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久坐白領6招預防頸椎病
頸椎病，是白領階層最為常見的一種職業病。他們由於長期伏案寫字，或者長期坐在電腦前打字，頸椎缺乏運動，長久下來，會損害到頸椎的健康。頸椎常常酸痛，僵硬，非常不舒服。下面，小編介紹你幾招，讓你在上班時避免出現頸椎病。1、保持正確自然的坐姿要防
2015-03-13 8 -
春季養生六大原則 少吃酸防濕邪
之前的幾篇文章中我們都和大家講解了春天養生的重要性，相信大家對於春季養生都具有一定的瞭解。今天，小編就來和大家一起說說春季養生原則有哪些，我們應該遵循哪些養生方法才能夠更好的促進身體健康。例如春天的飲食應該如何進行，生活起居方面又有哪
2015-03-13 8 -
想知道腎臟健康看看自己的尿液
腎臟，是泌尿系統的一部分，它的基本功能是生成尿液，同時，我們也可以通過尿液的顏色來看腎臟健康。 腎臟藏在人體的最深處，前面有腹壁和腹腔內的臟器，後有腰肌、肋骨，即使出現異常，人體也很難在第一時間感知，所以專家稱腎病是沉默殺手。雖然
2015-03-13 6 -
女性春季要如何養肝
可以說肝是人體內最強的一種解毒排毒法，這是因為肝的體內具有這一種系統和營養輸送的功能，因為肝可以滋養著女人全身的臟器。如果肝不能順利地完成這些工作，那麼就會導致女性的內分泌失調、和氣血不和，這樣就容易引起女性患有各種婦科類型的病狀。
2015-03-13 8 -
哪些中草藥具有祛痘功效
痤瘡，就是我們俗稱的青春痘，好發於青春期，當然，30多歲的人也會長痘，那麼，為什麼會長青春痘、有什麼中草藥能祛痘？ 長青春痘原因 中醫認為痤瘡是青年人氣血旺盛，加之陽熱偏盛，脈絡充盈，內熱外壅，怫鬱體表，外受風邪所致，又有內熱、
2015-03-13 6 -
簡單去黑頭最有效的方法
我們的鼻子、額頭部位油脂比較多，當這些部位皮膚油脂過多造成毛孔阻塞時，皮膚會變的油膩膩，而這些油脂會氧化成小黑點，這些小黑點就是我們說的黑頭，想要去除黑頭，其實有很多簡單又有效的方法。 一、蛋清法 工具：新鮮雞蛋的蛋清，面膜紙或吸
2015-03-13 9 -
飯前聞梨 日常瘦身小常識
據英國《每日郵報》報導，法國勃艮第大學研究發現，飯前聞水果的味道，能幫助人們選擇更健康的飲食。 研究人員召集了115名年齡在18~50歲之間的男女志願者，將其分為兩組；第一組的等候室幾分鐘前剛被噴灑了梨的香氣；第二組房間中沒有噴灑任
2015-03-13 6 -
8招幫你塑造緊實翹臀
相信現代的社會白領都有一個共同的煩惱——“辦公臀”。由於長時間坐在辦公室導致身材變形，臀部的脂肪堆積，原本完美的翹臀變成了扁扁的“梨形臀”;穿上衣服沒有了原本的曲線美，也沒有了自信。你們是否都在為此而苦惱不堪呢？不用煩惱了，小編今天就
2015-03-13 4 -
春季常吃4種水果對肌膚好
水果酸甜可口，汁水又多，很受愛美女性的青睞，不僅因為它可以用來食用，而且能夠對皮膚起到滋養的作用，讓肌膚呈現美麗狀態。在這春季，如何通過水果來養膚呢。 紅石榴 紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，是綠茶中的3倍，維生素30倍，對於
2015-03-13 5 -
外陵穴位的準確位置圖
外陵穴位的準確位置圖 外陵穴位的準確位置圖 取穴方法：外陵穴位於人體的下腹部，當臍中下1寸，距前正中線2寸。 功能作用：沉降胃經經氣中的脾土塵埃。 主治疾病：腹痛，疝氣，痛經。
2015-03-13 43 -
