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大寒時節 老人需防的那些病
防中風: 據資料報導,約70%中風患者多在冬季發病,故被專家稱為“冬季神經科的流行病”。為什麼冬季好發生中風呢?這是因為冬季氣溫低,人體受寒冷刺激後全身毛細血管收縮,血循環外周阻力加大,左心室和腦部負荷加重,引起血壓升高,促進血栓形
2015-01-19 7 -
冬季睡眠養生 睡前要泡腳
冬季養生之睡前“三要三忌” 三要: 一要睡前刷牙 《金丹全書》雲:“凡一日飲食之毒積於齒,漱,此善於養齒者。”口中清潔,利於睡眠。從口腔保健的角度看,晚上睡前刷牙比早起時刷牙更重要。不僅減少細菌的滋長,這對預防齲齒,牙周病的發
2015-01-19 5 -
白髮拔了不會越長越多
一般情況下,人上了年紀頭髮就會變白,這是正常現象,非老年人有一兩根白髮那也很正常,但是,有些年輕人白髮很多,想把白髮拔掉,又怕白髮越拔越多,那麼,白髮會越拔越多嗎、白髮怎麼才能變黑。 白髮拔了會長更多嗎 很多人發現幾根白髮,就立
2015-01-19 7 -
初生兒吐奶正常嗎
新生兒很容易發生吐奶、溢奶現象,這是由於新生兒消化生理特點造成的。喂哺後不久,新生兒稍微被移動即可出現部分乳汁或食物胃內向口腔返溢,有時僅見口角有少許乳汁,有時則可吐出1口2口,這是正常生理現象,父母不必過於擔心。吐奶,溢奶常見於6個月以
2015-01-19 7 -
寶寶睡覺出汗的中醫治療偏方
中醫對盜汗很早就有比較深刻的認識,在春秋戰國時期成書的《黃帝內經》中稱為“寢汗”。“寢”是指睡覺,有個成語叫“廢寢忘食”,是說顧不得睡覺並忘了吃飯。 盜汗是指入睡時汗出,醒後汗自止,除了氣陰兩虛,多見於陰虛內熱。此外,兒童盜汗較為
2015-01-19 10 -
揭秘新鮮果蔬的藥用效果
人們越來越多的關注健康和養生了,除了一些保健品外,生活中有哪些常見的養生食品呢,我們一起去農貿市場看看吧! 為什麼開始推薦一些在農貿市場能買到的處方? 據梅奧診所最近的估計,高達70%的美國人都在吃處方藥。尤其令人欣慰的一點是,
2015-01-19 5 -
補血助消化 啤酒六大營養價值
一直以來我們都以為啤酒傷身外,喝多了還會有所謂的啤酒肚,但啤酒真的不好嗎?今天小編就來告訴你,其實啤酒並沒有我們想像的都只有壞處,反而可是好處多多,還能達到養顏美容的效果。雖然我們並不推薦你豪飲啤酒,但適量的喝啤酒,其實沒有你想像中的糟喔
2015-01-19 10 -
黑豆補腎排毒 兩種吃法效果好
黑豆的功效與作用肯定不用小編多說大家都有所瞭解,知道它對腎有益處,醋泡黑豆還可降血壓。那你知道黑豆的吃法都有哪些嗎?為什麼最補腎中醫認為,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿,可以有效地緩解尿頻、腰酸、女
2015-01-19 9 -
三個致寒惡習 讓你被宮寒盯上
女性宮寒是導致各種婦科病纏身的元兇,會影響女性健康與引致不孕的,而冬季更是宮寒的高發季節,如果不想子宮被宮寒盯住,那麼就要避免以下的致寒惡習。保暖不足即使到了冬季,還有很多MM們喜歡穿的單薄,比如迷你裙、絲襪等,其實這樣是對身體不負責任的
2015-01-19 2 -
女性有哪些常見的補血誤區
女子本是用血氣養成的精靈。從古至今,美人都被稱為“紅顏”,可見血液對女性的好處。而現實中的大多數女性都有貧血或者是輕微貧血的症狀,也因為如此,女性總是注重補血,電視上和現實中上也滿是鋪天蓋地的女性補血廣告,超市里的補血產品琳琅滿目,
2015-01-19 3 -
高血壓患者的飲食保健方法
