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喝豆漿的五個養生禁忌
豆漿是一種老少皆宜的營養食品，豆漿富含的蛋白質，甚至超過牛奶的含量，豆漿也含有一種防癌健腦的保健因數。豆漿雖然好，但是喝豆漿的禁忌，你懂多少？怎麼喝豆漿才不會給身體帶來危害呢？下面我們一起來看看喝豆漿禁忌有哪些。 禁忌一、喝未煮熟的豆
2015-06-10 17 -
日常養生吃五種新鮮蔬菜的營養價值最高
蔬菜裡面含有豐富的營養物質，而且蔬菜的種類繁多，吃到健康蔬菜也不容易，蔬菜有哪些是有利於我們健康長壽的，我們吃哪些蔬菜好呢？下面就為大家選擇幾種對我們身體都很好的蔬菜。 1、吃無污染的蔬菜 一般沒有施農藥的蔬菜是在野外生長、人工培育
2015-06-10 9 -
健康飲食：空腹吃3類食物 會傷害你的胃
許多上班族由於工作忙沒有時間吃飯，往往趁空隙不管是什麼隨便吃一點。但是大家可知道，有一些東西是不能空腹吃的，這樣有損于身體健康。下面就和小編一起瞭解一下吧！ 水果： 柿子、山楂 原因：誘發胃石症這些食物不可空腹食用是因為其中含有鞣
2015-06-10 8 -
肝腎腸排毒食物不同 食物排毒要“對號入座”
大家可能看過不少關於飲食排毒的文章，但人體五臟各藏毒素，所以通過食物排毒也要對號入座，吃對了食物才能排出對應的毒素，這裡面學問很大。 排肝毒多吃胡蘿蔔 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我
2015-06-10 7 -
番茄蜂蜜 這九種食物放冰箱大錯特錯
美國“福克斯新聞網”最新載文指出，冷藏某些食物會導致口感改變、營養降低、甚至加速腐敗變質。這些食物室溫儲存的效果比冷藏更好。主要包括以下9種： 1.番茄。冷藏後，番茄質地和口感都會發生改變。如果溫度過低，番茄肉質會呈水泡軟爛狀，或出現
2015-06-10 8 -
韓媒介紹6大解酒妙招
據韓國kormedi網站12月1日報導，歲末年初，辭舊迎新的酒宴也接踵而至。即使想要控制飲酒量，但也很容易喝過量。雖然第二天會感到噁心並後悔，但改變這種習慣並非易事。難道就不能健康地參加一次酒宴嗎？到底什麼方法對第二天醒酒最有效？我們一
2015-06-10 8 -
百菜之王“白菜”營養揭秘
白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜。它味道鮮美，營養豐富，素有“菜中之王”的美稱。 看似普通的白菜營養價值豐富 白菜含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、膳食纖維、木質素、鈣、磷、鐵、銅、鋅、錳、鉬
2015-06-10 6 -
女性養生最該吃些什麼
女性朋友們對養生越來越重視，尤其是食療養生，那麼女性養生最該吃些什麼呢？今天小編就給大家介紹下女性養生的必吃食物，趕緊來看一下吧。 1、紅米。 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，
2015-06-10 7 -
蔬菜汁“養生”功效甚微
蔬菜中的各種營養成分在烹飪中不升反降，那麼生吃蔬菜是不是最好的選擇呢？許多流行病學調查研究過生吃與熟吃蔬菜對健康的影響。 蔬菜榨汁總是給人很健康的感覺，但是這樣的養生食譜其實收效甚微。 蔬菜汁，有人用它來減肥，有人用它來美容，還有人
2015-06-10 9 -
年糕類食物勿多吃易得腸梗阻
