-
聽聽老藥師是如何養生長壽的
名人養生:一位老藥師的養生經今天要介紹的這位老藥師,從事一輩子中藥事業,今年已92歲,雖年事已高,有些耳背,但精神矍鑠,思維清晰,曾任XX市工商聯經濟諮詢中心醫藥局諮詢服務部常務副主任,他在搞好工作的同時注意健康養生,把身體健康擺在第一位
2015-05-26 4 -
鞋子磨損竟和健康有關係 應及早發現及時治療
從鞋子磨損情況辨識身體健康1半年磨損百分之二十以內是正常的醫生介紹說,正常人走路,一般是輕度外八字,鞋子或多或少要有磨損,且在後腳跟外側部位,兩腳磨損情況是相對應的。正常情況下,如果你的新鞋子在半年內磨損的程度在百分之二十以內,說明你的
2015-05-26 15 -
推薦肺陰虛食療九則
養生之道網導讀:久咳少痰、口乾舌燥、盜汗,這些都是肺陰虛的症狀,肺陰虛食療可以幫你改善症狀。那麼肺陰虛食療有哪些呢?下面小編為您介紹肺陰虛食療九則,同時你還要少吃辛辣刺激食物哦。 肺陰虛食療 肺陰虛患者有久咳少痰、口乾舌燥、舌紅、盜汗的症
2015-05-26 11 -
高考吃什麼補腦 推薦五道健腦食譜
養生之道網導讀:又到了高考的時候了,那麼高考吃什麼補腦呢?不要太相信各類保健品,食療才是最可靠的方法,那麼高考吃什麼補腦?小編推薦五款健腦補腦的食療方。 高考吃什麼補腦? 考生在衝刺階段,最需要攝取的營養是DHA、卵磷脂和維生素B群,這些
2015-05-26 21 -
感冒能吃鳳梨嗎
養生之道網導讀:感冒能吃鳳梨嗎?現在正是吃鳳梨的季節,有些人感冒了也想吃鳳梨!那麼感冒能吃鳳梨嗎?其實有很多水果感冒時是不能吃的,而鳳梨是個例外!為什麼呢?小編為您介紹。 據報導,營養學家現在又發現美味的鳳梨不僅可以減肥美容,而且還可以有
2015-05-26 1393 -
姜片羊肉湯散寒補腎 大寒節氣吃什麼最補
大寒吃什麼1姜羊肉湯配方:當歸30克,生薑30克,羊肉500克。做法:當歸、生薑清水洗淨順切大片備用,羊肉剔去筋膜,洗淨切塊,入沸水鍋內焯去血水,撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水,將羊肉下入鍋內,再下當歸和薑片,在武火(大火)上燒沸後,打
2015-05-26 11 -
這個時間點不喝水會短命
這個時間點不喝水會短命1早上起床後。人體水分每晚約流失450毫升,早晨起床後會處於一種生理性缺水的狀態。在尚未進食之前,空腹喝下一杯晾溫的白開水是最好不過的了,這樣能使血液得到迅速稀釋,改善夜間脫水。如果條件允許,可以加一片新鮮檸檬,能起
2015-05-26 9 -
過敏性皮膚護理需注意
隨著社會的逐漸發展,人們對於日常的護理要求越來越高,皮膚過敏已是非常常見的現象,所謂的皮膚過敏,就是皮膚較敏感,很容易受外界因素的影響而產生變化。對於這類人,平時就要比別人多注意保養,避免接觸到易導致過敏的物體,這樣才是遠離過敏的最
2015-05-26 9 -
胃下垂的危害及飲食方法
胃下垂疾病的出現的確會給患者帶去很多的危害,這樣的疾病導致患者經常會感覺到胃部不舒服。出現了這樣的疾病會導致患者體重減輕影響患者的健康,所以對於這樣的疾病人們還是要做到早發現早治療。那麼首先去瞭解一下胃下垂疾病的危害以及飲食方面要注
2015-05-26 7 -
如何做好預防矽肺的措施
矽肺病如何做好預防保健措施都有哪些,專家分析告訴我們,因各種各樣原因,矽肺病有可能會嚴重發作,容易導致不良後果發生,預防該病的措施是相當重要的,現在我們來瞭解矽肺病如何做好預防保健措施。 引起矽肺的病因 1.空氣中粉塵濃度 中
2015-05-26 7 -
睡前有這習慣醒來就變瘦
睡前有這習慣醒來就變瘦睡前做點有利於減肥的事,能讓你整夜安眠之餘,還可以排毒瘦身。看看都有哪些好習慣,讓更你更瘦吧!1勤泡腳減肥腳是人體中離心臟最遠的部位,對血液回流尤其是下半身肥胖的影響很大。睡前用熱水泡泡腳,既解乏,又利於睡眠,還可以
2015-05-26 5 -
看食指一變化可知命長命短!
從食指竟能看出哪不健康看食指絡脈可診斷身體健康狀況,下面小編為你詳細介紹。中醫理論認為,絡脈是由經脈分出來的,分佈在皮下淺層的支脈。通過看絡脈,可診斷身體健康狀況,尤其很適合3歲以下的小孩。這是因為這個年齡段的小孩皮薄膚嫩。下面我們一起來
2015-05-26 7 -
女性腎虛吃什麼補
養生之道網導讀:女人腎不好,就容易變成“黃臉婆”,那麼女性腎虛吃什麼補呢?補腎不是你想像的那麼艱難,日常多吃補腎菜,就能遠離腎虛。到底女性腎虛吃什麼補?小編推薦11道適合女人補腎的菜譜。 女性腎虛吃什麼補? 1、黑豆桂圓粥 材料:龍眼肉1
2015-05-26 24