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如何處理人際關係 女性處理人際的7大秘訣
一個好的人際關係網，會幫助我們在職場的生涯中順風順水，並且還有利於我們女性朋友們的升職加薪，甚至成功少掉了很多的職場絆腳石。對於身在職場中的女性朋友們來說，處理好自己的人機關係可謂是頭等大事了，可是對於不善於表達和比較內向的女性朋友來說，
2015-03-05 8 -
如何防止拔牙後出血
不論什麼原因引起的出血，都應該首先注意病員的全身情況，詢問出血情況，估計出血量，注意脈搏、血壓的變化，根據情況，決定是否輸入液體，甚至輸血。瞭解全身情況以後，再進行局部檢查，根據出血原因進行處理。對全身因素引起的出血，如血友病等，應
2015-03-05 13 -
唇炎的飲食保健方法
唇炎一般以皸裂、唇黏膜紅腫、糜爛、脫皮為主要特徵，一旦發作病情有時輕重交替，遷延不愈。 專家說，雖然唇炎發病與寒冷、乾燥、日光照射、煙酒刺激以及舔唇、咬唇、樂器吹奏等因素有關，但是中醫認為其是因風熱濕邪外侵，或脾胃濕熱內蘊，上蒸口
2015-03-05 8 -
如何巧妙處理扁桃體炎
急性扁桃體炎主要症狀是怕冷，繼之發熱，咽痛，嚴重時有頭痛、乏力、腰背及四肢酸痛等。咽痛劇烈時可放射至耳部。檢查時可見咽部充血，扁桃體腫大，表面還有白點，這些白點很容易拭去，拭去後並不出血，並伴有下頜淋已結腫大和壓痛。 家庭護理要點
2015-03-05 9 -
氣血不足吃黃精 吃黃精有哪些作用
在我們的身邊常常有患病的人，而且在我們人的一生大多數人都會生幾次病，無論是病輕病種都需要及時去醫院治療。中藥材中黃精就是一種幫助熱治療多種疾病的必備藥材，很多人對它不瞭解，這些常識我們都應該瞭解一些。關於黃精下面給大家做詳細介紹： 黃精
2015-03-05 7 -
乍暖還寒 來碗洋蔥番茄羊骨湯
初春乍暖還寒，今日靚湯宜洋蔥番茄羊骨湯。洋蔥辣中帶甜，甜裡有辣，最適宜在這類天氣裡食用，中醫認為它有清熱化痰、解毒殺蟲的功效；番茄甘酸醒胃，中醫說它能補血養血、增進食欲。而羊骨有養陽補髓、滋腎健骨的功效。而合為湯甜酸帶微辣，有助脾胃、益氣
2015-03-05 12 -
補水有講究 別拿飲料替代水和牛奶
隨著生活水準的提高，家家都不缺飲料，特別是剛過完春節，家裡都還備有很多飲料，渴了就隨手拿一瓶喝。有很多小孩子更是不愛喝沒味道的白開水，而拿飲料當水喝。小心了，其中可是暗藏健康威脅！現在市場上很多飲料產品都含有糖，在補充水分的同時又額外增加
2015-03-05 6 -
慢性阻塞性肺病必須多補充3種營養素
慢性阻塞性肺疾病是一種具有氣流阻塞特徵的慢性支氣管炎和(或)肺氣腫,可進一步發展為肺心病和呼吸衰竭的常見慢性疾病,與有害氣體及有害顆粒的異常炎症反應有關,致殘率和病死率很高,全球40歲以上發病率已高達9%～10%。那麼慢性阻塞性肺疾
2015-03-05 40 -
支氣管擴張有哪些併發症與表現
支氣管擴張是由於支氣管及其周圍肺組織慢性化膿性炎症和纖維化，使支氣管壁的肌肉和彈性組織破壞，導致支氣管變形及持久擴張。典型的症狀有慢性咳嗽、咳大量膿痰和反復咯血。主要致病因素為支氣管感染、阻塞和牽拉，部分有先天遺傳因素。患者多有麻疹
2015-03-05 5 -
發胖別再怪零食 你只是沒吃對時間
看著體重秤上的數位元組節攀升，你是不是再也不敢吃零食了？如果你認為零食是發胖的最大元兇，那你就大錯特錯了。並非所有的零食都會讓你的體重爆表，學會在對的時間、對的地點遇見對的零食，你才能在享受的同時，苗條又快樂。在辦公室上午10：00 或下
