聲音反映健康狀況哭笑呼呻歌對應五臟。 中醫自古就很重視聲音對於診病的意義。 中醫診病講究“望、聞、問、切”， 其中的聞不僅包括聞氣味， 還包括聽聲音。 中醫將人常發出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲， 並分別對應五臟， 即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。
心——笑
如果一個人心氣特別足， 就會愛笑， 而且笑得很爽朗。 適度的笑可以疏通心氣， 增進健康;笑得過多、過度則會耗傷心氣。 《說岳全傳》中就講過， 牛皋抓住老對手金兀術後， “大笑而亡”， 這可能就是笑讓他的心氣一下散掉了。 因此， 笑也不要過度， 否則就會有害健康。
肺——哭
如果一個人肺氣很強盛， 他哭的聲音非常洪亮;如果一個人肺氣虛， 那麼他哭的聲音會很低微， 常愛哭哭啼啼的女孩子多半肺氣虛， 只能“嗚咽”。 悲傷的時候哭泣流淚是一種正常宣洩， 對健康有利。 但如果經常哭， 就會損傷肺氣。 肺主皮毛， 肺虛了皮膚會不好， 所以女孩子更應該注意這一點。 愛哭的人平時可以多吃些白木耳、百合、海蜇、柿餅、枇杷、荸薺、無花果等補肺的食物。
肝——呼
呼有兩層含義， 一是呼喊， 二是呼氣。 肝氣過盛或肝陽上亢的人， 常常容易發怒， 同時大呼小叫;肝氣鬱滯的人， 常常會長籲短歎， 發出“呼呼”的聲音。 這其實是人體一種不自覺的自救功能， 通過向外呼氣發聲來減少肝氣的鬱滯。 如果您身邊有人喜歡大呼小叫或脾氣不好，
脾——歌
這裡的歌就是我們平時說的歌唱。 如果一個人脾的正氣特別強， 說話的聲音就會非常洪亮， 唱起歌來也嘹亮， 底氣足;如果一個人脾氣虛， 那麼他說話的聲音非常低微， 唱起歌來也就很沒底氣。 唱歌多了也會耗傷脾氣， 因此愛唱歌的人要多吃山藥、大棗、蜂蜜等補脾益氣的食物。
腎——呻
呻就是指呻吟。 在現實生活中， 我們可以看到， 人疼痛了會呻吟， 這其實是人體在調元氣， 而元氣藏於腎。 比如， 在疼得無法忍受時， 人就會發出呻吟之聲。 此外， 人在極度快樂時也會呻吟， 因為往往極度快樂的事也是在調元氣。
