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紅茶怎麼沖泡
1、置具潔器 一般說來，飲紅茶前，不論採用何種飲法，都得先準備好茶具，如煮水的壺，盛茶的杯或盞等。同時，還需用潔淨的水，一一加以清潔，以免污染。 2、量茶入杯 通常結合需要，每杯只放入3-5克的紅茶，或1-2包袋泡茶。若用壺煮，
2015-03-16 6 -
分享頭髮清爽不油膩的妙招
頭髮油膩影響一個人的精神狀態，讓一個人顯得很邋遢，怎麼讓頭髮蓬鬆呢？今天小編就給大家介紹4招可以讓頭髮蓬鬆的方法，讓你的頭髮清爽不油膩，快來學學吧 一、怎麼讓頭髮蓬鬆 1、海綿卷髮球 這個是臺灣綜藝節目女人我最大裡經常推薦的，
2015-03-16 8 -
臉色暗黃 3招內調重現紅潤美肌
你的肌膚是不是持續地暗沉發黃，換了不少的美白產品都不見成效？美女不用慌，如果你手腳冰冷、面色黯淡、氣色灰敗，很可能是你的血液迴圈出了問題。想要美白就先從內調開始，讓你的美麗由內而外散發出來！血液迴圈不良，容易讓人看起來像是蒙上一層陰霾一樣
2015-03-16 3 -
做好五件事 跟經期失眠說拜拜
來月經會出現各種各樣的不適，並不是每個女孩子都會有一樣的不適狀況，有的會痛經，有的會煩躁，有的則會鬧失眠。今天我們就來說一說經期失眠到底是什麼導致的。月經期，女性的中樞神經系統控制下丘腦分泌出促卵泡激素及黃體生成素，這些垂體激素使卵巢內的
2015-03-16 5 -
4大行為可能會影響你的生育 你可別犯了
現在，有女性患有不育等毛病。其實，這與女性自身的一些行為有關。如果女性平時不注意生活中的保健工作，經常出現一些不良的習慣，那麼就有可能會導致不育情況的出現。易導致不育的行為1、盲目減肥盲目過度減肥有可能造成內分泌紊亂、月經週期失調、排卵停
2015-03-16 9 -
喝蜂蜜水禁忌 喝蜂蜜水要注意這11件事
蜂蜜是一種日常保健品，常常用來泡水喝，蜂蜜水能夠防治便秘、滋潤皮膚，還能促進消化、提高免疫力，是老少皆宜的食物，但是喝蜂蜜水也有很多注意事項，下面我們來看看喝蜂蜜水要注意哪些。 喝蜂蜜水禁忌 1、把蜂蜜作為清晨第一杯水，不利健康
2015-03-16 8 -
春季戶外踏青健身 注意事項需記牢
1、提前觀察天氣 當發現牆縫有滲水、天氣悶熱異常、濕度明顯加大，這種情況說明兩三天內一定有大暴雨，避免外出。 2、量力而行 春遊踏青以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠春遊，舟車之累，身心疲憊，既不利於健康，也減少了興趣。另
2015-03-16 6 -
春季皮膚過敏 中醫來支招
耳尖放血療法 急性過敏者常可見毒熱內盛，可泄熱解毒。具體方法是在耳尖（雙側）處常規消毒後，用三棱針刺破耳尖，擠出2~3滴血即可。 臍療法 把藥物製成膏、丹、丸、散後，敷、納、熏、灸、蒸、熨於臍部（中醫謂之神闕穴），再用紗布或膠
2015-03-16 6 -
春季易過敏 中醫食療巧治過敏症
清熱養血：魚腥草紅棗茶 魚腥草清熱解毒，紅棗養血，慢慢地就能提高紅細胞的品質，從而改善過敏體質，調養皮膚。魚腥草（幹品）75克、紅棗15粒，水3000毫升。但是紅棗因為大小有不同，並且還要結合個人體質來調整用量，比如體質有點熱的人
2015-03-16 10 -
8類強致癌食物 吃錯讓你短命
根據相關研究顯示，常食醃制食品者食管癌發病的危險性是不常食用者的2.79倍。嗜食鹹味食物最容易導致的癌症是胃癌。嗜食鹹魚的日本漁民，胃癌、食道癌的發生較為普遍。嗜食鹹魚亦是致鼻咽癌的一個重要因素。由此可以看出，飲食是導致癌症的第一大因素！
