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健康竟會受這些東西影響
45分鐘、24小時、28天……這些簡單的數位背後,其實蘊藏著至關重要的健康資訊。在我們的身體裡,藏著許多“時鐘”,在它們的指揮下,機體得以健康有效地運轉,這就是人體的健康週期。 45分鐘――疲憊週期 當人的中樞神經系統處於興
2015-08-12 4 -
這樣去黑頭,鼻子最受傷
對於愛美的女性來說,最受不了臉上出現黑頭了,看到鼻子上有黑頭的時候,很想把它弄掉卻不得其法,每天對著自己的“草莓鼻”就鬱悶。在去黑頭前,女性朋友們要注意去黑頭的四個誤區!否則,用了錯誤的方法適得其反,弄傷自己的皮膚就得不償失了!
2015-08-12 4 -
高齡產婦這些絕對不能做
36歲的高齡辣媽媽媽孕期、月子中的行為顛覆傳統,孕期穿高跟鞋,化濃妝拍廣告,犯齊了孕婦大忌。那麼到底孕期該如何去做呢?到底該不該做這些事情呢?做了這些事情會有什麼危害嗎? 穿高跟鞋?易摔倒致流產 孕婦穿著高跟鞋雖不會對胎兒有
2015-08-12 2 -
手腳冰涼就要按這倆穴位
中醫上講究陰陽之分,有八卦之分,女性屬陰,所以更容易受到寒氣的入侵,則應該多接觸陽性食物等,我們平時所說的陽虛就是如此,具有使我們身體溫暖的功效。 陽虛體質如何調理 此種人適應寒暑變化之能力差,稍微轉涼,即覺冷不可受。因此,在嚴
2015-08-12 2 -
便秘常見症狀 藥物不可亂用
便秘怎麼辦呢?在出現便秘的症狀後,我們需要及時的調理,避免影響到身體健康。吃瀉藥是我們想到的第一種方法,但是,隨便服用瀉藥也許會有不良的結果哦。今天,就來一起看看中醫是怎樣治療便秘的吧。便秘不可亂服瀉藥腸壁內的神經細胞受到蒽醌類物質的刺激
2015-08-12 3 -
蝦的做法白灼怎麼做好吃?
雞鴨魚肉蝦是我們生活中常吃到的葷菜,不過根據個人愛好的不同,很多人只對其中一種食物感興趣。小編身邊有很多朋友只專情於蝦,每次想吃蝦的時候都回去飯店或者酒店,這樣雖然能滿足個人食欲,但是比較浪費。所以小編今天就教教大家如何在家做蝦,不過小
2015-08-12 32 -
肺炎好了不能吃什麼食物?
肺炎是一種危害很大的疾病,經過治療痊癒後如果在生活中不注意飲食的調理,復發的可能性很大。很多朋友不知道肺炎好了應該吃什麼,其實肺炎患者日常的飲食中,要多吃富含優質蛋白質的食物,但有些食物如果食用是有害身體健康的。那麼肺炎好了不能吃什麼呢
2015-08-12 20 -
素蘿蔔餡餃子的做法是什麼
蘿蔔是一種草本植物,尤其是用來做素蘿蔔水餃的話是很多人不二的選擇,不僅味道鮮美,而且營養豐富,像現在很多人出現咳嗽 腹脹 痰多等等,都可以多吃點蘿蔔,但是胡蘿蔔和蘿蔔是不能一塊吃的,一般要是大肚子或者胃腸不好的還是儘量少吃蘿蔔,下面我就
2015-08-12 3 -
果蔬皮清洗得當可以吃
果蔬皮可以吃嗎?雖然果蔬皮上難免會有殘留的農藥等物質,但是有些果蔬的皮是具有營養價值的。與此同時,也有些果蔬皮是不能吃的。下面就來具體為大家介紹一下果蔬皮應該怎麼吃吧。8種果蔬皮好處冬瓜皮利水消腫。冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質,還含多
2015-08-12 1 -
如何護理坐輪椅的老人
坐輪椅的老人如何護理 1、在攙扶老人坐上輪椅前,首先要先瞭解老人的身體狀況和活動能力,並與老人溝通,告知將轉動身體,這樣老人才會積極配合。 2、在展開輪椅後,先用手壓一壓坐墊是否柔軟舒適、乾燥清爽。 3、家屬和護理員要將老人的
