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女人喝紅葡萄酒7大功效
紅葡萄酒不管對男性還是女性來說都是一個有益的飲品，不僅有利於身體健康，而且還能美容養顏，實乃上佳的良品，特別是睡前喝一杯葡萄酒，效果更好了，下面就一起來看看睡前喝葡萄酒有哪些功效吧。 1、葡萄酒有滋補作用 葡萄酒中含有糖、氨基酸
2015-08-12 11 -
立秋後哪些人不宜貼秋膘
貼秋膘”最早傳於北方，這與北方的氣候有關。而江南立秋後， 天氣不會馬上轉涼，暑濕還比較重。這時人的脾胃功能仍然不是很好，如果這時“貼秋膘”，會加重脾胃的負擔，導致濕熱積聚在胃腸中，反而更容易誘發感冒、便 秘、發熱，所以在早秋進補可以說
2015-08-12 2 -
女人多喝三湯防秋燥
秋天，天氣漸漸轉涼，人們往往會出現不同程度的口、鼻、皮膚等部位的乾燥感，故應吃些有生津養陰滋潤多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品；秋季宜食清潤甘酸和寒涼的食物，寒涼能清熱，甘味食物的性質滋膩，有緩急、和中、補益作用，酸味食物有收斂、生津、
2015-08-12 9 -
中醫助你全面排毒有方
人體中的毒素有很多，這是我們不易察覺的，因此時常排毒是有所好處的。今天，來為大家介紹一下中醫是如何排毒的，排毒的小偏方和中藥都有哪些，快來一起學兩招吧，選擇適合自己的排毒方法吧。人體毒素的種類血毒：平時吃得太雜、太亂，攝入了太多食品添加劑
2015-08-12 8 -
脖子怎麼動才有利於頸椎？
對於上班一族的人來說，頸椎病是個非常常見的疾病，主要因為長期保持不正確的坐姿以及長期低頭面對電腦。那麼今天教大家一些動脖子的方法，進而緩解頸椎壓力同事也是對頸椎的一種保護。不管您的工作是什麼你管您有多忙一定要不定時的做一些脖子轉動的動作
2015-08-12 7 -
啞鈴訓練二頭肌要怎麼做啊
二頭肌是力量的象徵，也是多少男人都想擁有的，所以怎麼樣練出二頭肌就是我們所關心的話題了，除了在健身房裡面鍛煉可以到達這樣的效果以外其次就是利用啞鈴來鍛煉了，那我們要怎麼樣利用啞鈴來鍛煉出我們想要的二頭肌，我們一起來學習一下怎樣利用啞鈴來
2015-08-12 9 -
女性瘦身減肥 哪些有氧運動好
誰都想健康瘦身，做個健康美女，那麼那些瘦身運動適合女性，能有效減肥呢？下面就揭曉適合女性做的瘦身運動，讓你健康瘦身，有效減肥，做一個健康美女！ 大家都知道，運動能減肥。可是你知道哪些運動最有效，哪些運動是專門針對朋友的嗎？今天我們
2015-08-12 5 -
如何判斷私處是否健康
都說通過下面的方法自測一下，初步判斷自己的私處是否健康。這些隱患，可能會引起女性私處不舒服，你是否有經歷過？ 1、每天清潔私處 2、只使用清水或者普通沐浴露清潔私處 3、未經醫生許可，自行使用藥用洗液 4、經常感覺疲憊，每天睡
2015-08-12 10 -
生男生女 哪些因素很重要
生男還是生女，一直是年輕夫婦最期待的一個結果。甚至有不少男性會指責妻子，沒給自己生個大胖小子。近日，一項新研究進一步揭開了生男生女的奧秘。據日本《科學》雜誌的一篇文章報導，在妻子受孕前的一段時間內，丈夫通過調整飲食或適當增減運動量和
2015-08-12 6 -
小兒支氣管炎有哪些發病因素
小兒支氣管炎嚴重影響孩子的健康和生活，因此我們一定要重視小兒支氣管炎的治療，在治療之前弄清小兒支氣管炎的病因是非常重要的，支氣管炎的病因是多方面的，包括特異性體質這一內在因素及致敏原等外在因素，下面給大家具體介紹一下小兒支氣管炎的病
2015-08-12 10 -
女性肌膚美白吃什麼
