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冬天多吃白菜 護膚養顏又好吃
【導讀】冬天多吃白菜 護膚養顏又好吃你知道嗎？在冬天裡面，天氣寒冷乾燥，再加上現在的霧霾污染非常嚴重，這使得許多愛美的MM們的皮膚十分的乾燥，在平時的生活中，補水潤燥是一件非常麻煩，且令人煩惱的事情，許多人非常關心“冬冬天多吃白菜 護膚
2015-01-14 9 -
怕冷就吃6種食物吧 能暖身還抗癌
【導讀】怕冷就吃6種食物吧 能暖身還抗癌你知道嗎？在冬天，許多女性都會感到身體冰冷。而且穿再多也沒有感到暖意。其實怕冷是兩個原因，是一個是身體體質的因素，一個是因為不適應冬天的氣溫持續下降。其實在冬天怕冷可以進食一些食物來緩解症狀，下面
2015-01-14 9 -
什麼葡萄能減輕膝關節炎疼痛
【導讀】你知道嗎，有什麼葡萄能減輕膝關節炎疼痛。葡萄落葉藤本植物。人類在很早以前就開始栽培這種果樹，幾乎占全世界水果產量的四分之一；其營養價值很高，可製成葡萄汁、葡萄乾和葡萄酒。粒大、皮厚、汁少、水多，皮肉易分離，味道酸甜可口，耐貯運的
2015-01-14 7 -
喝中藥要忌嘴 喝中藥不能吃什麼
俗話說“良藥苦口利於病”，這說得就是“中藥”。中藥養生有很多的進補功效，但中藥什麼時候喝最好?喝中藥的禁忌是什麼?接下來，小編為你解答。 中藥什麼時候喝最好? 喝中藥時選擇正確的服藥時間，才會得到最佳的治療效果，對中藥更是如此。服中藥的
2015-01-14 9 -
日常如何防止濕疹入侵 防嬰兒濕疹從生活細節抓起
嬰兒濕疹是皮膚較常見得疾病，讓濕疹寶寶難受不已，父母看著更是心疼，所以生活中為防止濕疹入侵應做好預防及應對工作，下面來看看從哪些方面入手預防吧。禁止嬰兒濕疹入侵 從生活細節抓起：衣物方面貼身的衣服最好是棉質的，所有衣服的領子最好是棉質的，
2015-01-14 6 -
嬰兒濕疹是怎麼產生的 常見嬰兒濕疹有哪些分類
濕疹是嬰兒時期常見的一種皮膚病，發病時間，一般2～3個月的嬰兒就可發生濕疹，1歲以後逐漸減輕，到2歲以後大多數可以自愈，但少數可以延伸到幼兒或兒童期。有嬰兒濕疹的孩子要注意，以後容易發生其他過敏性疾病，如哮喘、過敏性鼻炎、過敏性結膜炎等。
2015-01-14 6 -
多吃三筍能有效預防肝癌
對於乙肝、肝硬化等肝病患者來說，一日三餐中可經常食用萵筍、竹筍、蘆筍，因為這三種食物保肝防癌作用明顯，具有消痰、利尿解毒，幫助汙物從糞便排出等功效。 蘆筍：減輕疲勞感 蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽鹼、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆
2015-01-14 7 -
預防高血壓的幾種簡單方法
生活中有許多危害我們身心健康的心血管疾病。而高血壓就是比較常見的一種困擾中老年人的疾病。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善呢？下面給大家介紹預防高血壓的幾種簡單方法，供大家參考。 保持心平氣和 儘量少說話，保持輕鬆的心情
2015-01-14 7 -
常吃雞蛋警惕一種危害
食用雞蛋會使腸道中產生一種名為氧化三甲胺的物質，它能使人體動脈粥樣硬化並因此導致心臟病風險上升，因此吃太多雞蛋可能會影響心臟健康。 雞蛋中含有卵磷脂，腸道細菌在分解卵磷脂時會產生氧化三甲胺 而對4000多名接受心臟病監測的患
2015-01-14 5 -
冬天，並不是所有水果都適合你吃！