2015-03-05 5 -
女性眼袋浮腫的原因
美容護膚方面的知識一直是女性朋友們十分感興趣的，眼袋浮腫是什麼原因呢？不知道沒關係，接下來康網小編就帶大家一同去瞭解一下眼袋浮腫是什麼原因吧。 眼袋浮腫的原因 1、先天性的眼部脂肪堆積。 2、睡眠不好、工作壓力大、長期疲勞造成眼
2015-03-05 12 -
如何有效預防O型腿
O型腿我想大家都知道，這樣一種會影響患者骨骼健康發展的疾病，所以大家都不願意得這種疾病。愛美之心是大家都有的，但是O型腿的發生卻剝奪了患者愛美的信心。那麼，有沒有好的預防O型腿的方法呢? 如何預防O型腿 一、堅持正確坐姿與錯誤坐
2015-03-05 8 -
三步矯正O型腿不是夢
相信大家對o形腿這個疾病並不陌生，現實生活中，o形腿的發病率是比較高的，o形腿這種疾病對人的危害很大，因此我們一定要做好該病的預防治療工作，那麼，下面我們就一起來瞭解一下有關於o形腿怎麼調理才好吧。 一、一次性矯正 就是在骨頭截
2015-03-05 9 -
腳踝扭傷患者飲食上需注意什麼
腳踝扭傷早期飲食注意事項 由於剛剛受傷，患處腫脹疼痛明顯，經絡阻滯不通，氣血運行不暢，此一時期的治療以活血化淤，行氣消腫為主。宜食清淡、多吃蔬菜和豆製品級蛋類。不要過早的進食肥膩滋補的食品，如骨頭湯、肥雞、牛羊肉，小心導致淤血積滯
2015-03-05 13 -
美容養顏秘方 5種面容對症食療養靚膚
總是被各種肌膚問題所困擾，很多人的肌膚比較脆弱，容易受到外界環境的影響而出現問題，比如說蒼白、粗糙以及暗沉等。那麼，如何調理肌膚?MM除了要做好日常肌膚護理外，還要輔以美容食療。下面小編就來詳細介紹下： 面色蒼白型——蜜汁花生棗
2015-03-05 20 -
鼻息肉的飲食調理方法
鼻息肉多來源於中鼻道竇口、鼻道複合體和篩竇，高度水腫的鼻粘膜由中鼻道、竇口向鼻腔膨出下垂而形成息肉。由於病因的多元性和明顯的術後復發傾向，故在鼻科疾病中佔有重要地位。鼻息肉疾病反復發作一直是困擾很多患者的問題，所以避免鼻息肉疾病反復
2015-03-05 7 -
慶元宵 賞燈要注意這些事項
元宵節的民俗活動多種多樣，不同地方慶祝元宵的方式也不一樣。其中，賞花燈遊燈會是深受大家喜歡的活動。賞燈人多熱鬧，免不得了也有很多事項需要去注意。 合理安排出行 1、元宵燈會將持續亮燈三天，舉家出行時不妨避開高峰區域、人流集中時間外出賞燈
2015-03-05 7 -
瑜伽的好處 練瑜伽的幾個誤區你有嗎
練瑜伽前一定要空腹，等練完再吃，這樣做是錯誤的，練瑜伽前如果你吃素，最好2個半小時至3小時後再練，如果吃葷，最好在3個半小時至4小時後再練，不過吃上一點水果或者喝上一杯牛奶都無大礙，特別是對於血糖偏低的練習者來說，練習前更是需要補充一
2015-03-05 6 -
肝炎病人該如何補充蛋白質食物
常人為維持輕微勞動，每日所需蛋白質約70克，肝病病人為促使肝細胞再生和修復，則每日需要90～100克蛋白質。給病毒性肝炎病人補充蛋白質時應注意以下5點。 （1）瘦肉中蛋白質含量只有16％～25％。牛瘦肉中的蛋白質為20％，而雞肉中
2015-03-05 30 -
花斑癬的保健與預防方法
花斑癬在社會上是一種常見的疾病，花斑癬患者在發病的時候都會覺得特別疼，患有花斑癬沒有及時治療的話往往會給患者的生活帶來嚴重的後果，在生活中患者也可以進行自我保健，下面我們就來瞭解下花斑癬的保健注意事項。 花斑癬生活保健注意事項
2015-03-05 8
