【導讀】頭部七穴位按摩方法及功效， 頭部按摩對大腦有健腦安神， 聰耳明目的作用。 按摩同時還呆改善腦部的血液迴圈， 提高大腦的攝氧量， 有益於大腦皮質的功能調節， 那麼接下來我們一起瞭解下頭部七穴位按摩方法及功效吧。
頭部七穴位按摩方法及功效
1、太陽穴
在顳部， 當眉梢與目外眥之間， 向後約一橫指的凹陷處。 左右各一。 按摩該穴位可治療頭痛、目疾、口眼歪斜、鼻流濁涕等疾病， 還可以減緩眼睛疲勞， 促進血液與淋巴的迴圈， 能美容肌膚。
2、印堂穴
在額部， 在兩眉頭之間。 按摩該穴位可治療頭痛、眩暈、失眠、小兒驚風、鼻塞、鼻流濁涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。
頭部七穴位按摩方法及功效
3、安眠穴
翳風與風池連線中點， 壓之有凹陷並敏感而脹。 按摩該穴位可治療失眠、後頭痛、頸痛症。
4、魚腰穴
正坐或仰臥位。 在額部， 眼睛正上方， 在眉毛尖。 按摩該穴位可治療目赤腫痛、目翳、眼瞼蠕動、眶上神經痛、三叉神經痛等。 多用於治療急性結膜炎、面神經麻痹、近視等疾病。
5、百會穴
百會穴位於頭頂正中央， 用左手掌或右手掌緊貼百會穴旋轉， 一周為一拍， 共做32拍。 按摩此處可降血壓、寧神清腦。
頭部七穴位按摩方法及功效
6、風池穴
以雙手拇指螺紋面按揉雙側風池穴， 順時針旋轉，
7、曲池穴
先用右手再換左手， 先後按揉肘關節處曲池穴， 旋轉一周為一拍， 共做32拍。 此法可清熱、降血壓。
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