春節期間很多地方都有吃年糕的習俗，不但因為年糕的美味，而且取其年年高的諧音圖個吉利。不過每年春節，因貪吃年糕等糯米類食物引起腸梗阻的病人都會明顯增加。 專家指出，腸梗阻如今是外科的常見病，尤其在每年的春節長假後就診的人數會出現一個小高
2015-06-10 5 -
如何按等級治療高血壓
將高血壓分為一、二、三級，特別是劃分出不同的危險度，可以預先估計病人的疾病進展及後果如何（醫學上叫“預後”）。長期升高會使得患者的心、腦、腎的很多結構和功能發生改變，出現多種高血壓併發症。心、腦、腎這些器官稱為高血壓的靶器官。血壓越高
2015-06-10 10 -
高血壓用藥要注意什麼
長期以來，高血壓病人均習慣于每日3次等量服用降壓藥。另外還有不少輕度血壓升高病人，為維持血壓穩定，常在晚上服一片降壓藥，其實這種服用方法是極不符合正常血壓白晝變化規律的。 隨著現代醫學的進展，人體生物鐘規律逐漸被科研人員掌握，並發
2015-06-10 6 -
中醫治療小兒支氣管炎偏方
發生支氣管炎時，氣管大多同時發炎，如果涉及毛細支氣管，則其病理與症狀均與肺炎相仿。 胸部羅音或粗或細，大多是中等濕羅音，主要散在下胸部。咳出分泌物後，羅音可暫時減少。偶因支氣管內積痰太多，呼吸音可減低，但咳出痰液後，呼吸音即恢復正
2015-06-10 11 -
小兒支氣管炎久治不愈 後果很嚴重
1、支氣管肺炎 患兒可出現高熱、缺氧、呼吸困難、急性呼吸衰竭，甚至出現肺不張、肺氣腫、膿胸、膿氣胸、肺膿腫、心包炎、敗血症等併發症，可危及生命。 2、支氣管擴張 當小兒支氣管炎治療不當時，可轉變為慢性支氣管化膿性炎症，破壞支氣
2015-06-10 5 -
小通草葉功效與作用
小通草葉我們聽名字可能會覺得陌生根本猜不透，其實大家是因為不能夠經常的接觸到所以就會覺得很是陌生，其實小通草葉還可以作為一種中藥材使用的，下面就跟小編一起來瞭解一下小通草葉有哪些的功效與作用吧，希望以下介紹的內容大家感興趣。 小通草
2015-06-10 44 -
小藥木功效與作用
小藥木一般情況下大家可能都會覺得陌生，因為在生活中我們不是能夠經常接觸到，就算我們接觸到但是我們不是專業人士可能也不太清楚它的作用是什麼。其實大家有所不知小藥木還可以作為中藥使用，下面就跟小編一起來瞭解一下小藥木的藥用價值有哪些吧。
2015-06-10 6 -
小葉蓮功效與作用
小葉蓮的名字很是特別，單看名字我們可能根本不能分清楚具體小葉蓮是植物還是其它的什麼，我們只能猜測，為了驗證我們猜測的對不對。下面就跟小編一起來瞭解一下小葉蓮具體是什麼吧，有什麼樣的功效與作用吧。 小葉蓮 功效作用調經活血。用於血瘀
2015-06-10 8 -
外用藥的分類與作用
外用中藥分類及藥理作用介紹：凡在體表或某些粘膜部位應用，具有殺蟲止癢、消腫散結、化腐排膿、生肌收口、收斂止血的一些藥物，稱為外用藥。 外治方藥有膏、丹、水、酒、散、藥線(藥丁)等劑型，對患部直接用藥。 用法包括膏貼、塗、敷、摻、熏
2015-06-10 31 -
麻油的藥用價值與應用
拼音名 Má Yóu. 別名 胡麻油(《別錄》)，烏麻油(《外台》)，脂麻油(《近效方》)，香油(蘇軾《物類相感志》)，生油(《本草衍義》)，清油(《嶺南衛生方》)。 來源 為胡麻科植物脂麻的種子榨取之脂肪油。 性味
2015-06-10 11 -
炎症沒好別游泳
【導讀】不少女性在患有婦科炎症時仍然吃喝玩樂照常不誤。對此，專家提醒說，炎症沒好別游泳，否則很可能使得病情反復、加重，下面就詳細介紹炎症沒好別游泳。 炎症沒好別游泳 專家介紹，雖然現在游泳池的水多是迴圈消毒，但不可能做到無菌，有的泳
2015-06-10 5
