隨著時代的發展， 越來越多的人注重養生。 刮痧， 也成為了並不陌生的養生方法。 因為， 刮痧的作用有很多， 很被人們所熟知。 不過， 在刮痧後需要注意什麼， 你是否知道呢？今天， 小編就來為大家一一介紹吧。
中醫刮痧的作用
活血祛瘀：刮痧可調節肌肉的收縮和舒張， 使組織間壓力得到調節， 以促進刮拭組織周圍的血液迴圈。 增加組織流量， 從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
調整陰陽：刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用， 如腸蠕動亢進者， 在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。
舒筋通絡：肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織， 可發出疼痛信號， 通過神經的反射作用， 使有關組織處於警覺狀態， 肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態的反映， 其目的是為了減少肢體活動， 從而減輕疼痛， 這是人體自然的保護反應。 此時， 若不及時治療， 或是治療不徹底， 損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化， 以致不斷地發出有害的衝動， 加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張， 繼而又可在周圍組織引起繼發性疼痛病灶， 形成新陳代謝障礙， 進一步加重“不通則痛”的病理變化。
接下來， 再來一起看看刮痧後的注意事項吧。
中醫刮痧後的注意事項
痧使汗孔開泄， 邪氣外排， 要消耗體內部分的津液， 故刮痧後飲溫水兩杯， 休息一小時以上。
刮痧後不可吹電扇等有風的東西， 以免邪風乘毛孔舒張入體。
刮痧後一定要避免風寒之邪侵襲， 須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後， 才能進行洗浴， 一般約12小時左右。
對於某些複雜危重的病人， 除用刮痧治療， 更應配合其他諸如藥物治療， 以免延誤病情。
刮痧僅僅是輔助治療， 不能僅靠刮痧治療疾病哦。
