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護好脖子的健康 頸椎病運動自療8法
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的
2015-04-30 6 -
駝背怎麼矯正？4個瑜伽招式糾正駝背
駝背一般是發生在十幾歲的青少年時期。還有常常需彎著腰在工作的人，也會因工作過度而造成退化性的腰椎毛病，造成腰椎變成後彎並常有腰酸背痛的現象。以下是具體的介紹。 駝背形成的原因是什麼? 1、先天脊椎側彎或駝背症 2、脊椎的結核病：結核菌從
2015-04-30 9 -
月經前後皮膚瘙癢怎麼辦
經期前後皮膚瘙癢，主要與體內黃體酮、雌激素分泌水準等隨月經週期發生的波動有關。部分人甚至會出現皮疹(如條形紅斑、汗皰疹、蕁麻疹等)、紫癜、口腔及外陰部黏膜潰瘍。通常在月經週期開始前數日發病，隨著月經來潮或結束而消失，每次經期都反復發
2015-04-30 12 -
酒渣鼻特點與飲食禁忌
酒糟鼻是一種慢性疾病，治療過程較長，必須長期堅持，才能見效。中醫認為，本病系因飲食不節，肺胃積熱上蒸，更感風邪，血瘀凝結所致。 酒糟鼻的特點 酒糟鼻俗稱紅鼻子。它發病的罪魁禍首是寄生蟎蟲。蟎蟲主要寄生於人的面部，尤其是鼻部的毛囊
2015-04-30 4 -
股癬的護理常識與注意事項
股癬是常見的皮膚病，那麼股癬的特徵有哪些呢?股癬應怎樣進行護理呢?帶著這些疑問從文中的介紹來尋找答案吧。 股癬症狀及護理常識： (1)股癬剛開始時，為邊緣清晰、稍微隆起的紅斑，漸漸擴大，上面有落屑，漸漸由紅色轉為褐色或膚色。
2015-04-30 8 -
股癬早期症狀及防護方法
股癬是常見的皮膚病，股癬真菌有一定的傳播性，所以瞭解股癬的症狀對日常的防護有一定的幫助，下面一起來瞭解下股癬初期表現及防護。 股癬是指發生在兩大腿內側或臀部的癬，俗稱“陰癬”。進入夏季，出汗較多，汗液中有多種無機鹽類，構成弱鹼性環
2015-04-30 45 -
股癬的預防與護理方法
陰癬是圓癬發生于陰股部的特素類型，又名臊癬。陰癬以一側或雙側陰股內側錢幣大小圓形或橢圓形紅斑、水皰、糜爛、流滋，自覺劇癢為陰癬臨床特徵。陰癬患者常因搔抓繼發濕疹化或苔癬化，陰癬多發於夏季，冬季陰癬消退或減輕。陰癬多見於成年男性。陰癬
2015-04-30 47 -
手足癬的診斷與護理措施
手足癬對人的傷害是大家有目共睹的，它是由於細菌的入侵導致的皮膚出現病變，還有傳染性，手足癬的病人需要在治療期間進行正確的護理，這樣的話恢復健康的可能性才增加，手足癬的特點就是在治療的時候最可靠，所以及時發現才是王道，那麼應該如何判斷
2015-04-30 84 -
手足癬易復發的原因是什麼
什麼是手足癬呢?手足癬是一種皮膚癬菌感染手足部位表皮所引起的淺部真菌病。 皮膚科醫師介紹，癬是由皮膚癬菌侵犯皮膚毛髮指、趾甲板引起的淺部真菌病，主要類型有手癬、足癬(腳氣)、甲癬(灰指甲)和體股癬等。手足癬是一種皮膚癬菌感染手足部
2015-04-30 9 -
手足癬的傳播途徑以及防範措施
手足真菌病的發生是多種因素共同作用的結果，如病人患有手癬或足癬，搔抓後自身傳染;密切接觸家中的癬症病人可交叉感染;此外，病人甲外傷、不良的衛生習慣、生理特點、健康狀況、環境因素和家族史，在手足真菌病發病中都起著重要的作用。因此，積極
2015-04-30 8 -
養生禁忌：揭曉5種最毀容食物搭配
