決還要緩解一些疾病的，那麼你知道按摩大椎穴的好處有哪些嗎？下面我們就一起詳細的去瞭解它按摩大椎穴的好處有哪
2015-01-05 13 -
用養生三分鐘遠離亞健康
方法步驟： 01 秋冬季節，親朋好友聚餐，吃完熱菜、喝下熱湯之後立即喝下冷飲料，血管會急劇的收縮，使血壓迅速的升高，可能會出現頭暈、噁心等症狀。所以專家建議吃完了熱的想喝點冷飲解渴，最好能夠間隔3分鐘為好，用以減少對胃部的刺激，這樣就能
2015-01-05 11 -
上班族保健必備三個法寶
方法步驟： 01 現在許多白領的辦公桌都被一些萌萌的盆栽“佔領”，成為辦公族的新寵。每個人都會根據自己的愛好種上不同種類的盆栽，諸如綠蘿、蘆薈等。尤其素有“吸收電腦輻射”作用的仙人球更是成為最受青睞的必備品種。這些花花草草能起到一定的保
2015-01-05 12 -
5種體質養護是有門道的
方法步驟： 01 平和體質。身體健康,吃飯香,再加上睡眠好、性格開朗,社會和自然適應能力強,是典型的平和體質。因此,平和體質的人很少生病。調養方法:進食應飽饑有度,多吃五穀雜糧、蔬菜瓜果,少吃過於油膩及辛辣之物。運動上,年輕人可選擇跑步
2015-01-05 9 -
牙齒顏色偏黑怎麼辦
方法步驟： 01 1潔白的牙齒是我們每個人都想要的，牙齒顏色偏黑怎麼辦?我們是可以通過去醫院進行洗牙來改變的，但是這個時候我們對於醫院的選擇也是要慎重的，要去正規的醫院，以免給自己的健康帶來不良的影響。 02 2牙齒顏色偏黑是很多人
2015-01-05 10 -
吃它抗癌抗衰老簡直神了
蜂王漿有哪些特殊成分?蜂王漿也叫蜂皇漿。類似於哺乳動物的乳汁，所以又稱蜂乳。蜂王漿是蜜蜂採食了花蜜、花粉等蜜粉源植物的有效成份，充分消化、吸收後，在營養腺中加工昇華而成，含有豐富蛋白質、維生素、近20種氨基酸和生物激素。蜂王漿10種逆天的
2015-01-05 9 -
能讓男人補充氣血的幾款湯
方法步驟： 01 當歸紅棗湯 做法如下：1、大家請準備當歸10克(宜用頭或身，不宜用尾)，紅棗6個，黃精15克，熟雞蛋1個。2、然後將當歸洗淨，隔水蒸軟，切薄片待用。紅棗洗淨去核，黃精洗淨。3、接下來請將當歸、紅棗、黃精一同放入砂鍋內煮
2015-01-05 13 -
跟老婆做這五件事情她會很開心！
女人心理：女人渴望體驗的5件小事1手牽手旅行在陌生的城市兩個相愛的人能夠手牽手旅行在陌生的城市，這是情人間最浪漫、最幸福的事。在那陌生的地方，你們做著最平凡的事情。一起看日出、看日落，一起走遍那裡的大街小巷。一起欣賞那裡的美麗風景，還有一
2015-01-05 9 -
子宮內膜異位症如何護理
方法步驟： 01 1子宮內膜異位症患者在治療期間，身體的護理對於患者的恢復有很重要的意義，首先在飲食上，家人要多準備一些清口營養易消化的食物，在烹調上最好用煮、燉、蒸的方式，有利於消化。 02 2患者要多吃一些補虛益氣的食物，如牛肉
2015-01-05 18 -
痛經的緩解以及注意事項
方法步驟： 01 痛經如何緩解?總結起來說，就是有飲食調節法、熱敷緩解痛經法還有按摩治療的方法等。1、通過調節飲食來緩解痛經。痛經女性可在臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶能減輕痛經痛苦，還可以吃一些香蕉來減輕痛經痛苦。因為香蕉中富含的維生素B
2015-01-05 12