對於“顏值”是各位愛美人士永遠的追求，有沒有食物對“美白”是有幫助的呢？有沒有對美黑湊效的？ 導致皮膚“黑”的原因很多，日曬，炎症，內分泌，表皮代謝異常，藥物刺激等，其中紫外線是誘導人體的氧化反應是導致皮膚色斑和老化的重要外界因素
2015-08-12 7 -
過度用嗓會危害“聲”命線
專家指出，合理的溫、濕度是咽喉健康的關鍵。而過度用嗓等情況，很容易破壞我們咽喉的溫、濕環境，所以想保持咽喉健康，我們需重視以下三件事： 第一件事：儘量避免過度用嗓 教師等經常用嗓的人員，用嗓過度會傷害咽喉健康，破壞咽喉的溫濕
2015-08-12 6 -
眼睛變形不是"它"惹的禍
近視本身是病理性眼睛疾病，隨著近視的不斷加深，眼睛的形狀也會有所變化，但這一切和眼鏡是沒有關係的。 劉先生今年29歲，是個戴了十幾年眼鏡的近視眼。現在把眼鏡拿下來，劉先生感覺眼睛有點變形，好像突出來一些似的。劉先生懷疑是眼鏡戴久
2015-08-12 6 -
從聲音辨別身體健康狀況
聲音反映健康狀況哭笑呼呻歌對應五臟。中醫自古就很重視聲音對於診病的意義。中醫診病講究“望、聞、問、切”，其中的聞不僅包括聞氣味，還包括聽聲音。中醫將人常發出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲，並分別對應五臟，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭
2015-08-12 7 -
皮膚過敏就是用多了"它"
濕巾確實具有一定的補水功效，但要起到殺菌、消毒等作用，裡面必然含有酒精。濕紙巾雖然便捷，但其中含有丙二醇等化學物質，長期接觸可能造成皮膚過敏，特別是嬰幼兒的皮膚嬌嫩，不宜使用濕巾。 有皮膚病或者皮膚破損的人也要少用。丙二醇是一種化學
2015-08-12 6 -
電腦前放這些竟有害健康
長期用電腦會很容易傷害健康，如果在電腦前放一些不適宜的東西就更糟了，一起來看看吧。 一、電腦不宜擺放零食、飲料 你平時的習慣，保留了很多的“化石”，飯粒、餅乾渣、頭髮等等比比皆是，難怪有人說：公用機房裡的鍵盤比公廁還髒。
2015-08-12 8 -
這樣刷牙才是最健康的！
刷牙不僅可以清除牙齒表面和牙縫裡的牙垢及食物殘渣，減少口腔內細菌和汙物的數量，防止牙石和牙垢的形成，目前推薦的刷牙方法是水準顫動法。 健康人的口腔內部常能檢查到大量細菌和汙物，常見的汙物有軟垢、牙結石、食物殘屑和菌斑等。如果平時
2015-08-12 7 -
這樣洗臉竟可以洗掉痘痘
青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以後的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢?遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。 洗臉竟可以洗掉痘痘" alt="這樣洗臉竟可以洗掉痘痘"> 1、正值青春期發育的人; 2、
2015-08-12 4 -
出遊前必學急救小妙招！
出行前帶夠裝備 一瓶清水，除了解渴，還可沖洗傷口；毛巾、圍巾，可以擦拭傷口，防止出血，還可驅蟲、防曬等；黃連素、感冒藥、創可貼、繃帶、暈車藥、消毒紙巾、酒精；慢性病患者帶上常用藥，老人還可備盒速效救心丸。 如出遊時遇到意外，一定
2015-08-12 4 -
唇部問題就這麼簡單擊退
由於沒有皮脂膜的保護，唇部皮膚的水分蒸發比一般皮膚快6倍，因此很容易出現乾燥、脫皮、唇紋加深等問題。每天用幾分鐘的時間關注一下你的雙唇吧，否則你的形象會大打折扣。 美女美唇 厚厚的睡眠唇膜 平常很少塗那種很深的口紅，通常
2015-08-12 8