2015-03-16 3 -
春季多吃豆 及時補充足夠營養
豆的營養十分豐富，多吃對身體有益，尤其是在春季，春季的豆類食物，處於營養品質的最佳時期，多吃豆類食物，不僅讓身體及時補充足夠的營養，還有助健康！1、豌豆豌豆性味甘平，可以補中益氣、利小便，可以緩解脫肛、慢性腹瀉、子宮脫垂等中氣不足症狀。同
2015-03-16 6 -
老人咽喉有痰排不出怎麼辦
老年病人長期臥床，因體質衰弱、咳嗽無力、痰液粘稠，很容易引起呼吸道感染和肺炎。有時粘痰壅塞咳不出來，可出現青紫及呼吸困難，甚至影響生命。因此保持呼吸道通暢，可減少呼吸道併發症。 1、適當多飲水 飲食以清淡為主；避免著涼，預防感冒
2015-03-16 29 -
臉紅不等於健康 警惕臉紅的3種警示
人們常說面色紅潤有精神，從面色的好快來判斷一個人的身體狀況，臉色紅潤說明這個人精神好，身體健康。當然，並非所有的“臉紅”都是健康的表現，有些臉紅可能是身體發出的報警信號，是潛在的健康危機，所以專家提醒，不論是哪種臉紅，如果你原來是一個不容
2015-03-16 5 -
反流性食道炎有哪些症狀
現實的生活當中人們生活工作壓力都比較大，而且飲食沒有規律性，這樣的情況之下很容易導致反流性食道炎疾病的發生，所以說對於這樣的疾病人們一定要重視在生活當中做好積極的預防，假如患有的疾病要及時做好治療。 食管炎即食道炎，泛指食管黏膜淺層
2015-03-16 3 -
春季吃什麼預防流感
春季流感十分常見。與其將中藥、西藥往肚子裡灌，倒不如在家裡常備這些天然的“感冒藥”。像是蘑菇、杏仁、柑橘以及紅豆湯等食物，對於身體提高免疫力，抵抗春季流感很有好處！ 蘑菇 很多人都不知道，原來蘑菇可是對抗感冒的高手！它們含有豐富
2015-03-16 16 -
中醫刮痧的3大作用
隨著時代的發展，越來越多的人注重養生。刮痧，也成為了並不陌生的養生方法。因為，刮痧的作用有很多，很被人們所熟知。不過，在刮痧後需要注意什麼，你是否知道呢？今天，小編就來為大家一一介紹吧。中醫刮痧的作用活血祛瘀：刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，
2015-03-16 6 -
讓你長壽的生活習慣和小竅門
中醫有哪些長壽的小秘訣呢？現如今，大多數人對養生長壽越來越重視，卻不知道哪些方法最實用。小編認為，一些小小習慣和小動作就可以幫你健康養生哦。快來一起學兩招吧。養生長壽的生活習慣多接觸動物。寵物提供給老人友誼和溫暖，讓老人擁有傾訴對象，從而
2015-03-16 7 -
哪些習慣可以讓老人更長壽
如果你把沒有足夠時間作為不採用更健康的生活習慣的藉口，你現在需要認真思考一下：以下為你提供延長壽命的小習慣清單，而且做到每條延長壽命的小習慣只要60秒或者更短時間。 每小時起身一次 最近發表在《美國心臟病學會志》上的一項研究發現
2015-03-16 7 -
田七痛經膠囊(敬修堂)的說明書
婦科疾病是目前非常常見的疾病，患病率一直都是居高不下。目前治療婦科疾病的藥物比較多，患者在選擇上感到非常的為難。田七痛經膠囊(敬修堂)的出現徹底打破了您治病難的問題，田七痛經膠囊(敬修堂)的藥效是顯而易見的，患者在服用了田七痛經膠囊(敬修
2015-03-16 6 -
地骨降糖膠囊(金訶)的說明書
糖尿病是一種慢性疾病，許多人到了後期才發現自己患上了糖尿病，其實這樣已經很危險了。治療糖尿病這種慢性疾病大多數人採用的是藥物治療方式，藥物能夠很好的控制血糖高度，並且調節人體各項機能。在此，我們為您推薦一種叫做地骨降糖膠囊(金訶)的糖尿病
2015-03-16 6