現在的人很注重養生，其中養生食物是大家吃的最多的。但是你知道食物搭配也很重要嗎？如果搭配不當會有毀容損害健康的危害呀。 食物是很奇妙的，自身就有著寒，熱屬性，食物的營養也是豐富的，蛋白質，維生素，等等，不同的食物搭配起來達到的效果也是
2015-04-30 6 -
注意！十種未煮熟食物堪比砒霜
蔬菜是我們滋補身體聖品，不過日常生活中，許多人吃蔬菜的方式都是錯誤，比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。錯誤吃蔬菜等於吃垃圾哦！ 生豆漿 致命毒素：皂素 致使機理： 由於生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆漿未煮熟時就食用，也可引起食物中
2015-04-30 12 -
9種助眠食物 讓你整夜安眠
睡眠不僅關乎著一個人的健康，還關乎著女性最關心的容顏問題。只有睡眠品質高，精神充足，才能更好應對當天的工作。而且長期睡不好，身體機能也會受到影響。那麼如何能夠一夜安眠呢？睡前吃這9類食物，都是不錯的選擇哦！ 1、香米 白米可以降壓，
2015-04-30 15 -
春季養生什麼藥茶可以排毒防輻射
【導讀】茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健養生和藥理作用。在當前高壓、高科技的生活狀態下，排毒防輻射、防病抗衰老，更應經常喝點養生藥茶，下面就由小編為您
2015-04-30 8 -
淋巴癌如何診斷鑒別
淋巴是人體內重要的免疫器官，一旦體質下降，免疫出現問題，淋巴組織首當其衝受連累。而20歲到40歲的青壯年，正是淋巴組織非常活躍的時期，正是它的高敏感性讓青壯年很容易成為淋巴癌高危人群。同時，淋巴癌與病毒感染有關，一旦發現自己有淋巴結腫
2015-04-30 16 -
肺癌術後應該怎麼護理
肺癌患者在接受手術治療後身體是非常虛弱的，而且極易感染，所以護理工作對肺癌患者來說是非常重要的，那麼肺癌術後應該要怎麼樣護理呢？ 注意排痰肺癌手術後，患者要積極進行呼吸康復鍛煉，防止肺不張及呼吸系統感染。在術後24～48小時內，每隔
2015-04-30 12 -
防癌“不吃什麼”比“吃什麼”更實在
隨著人們對癌症的重視，很多人開始在研究吃什麼可以防癌。藥材、保健品、食品、水果等各種各樣據說有防癌效果的東西，但是每天吃這些東西真的能防癌？其實我們都知道癌症很多都是由於我們生活中不規範的飲食習慣而發生的，所以要預防癌症最先要做的就是
2015-04-30 8 -
腦血栓前兆有哪些 又該如何預防
腦血栓前兆 一、睡覺流口水 如果老年人在睡覺時經常流口水的話，要留心腦血栓風險。 勞累過度、初戴假牙等，雖然也可引起流口水，但對於原本就有高血壓、糖尿病等中風危險因素的老年人來講，經常流口水就很有可能是腦血栓或者腦血栓的先兆了
2015-04-30 7 -
小兒便秘的調理方法有哪些
生活中有許多兒童由於飲食和身體原因容易導致便秘的情形發生，這無疑對於兒童的生長發育很不利。那麼家長有什麼比較好的方法能幫助兒童調理呢？下面給大家介紹小兒便秘的調理方法，供大家參考。 減少牛奶飲用量 海斯博士表示，孩子喝太多牛奶，
2015-04-30 10 -
呼啦圈的技巧有哪些
呼啦圈是一項及美觀又占小的運動項目，是老幼都喜歡的運動器械。呼啦圈既能減肥又是幼兒喜歡的運動玩具。呼啦圈對幼兒來說比較難接受，但對成年人就沒那麼難，有好多人玩呼啦圈轉幾圈就掉了，玩一會兒就不玩了，要有耐心、堅持一段時間就能玩下去，可以達
2015-04-30 6