高血壓是日常的生活中比較常見的一種疾病。而這一疾病的患者的生活飲食需要嚴格的控制。那麼對於高血壓的患者而言該如何有效的控制好自身的飲食呢?下面給大家介紹高血壓患者的飲食保健方法,供大家參考。 1、高血壓患者要注意補充維生素。日常生
2015-01-19 6 -
冬季寶寶養生小常識
冬季天氣異常的寒冷,最受罪的就應該是小朋友們了,因為小朋友們的抵抗力低下,所以在冬季就更應該注意幼兒的養生了,那麼怎樣才能保證寶寶健康地度過寒冷的冬天呢?那麼冬季寶寶養生的小常識又有哪些呢?一起來看看學習一下吧。 冬季寶寶養生小常
2015-01-19 4 -
怎麼預防男人出軌? 4招幫他杜絕外遇
女人容易迷倒男人,不光是外表的魅力,還有內在的涵養也重要,想知道哪些女人最容易迷倒男人嗎?那就試著做一個多關心,多點寬容,多些支持的完美妻子吧,那麼他絕對不是有外遇的!多給一些尊重你想和他一起走完這輩子,那就試著做一個他非你不可的完美女人
2015-01-19 9 -
七個絕招可以解決寶寶打嗝
寶寶為什麼會打嗝呢?多數情況是因為寶寶的神經發育不成熟,待寶寶長大後,會自然好轉,一般不留後遺症。父母們無需過於驚慌。但寶寶在打嗝,媽媽痛在心,寶寶打嗝怎麼辦?下面有七種方法可以有效防治寶寶打嗝。 1、 讓寶寶在喝奶的中間休息一下
2015-01-19 3 -
女人美容養顏湯大全 喝出紅潤好氣色
相關推薦:養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 美容養顏湯1、薏仁紅豆粥 功效:有助養顏美容,益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血,利水消腫;薏仁可健脾利水,清熱排膿。 配方:生薏仁20克,紅豆30克 Tip:將生薏仁20克、紅豆30
2015-01-19 7 -
什麼樣的壯陽方式最科學
性越來越開放,也越來越透明,所以加大了男性對自我性能力的注重,補腎成為了男性中較為流行的一種方式。中醫補腎目前是國內較為常用的方法,但是隨著有此類需求的男性越來越多,臨床補腎的方法也成了一個新的空白。目前西醫研製而成的壯陽藥品種較為繁多,
2015-01-19 6 -
男士預防黑頭的日常護理建議
男性最常遇到的肌膚問題就是毛孔粗大和黑頭。由於T字部位油脂分泌旺盛,所以黑頭通常出現在我們的額頭、鼻子等T區。天氣悶熱會導致肌膚出油更多、毛孔張開,皮脂道內的多餘油脂更加容易被氧化、變硬而形成黑頭。有著白皙的肌膚,可是鼻子上卻佈滿黑點
2015-01-19 7 -
被凍出來的三大疾病 按摩陽池穴能暖身
我們常說“美麗凍人”,寒冬時節,可以說是寒風刺骨,但是很多的女性朋友為了美麗,依然穿著短裙、絲襪、長靴,拒絕厚厚的棉服。穿的少雖然漂亮了,但是這也會影響到身體的健康。下面就為大家說說冬季穿的少會帶來的健康隱患,並教你防寒保暖的方法。 被
2015-01-19 4 -
女人常喝藥酒可養顏護膚 推薦4款女人養生酒
冬天來臨,女性的皮膚很容易便會覺得乾燥缺水。不用著急,女性冬天養顏護膚,中醫有妙招,中醫醫生建議女性朋友可以在寒冷的冬天喝一些藥酒,相信能夠讓你的皮膚重新容光煥發。 1、玫瑰酒 女性氣血不足容易出現皮膚暗啞、臉色蒼白等容顏問題,需要補氣
2015-01-19 4 -
如何預防孕期腿抽筋
缺鈣是孕期抽筋的常見原因,准媽媽平時要注意多吃含鈣豐富的食物。除了缺鈣,准媽媽在一次過量攝入肉類物質後,也會引起抽筋。因為肉類富含蛋白質,攝入過多將影響碳水化合物的代謝,導致電解質紊亂,其表現之一就是抽筋。每天適當食用肉類對準媽媽的身
2015-01-19 13