冬季氣候寒冷乾燥，人體水分易流失，容易上火。因此，通過多吃水果來補充營養，提高人體免疫力，成為不少人的養生之道。但——並不是所有的水果都適合你，如果選擇不當，吃水果不但無益身心，還可能對你的健康造成損害。 柚子 營養價值：柚肉中
2015-01-14 6 -
帶狀皰疹禁忌包括哪些方面呢
當人體不健康的時候，就必須要做在飲食和生活方式上做一些調整，這樣才能輔助治療，幫助疾病的痊癒。帶狀皰疹作為常見的疾病，對美觀的危害不容小覷，所以更應該在治療的時候，注意帶狀皰疹禁忌，這樣才能在最短的時間內治療好帶狀皰疹，還能最大程度上的
2015-01-14 8 -
罐裝飲料千萬不能多喝 當心患上心血管疾病
7種不宜多喝的飲料1碳酸飲料：碳酸飲料帶來的肥胖問題眾所周知，其中含有的咖啡因對健康也有負面影響。此外，磷酸會降低鈣、鐵等多種微量元素的吸收利用，導致骨鈣流失。由此看來，碳酸飲料不愧為最不健康的飲料。2牛奶咖啡飲料：每杯牛奶咖啡所含熱量高
2015-01-14 28 -
預防乳腺癌吃什麼好
【導讀】預防乳腺癌吃什麼好，女性乳腺癌的發病率和死亡率逐漸升高，30%的乳腺癌患者都有飲食不當的問題。那麼女 性該如何預防乳腺癌，預防乳腺癌吃什麼好呢？ 預防乳腺癌吃什麼好 1、葡萄 葡萄中含有葡萄糖苷，具有抑制腫瘤有防癌、抗癌作
2015-01-14 6 -
垃圾減肥不可能瘦身
【導讀】營養學家們解釋說，吃高蛋白、低碳水化合物膳食確實能夠讓人在開始的幾個星期快速減輕體重，但是這種體重下降主要是體內水分喪失和食欲減退的結果，所以說垃圾減肥不可能瘦身，而且對身體危害很大，下面就為你介紹垃圾減肥不可能瘦身。 垃圾減
2015-01-14 6 -
糖不會使人肥胖
【導讀】糖不會使人肥胖，對於這個問題聯合國糧農組織（FAO）和世界衛生組織（WHO）召開了一次諮詢研討會，有關碳水化合物消化、吸收、新陳代謝及行為方面的專家探討了包括糖在內的碳水化合物領域的最近科學發現，並提出了名為《人類食物中的碳水化
2015-01-14 10 -
吃海魚能預防糖尿病
【導讀】你知道嗎？吃海魚能預防糖尿病。海魚即鹹水魚，肉質細嫩鮮美，是很多人都喜歡吃的魚類。海魚營養價值高，含有豐富的不飽和脂肪酸，對人體有多重的保健作用。研究表明，每週吃2~3次海魚能夠預防糖尿病及其併發症。因此，血糖高的人不妨多吃。下
2015-01-14 20 -
糖尿病人怎樣預防尿毒癥
【導讀】糖尿病人怎樣預防尿毒癥，糖尿病人得了尿毒癥會危及全身系統，治療難度較大。尿毒癥通常是由糖尿病腎病發展而來，因此預防尿毒癥的重中之重是預防和治療糖尿病腎病。那麼，糖尿病人怎樣預防尿毒癥呢？一起來看看下面的措施吧。 糖尿病人怎樣預
2015-01-14 7 -
自製減肥茶幫你甩掉脂肪
【導讀】對於每個人來說，都希望自己能夠甩掉脂肪，因此節食運動好像就成為主要的方式，而其實除了這些控制高脂多糖飲食的攝入量也是關鍵。吃對食物可以幫助你健康，下面介紹幾款自製減肥茶幫你甩掉脂肪，不僅美味而且還可以幫助你瘦身，那麼我們就一起來
2015-01-14 15 -
清除油脂的三種飲茶瘦身法
【導讀】瘦身而又不願意經受忍饑挨餓的痛苦，又苦於沒有時間去健身房？但是不怕現在有清除油脂的三種飲茶瘦身法。對你來說，有一種瘦身方法可能正合適，那就是--喝茶，下面為你介紹清除油脂的三種飲茶瘦身法。 清除油脂的三種飲茶瘦身法 茶為什麼
2015-01-14 4 -
哪些人群不適合吃花生
【導讀】哪些人群不適合吃花生，花生有降低膽固醇、延緩衰老、預防心血管疾病發生等功用，但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，他們不適合吃花生的。所以，哪些人群不適合吃花生呢？ 哪些人群不適合
2015-01-14 12
