頸椎病又稱頸椎綜合征， 是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱， 是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。 主要由於頸椎長期勞損、骨質增生， 或椎間盤脫出、韌帶增厚， 致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓， 出現一系列功能障礙的臨床綜合征。 表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變， 如椎節失穩、鬆動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等， 刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織， 引起一系列症狀和體征。
專家為你詳解頸椎病的診斷類型?
1、脊髓型頸椎病。 頸椎病診斷的症狀嚴重， 採用基本療法(非手術療法)。 這種頸椎病的診斷錐體束受壓為主要症狀者採取前方人路手術， 而以感覺障礙為主、伴有頸椎椎管狹窄者， 則以頸後路手術為主。 髓核突出或脫出者， 先行髓核摘除術， 之後酌情選擇介面內固定術、或植骨融合術、或人工椎間盤植入術。
2、頸型頸椎病的診斷。 此類頸椎病的診斷應注意睡眠及工作體位， 避免長期曲頸、頭頸部外傷、勞損及寒冷刺激。 以理療、按摩、頸圍外用、輕重量(1-1.5kg)的牽引療法等非手術療法均可使症狀緩解。
3、神經根型頸椎病的診斷。 各種有針對性的非手術療法均有明顯療效， 進行性肌肉萎縮及神經功能障礙者，
4、椎動脈型頸椎病的診斷。 大多由於椎節不穩所致， 本型應用椎動脈影像學檢查予以確診， 易用非手術的頸椎病的診斷治療為好。
頸椎病運動自療8法：
1、頭頸旋轉 頭盡力向左側旋轉至最大限度， 目視左前方， 停留片刻， 然後還原;再轉向右側至最大限度， 目視右前方， 停留片刻還原， 重複10--20次。
2、頭頸屈伸 頭頸部緩慢前屈至胸前停留片刻， 還原;然後， 頭頸部盡力後仰， 使枕部接近後背， 停留片刻， 還原， 重複10-20次。
3、頭頸側屈 頸部緩慢地向左側屈， 使左耳垂接近左肩， 然後，
4、前後旋肩 兩臂屈肘， 兩手觸肩， 以肩為軸， 臂帶動肩緩慢由前向後旋肩。 然後， 再由後向前旋肩， 重複10 -20次。
5、左右聳肩 左肩盡力向上聳動， 右肩保持不動。 然後， 換右肩向上聳動， 左肩不動， 最後， 雙肩同時向上聳動， 重複10-20次。
6、撫項觸背 左臂屈肘， 左手心撫頸， 右臂屈肘手背觸背， 然後換右臂屈肘， 右手心撫頸， 左臂屈肘手背觸背， 重複10--20次。
7、提頭沉肩 兩臂屈肘， 兩手托住頭後枕部， 盡力將頭向上抬起。 同時， 兩肩下沉， 目視前方， 保持片刻， 然後放鬆， 重複10^-20次。
8、摩擦頸部 雙手掌反復摩擦頸項部， 至有發熱的感覺， 重複10--20次。
