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夏季女性喝粥7大好處
喝粥養生好處多，這句話一點也不假，早在明朝大醫學家李時珍在《本草綱目》中說，粥“又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣也”。宋朝著名詩人陸游甚至以為，食粥能長壽成仙。醫學界公認，粥能補益陰液，生髮胃津，健脾胃，補虛損，最宜養人。粥熬好
2015-07-13 6 -
青椒減肥的4個飲食方
青椒是一種公認的維生素C含量最為豐富的蔬菜，此外，青椒還含有豐富的碳水化合物、辣椒素、等營養元素。此外青椒的吃法多樣，可炒食、涼拌、做湯、醃制等等，在民間青椒的別名有很多，如柿子椒、燈籠椒、菜椒等等。青椒不僅美味而且更為重要的是其熱量
2015-07-13 4 -
紅色的胎記會不會傳染
胎記是不具備傳染性的，胎記是一種先天性的皮膚疾病，很多人，在出生的時候身體上面就伴隨著一塊一塊的胎記。這些胎記有的可能是紅色的胎記，如果這種紅色的胎記是葡萄酒色斑的話，就會對身體產生很多傷害。所以，瞭解了胎記的症狀對我們是非常有必要的。
2015-07-13 10 -
老人在吃糖 應多選擇紅糖
人們一般認為，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的女性吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合年老體弱、大病初愈的人吃。這是因為，紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多維生素和礦物質。 紅糖按結晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度
2015-07-13 19 -
日常有哪些錯誤的睡姿
睡覺占到了我們生命的1/3，拋開一天的煩惱與不快，全身心的放鬆入睡，可以讓我們忘卻心中的煩惱，重獲好心情。雖然我們都會睡覺，但是你的睡覺方式真的正確嗎？下面，小編就為大家盤點幾種錯誤的睡覺方式。 日常有哪些錯誤睡姿 1、帶著“氣
2015-07-13 10 -
夏天清熱解毒的茶飲和中藥
夏天如何清熱解毒呢？清熱解毒對我們的健康來說至關重要，要如何做呢？在這裡，為大家推薦具有清熱解毒作用的茶飲和中藥，幫助你有效起到清熱解毒的作用，快來一起看看吧。夏天清熱解毒的茶飲清熱舒緩茶材料：連翹、菊花、丹參、桑白皮、金銀花各2錢，甘草
2015-07-13 34 -
瘦小腿肚有哪些最快方法是什麼？
瘦小腿肚的最快方法當然是多做運動，不過你也可以適當的買點瘦腿膏和瘦腿用品，運動不是我們說的那種像跑步之類的，跑步是可以減肥，但是也可能會使小腿長肌肉，這樣就得不償失了，大家肯定會疑惑到底什麼樣的運動是瘦小腿肚的最快方法，下面就讓我們來看
2015-07-13 6 -
到底是早上減肥好還是晚上減肥好呢？
減肥的方法分很多種，可以通過食療，可以通過運動來達到減肥的目標。那麼無論使用哪種方法，大家都會有疑問到底是早上減肥好還是晚上減肥好呢？兩者相比之下，哪個時間段減肥更有成效呢？接下來讓我們一起看看到底是早上減肥好還是晚上減肥好吧！
2015-07-13 6 -
男性前列腺結石怎麼辦
許多男性由於沒有做好前列腺護理患上了前列腺結石，這一疾病嚴重的影響了患者排尿，那麼有什麼比較好的方法能治療護理呢？下面為大家介紹男性前列腺結石怎麼辦，供大家瞭解。 前列腺結石的治療方法 1、當前列腺結石伴有慢性前列腺炎及精囊炎時
2015-07-13 8 -
前列腺肥大的預防保健方法