2015-08-12 29 -
肝俞穴位的準確位置圖
肝俞穴位的準確位置圖 肝俞穴位的準確位置圖 肝俞穴位的準確位置圖 位置 位於背部脊椎旁邊,第九胸椎棘突下,旁開1.5寸,取穴時,採用正坐的姿勢,從低頭時最高隆起處那塊骨頭算起,第九個突起下方左右各兩橫指寬的位置就是該穴。 取
2015-08-12 51 -
妊娠高血壓綜合征吃什麼調理
山藥蓮子粥 材料:大米60克,薏米30克,山藥、麥冬、蓮子各適量,冰糖、蔥各適量。 做法:1、大米、薏米均洗淨泡發,山藥、麥冬、蓮子均洗淨,山藥去皮,切成小塊,蔥洗淨,切花。 2、鍋置火上,倒入清水,放入大米、薏米煮開,再入山藥
2015-08-12 5 -
懷孕期間咳嗽怎麼辦 吃什麼調理
白果蒸雞蛋 材料:雞蛋2只,白果5顆,鹽適量。 做法:1、白果剝皮,雞蛋加鹽打勻,加溫水調勻成蛋,撇去浮沫,盛入碗內,加入白果。 2、鍋中加水,待水滾開後轉中小火隔水蒸蛋,每隔3分鐘左右打開一次鍋蓋,讓蒸氣溢出,保持蛋面不起氣泡
2015-08-12 7 -
飲食減肥 夏季減肥吃什麼好
對於女孩子們來說,飲食減肥可以說是最讓她們能接受的減肥方法了。因為運動和節食,實在有點難以駕馭。不過飲食減肥是需要有一定專業知識的,比如你必須瞭解吃什麼樣的食物減肥效果最快,吃什麼食物減肥效果最好,針對這個問題,我們就一起來聽一下專
2015-08-12 3 -
如何判斷自己的寶寶是否聰明
如何判斷自己的寶寶是否聰明?這些小日常就能幫你判斷出寶寶的聰明活潑度,趕緊進入文章去瞭解一下具體內容吧。 如何判斷自己的寶寶是否聰明 1、愛笑 在出生時,聰明的新生兒可能要比其他孩子更機警。有些孩子從一開始就能獨自把頭抬高一會
2015-08-12 5 -
戴帽子會致脫髮?學會5招洗頭方法讓你遠離脫髮
從中醫角度來說腎主毛髮,認為脫髮和腎虛、血虛有關,所以防治脫髮應從補腎的角度著手,但日常生活中也有很多壞習慣會讓我們脫髮。 生活中致禿的壞習慣: 戴帽子: 長時間戴帽子,會導致頭皮毛孔呼吸不暢,皮脂堆積於頭皮,容易形成皮屑、頭癢或皮膚炎
2015-08-12 6 -
飲酒也會導致脫髮?中醫教你防脫食療2大招
酒作為一種刺激性非常強的飲料,本身對於人體還是有一定的危害的,酒精肝等就是比較常見的由於飲酒過度而引起的疾病。那麼,喝酒會掉頭發嗎?下面我們就為大家進行闡述。喝酒會掉頭發嗎首先,這個問題其實和個人的體質有關係。有的人的毛囊脆弱,毛囊對雙氫
2015-08-12 24 -
豬肉能吃嗎 看豬肉和哪些食物相克
如今豬肉的價格一直在漲,作為我們生活必須的一些肉類,這樣下面我們會吃不起豬肉了。然而豬肉怎麼吃才能健康呢?這個問題還是需要我們好好探討一下的。那麼,下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。 豬肉能吃嗎 豬肉又名豚肉,是主要家畜之一、
2015-08-12 5 -
這物常吃當心生不出孩子
對我們來說,最開心的事情莫過於跟自己心愛的人結婚,然後產下愛情的結晶,享受天倫之樂。但是有相當一部分的家庭都會有一定的煩惱,在結婚後卻不能擁有自己的寶寶,著實為這個家庭增添許多煩惱。俗話說“病從口入”,不孕不育也是一種病症,造成男女不
2015-08-12 7 -
祛斑辦法 如何打理好“面子”問題
現在由於工作的原因,每天女性都需要面對電腦這些有輻射的東西,面部的肌膚狀況是越來越糟糕了,很多的斑斑點點都不請自來,來了之後就不是說走就走的,這個讓很多的MM都很是困擾,今天,小編就為大家好好的介紹一下祛斑辦法,祛斑的小竅門還有一些祛
2015-08-12 6