五款家常菜最益女性補血
養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 五款家常菜最益女性補充營養 韭菜炒雞蛋： 200克韭菜，200克雞蛋，3克鹽，20克植物油。將韭菜清洗乾淨，切成段，雞蛋打到碗中，加鹽，攪拌均勻，鍋中放油，燒到5成熟的時候，加入蛋，炒熟之後撈出。
2015-03-13 13 -
骨質疏鬆吃什麼食物調理
骨質疏鬆是多種因素引起的一種骨鈣元素缺乏症，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。那麼生活中應該吃什麼食物來調理骨質疏鬆的症狀呢，下面是針對這個問題詳細的介紹。 1、控制飲食結構，
2015-03-13 9 -
飲食不規律容易患上骨質疏鬆
面臨著越來越多的男性患上了骨質疏鬆，給自己的生活帶來了很大的影響的，因此來說，很多的人都在尋找男性患上骨質疏鬆的原因的，科研表明，男性不規律的飲食是導致男性骨質疏鬆的一大原因的，這一點是要得到人們的重視的，是極其的重要的。男性由於工
2015-03-13 11 -
糖尿病的一些基礎常識
糖尿病是一組常見的代謝內分泌病，分原發性及繼發性兩類。前者占絕大多數，有遺傳傾向，其基本病理生理為絕對或相對胰島素分泌不足和胰升糖素活性增高所引起的代謝紊亂，包括糖、蛋白質、脂肪、水及電解質等，嚴重時常導致酸堿平衡失常；其特徵為高血糖
2015-03-13 9 -
蚓激酶腸溶膠囊(博洛克)的說明書
血管有多年輕，這個人就有多年輕。這是一句非常出名的話。子女在關心老人健康的時候一定要注意老人的心腦血管問題，這一類的疾病往往是能立馬致命的疾病，治療刻不容緩。蚓激酶腸溶膠囊(博洛克)是目前治療心腦血管疾病效果非常好的一種藥物，作為子女的可
2015-03-13 53 -
人參再造丸(雷允上)的說明書
越是慢性疾病，它的危險性就越大，因為這些疾病就像不定時的炸彈，你根本不知道它什麼時候會發作導致死亡，心腦血管疾病就是其中一種。據統計，每年因心腦血管疾病去世的老人不在少數，所以對於這種疾病的治療一定要謹慎，人參再造丸(雷允上)治一款治療心
2015-03-13 6 -
牛黃降壓片的說明書
人一旦上了年紀，許多疾病就自己找上門了，心老血管方面的疾病就是其中一個比較常見的疾病，老年人身體老化了，內分泌功能逐漸減弱，血管堆積物過多，需要及時治療才行。很多有心腦血管疾病的老年人都選擇吃藥治療，牛黃降壓片是目前治療心腦血管非常不錯的
2015-03-13 8 -
銀杏葉分散片(世一堂)的說明書
心腦血管是當今常見疾病之一，主要是發生在中老年人身上，是一種致殘率很高的疾病，一旦患上，輕者會不同程度的喪失生活能力，重者會導致死亡。在心腦血管的治療上，銀杏葉分散片(世一堂)是一款效果最好的藥物，下邊我們來詳細瞭解一下。 【藥品名稱】
2015-03-13 5 -
通脈顆粒(修正)的說明書
我們在電視上經常會看到關於治療心腦血管疾病藥物的廣告，主要是因為現在心腦血管疾病在老年人中的發病率越來越高，而且也是威脅老人健康最嚴重的一種。通脈顆粒(修正)在治療心腦血管疾病上有著非一般的效果，那麼很多人要問了它到底有怎樣的功效呢?
2015-03-13 11 -
坎地沙坦酯片(迪之雅)的說明書
很多子女都在為自己家裡的老年人患有心腦血管疾病而煩惱怎麼治療，心腦血管疾病在老年病中是非常常見的一種，而且給老年人的身體健康造成了很大的威脅。最近推出了一種叫做坎地沙坦酯片(迪之雅)的藥物，在治療心腦血管疾病上有著突出的功效。 【藥品名
2015-03-13 7