生活中有許多男性被前列腺肥大的問題所困擾，患者的日常排尿功能會受到影響，那麼有什麼比較好的方法能預防保健呢？下面為大家介紹前列腺肥大的預防保健方法，供大家瞭解。 適量補充飲水 有些患者因尿頻而不敢飲水，其實飲水過少可致脫水，尿液
2015-07-13 5 -
前列腺肥大有哪些常見症狀
前列腺肥大也被稱作前列腺增生是生活中比較常見的一種疾病，一旦發現有患病的跡象就應該積極治療，不然後期會出現排尿困難的症狀，那麼常見的症狀有哪些呢？下面為大家介紹前列腺肥大有哪些常見症狀，供大家瞭解。 後尿道不適和會陰部壓迫感 由
2015-07-13 7 -
鹽水洗臉的4大好處
為了能讓自己擁有健康、細嫩的肌膚，MM們都不惜代價購買護膚品，使用護膚品是保養肌膚的一種方法，在臉上塗抹護膚品前，我們首先要做好清潔工作，皮膚乾淨了，這樣才能給更好的吸收營養。對於面部清潔，大多數人都是購買洗面乳、洗臉皂，其實，我們也
2015-07-13 7 -
孕婦夏季可以喝綠茶嗎
綠茶中營養成分豐富，含有維生素、茶多酚、礦物質、芳香油、蛋白質等，可以預防多種疾病，有促進血液迴圈等功效。綠茶是夏季經常會喝的茶飲，那麼孕婦可以喝綠茶嗎？孕婦喝綠茶有沒有什麼壞處？ 據專家研究，孕婦喝綠茶是有不少好處的！孕婦如能每
2015-07-13 15 -
高考過後離婚潮？離婚率居高不下原因何在？
近期，內地高考後現“離婚潮”，有人認為天氣炎熱也是原因之一，都說婚姻是愛情的墳墓，在當今離婚率居高不下的背景下更是如此。曾經的海誓山盟也不過如此，所以如何讓愛情保鮮，可以白頭攜老是夫妻雙方的必修課。那麼為什麼如今的離婚率這麼高呢？下面給大
2015-07-13 10 -
空腹吃水果有什麼危害
新鮮的水果一直是被人們視為是對我們身體健康有好處的，所以大力提倡吃水果的熱潮一直不減，可是殊不知吃水果也要講究方法，並不是隨便可以亂吃的，空腹吃水果很傷胃，長期如此更是會引起腸胃病的發生，不可小視。 以下水果若是空腹吃了很傷胃。
2015-07-13 8 -
補覺也會引發腸胃疾病
人的一生中約有1/3的時間在睡眠中度過，睡眠對人的重要性僅次於呼吸和心跳，世界衛生織織已將“睡得香”作為評價人類健康的標準之一，並且將每年的3月21號定為“世界睡眠日”。 既然睡眠對於我們如此重要，那它與我們常見的胃腸疾病有沒有聯
2015-07-13 8 -
四種類型的痛經該如何處理 酸味食物有效緩解痛經
痛經對於女性朋友來說是一種痛苦，很多女性都試過很多方法來緩解痛經，可是效果都不明顯。專家介紹女性遭遇痛經，不妨多吃酸味食物，這樣可有效緩解痛經。下面，家庭醫生線上小編和大家一起來瞭解。很多有減肥經歷的女性一定非常熟悉一個詞——BMI指數【
2015-07-13 5 -
減肥食譜 夏季減肥吃什麼好
對於想要減肥的MM來說，面對各種的美食有時不能吃真的是很煎熬。小編今天為你推薦幾款美味湯品，讓你不用節食照樣可以吃出好身材。 夏季減肥吃什麼好 1、山楂山藥羹 材料：山楂100克，山藥200克，濕澱粉30克，精鹽、味精、麻油適
2015-07-13 9 -
婚戀心理學 女人不願分手的五種原因
無論是新聞還是身邊的人，難免會出現這樣一種情形：男人明明對女人很差，但是女人硬是不肯分手或者是分手後男人稍有表示兩人便複合了。那麼為什麼會出現這樣的情況呢？一方因為出軌或者是在其他方面很任性，對另一方很不好，旁人都看不過去，她自己也覺得不
2015-07-13 5 -
如何面對男人的外遇 8招教你智取小三
大多數男人在出軌的同時並不願意以犧牲家庭作為代價，那麼當女人發現男人出軌時哪些事情不能做呢？1、不明事理的大吵大鬧男人出軌，妻子心理指定是不接受的，這是無話可說的。尤其是那些脾氣火爆的妻子，在發現曾經那個自以為很老實丈夫竟然做了背叛之事，
2015-07-13 10
