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一種性格最長壽不易老
年歲大仍青春常駐的，往往都是氣定神閑的慢性子。事實上，“慢性子不易老、更長壽”確有科學道理。說話慢。老年人特別需要保持一個平和心態來養生。語速太快，很容易使老人情緒變得激動和緊張，促使交感神經興奮，造成血管收縮，引發或加重高血壓、心臟病等
2015-10-04 7 -
鐳射治療胎記後能不能做運動
由於我家孩子有一個胎記，非常的影響美觀，就在胳膊上，所以經過我們全家人的舉手表決後，做了鐳射手術，現在做了手術有一周了，感覺恢復的還是不錯的，相信再過幾周就完全看不出來了，這也得益于醫生教給我們的鐳射手術後的護理方法和注意事項。那麼鐳射
2015-10-04 7 -
吃起來！對女人最好的11種食物
多吃一些蔬菜，提高機體免疫力的同時，也能解決肌膚乾燥，腹瀉、便秘等難題，甚至還可以作為食補使用。對女人“最好”的11種食物，姐妹們吃起來。1、茶葉防輻射茶中含有的茶多酚，具有很強的抗氧化性和生理活性；它還能吸收放射性物質達到防輻射的效果，
2015-10-04 5 -
5類食品放進冰箱會變糟糕
冰箱是常見的家用電器，人們都習慣把食物放進冰箱保鮮，增加儲存時間。但實際上，並不是每一種食物都適合放進冰箱的，比如說下面這5種食物，放入冰箱不僅浪費空間浪費電，還會讓它們變得糟糕，快來看一下吧：1.蜂蜜蜂蜜好處多多，是不少女性的美容養顏聖
2015-10-04 5 -
新生兒敗血症有哪些特徵 新生兒敗血症怎麼治療好呢
很多媽媽都擔心新生兒有敗血症，那麼，新生兒敗血症能治好嗎？答案是：能！一起和小編去看看吧。新生兒敗血症七大典型特徵1。吃奶減少吸吮無力新生兒吃奶明顯減少，似乎不知饑餓，吮乳時間短且無力，吃奶時易嗆奶。2。哭聲低微如“貓叫”敗血症的寶寶常不
2015-10-04 7 -
吃什麼保護眼睛 上班族保護眼睛5要訣
上班族保護眼睛5要訣 1、上班時的間歇休息 短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是離開座位，找一些遠距離的目標來看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對護眼有無窮大的幫助呢。 2、眼球運動 若連續座在電腦桌前一小時，或是看書
2015-10-04 5 -
女性秋季養生吃什麼 秋季養生食譜推薦
女性秋季養生吃什麼？ 山藥 山藥有神仙之食的美稱，還有食物藥的功能，山藥含有豐富的黏液蛋白、微量元素和維生素，可有效預防心血管方面的疾病，秋季女性多吃山藥，可健脾益胃、潤肺止咳，如果搭配枸杞，更有滋補的功效。 花生 花生雖
2015-10-04 9 -
男性秋季護膚 五大事項要注意
堅持按摩 接摩可使皮膚表層的老化細胞及時脫落，促進面部血液迴圈，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。 最佳方法：每天晚上潔面過後，幫助他進行面部按摩。方法是：先在
2015-10-04 9 -
國慶聚會稍不了喝酒 7種解酒的中藥必須知道
解酒的方法有很多種，不過要應該要選擇科學正確的方法，否則就會影響到身體健康狀況。今天，來為大家介紹的是解酒的7種中藥，一起來看看中醫對於解酒有什麼獨特的方法吧。7種解酒的中藥菊花：清熱解毒。菊花能疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。《藥鑒》載其
2015-10-04 7 -
碰到身體這個點想不長壽都難
在生活中健康長壽是所有人的追求，但是健康長壽並非是一蹶而就的，我們想要獲得健康長壽就一定要持之以恆的堅持良好的習慣，以及使用良好的方法，這樣才可以有效的幫助我們獲得健康長壽，那麼在生活之中我們要堅持什麼樣的方法才可以健康長壽呢?下面就
2015-10-04 8 -
戴帽子會致脫髮？中醫食療防脫
人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去營養，導致頭髮乾枯。今天小編介紹幾款食療方，解決大家的頭髮乾枯問題。 生活中致禿的壞習慣： 戴帽子：長時間戴帽子，會導致頭皮毛孔呼吸不暢，皮脂堆積於頭皮，容易形成皮屑、頭癢或皮膚炎症，進而造成
2015-10-04 11 -
生活常做這些事 輕鬆變成大長腿
修長的腿部是每一個人都想要擁有的，但是在生活之中許多人卻會為自己粗壯的腿而煩惱，想要將這粗粗的腿瘦下來，想盡了一切的方法都沒有什麼效果，那麼在生活之中有沒有那種可以幫助我們迅速的瘦腿，還可以幫助我們打造完美腿型的方法呢?你想要瞭解嗎?
2015-10-04 5 -
職場中如何調整好控制情緒 6招教你如何打造快樂職場
職場中難免會遇到各種不快與壓抑，如果直接衝突將自己的脾氣發洩出來會影響工作、傷害感情。這時就要學會如何調整自己的情緒，下面就教你職場中如何調整好控制情緒！職場中如何調整好控制情緒平心靜氣美國經營心理學家歐廉·尤裡斯教授提出了能使人平心靜氣
2015-10-04 12 -
好運氣垂青四種人
不少人認為運氣是偶然的，但英國赫特福德大學心理學教授理查·懷斯曼博士研究發現，運氣不是一成不變的，它特別垂青下面4種人。1、只爭朝夕的人。美國精神病學家馬克·班斯奇克指出，事情現在不做，就永遠也不可能再做了。因為只有行動才會有機會，抓緊時
2015-10-04 7 -
備孕期這些食物不妨多吃 這些事情千萬莫做
在備孕期，我們的准父母都是非常緊張的，都希望自己能生育一個健康可愛的寶寶，那麼這些食物就不妨多吃一點。備孕期這些食物不妨多吃：海帶：對放射性物質有特別的親和力，其膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出，從而減少積累和減少誘發人體機能異常的物
2015-10-04 10 -
秋季養胃正當時 7大食療方推薦
瘦肉蘑菇湯 原料：鮮蘑菇100克，瘦豬肉100克，花生油、食鹽。 做法：將蘑菇、豬肉洗淨，都切片，放入砂鍋中，加入清水適量煮湯，待湯濃、肉熟後，加入花生油食鹽、味精調味即可。可常食。 功效：湯濃肉香，有健脾益腎，護胃養胃之功效。
2015-10-04 5 -
秋季天氣乾燥 吃什麼可保護嗓子
秋季的天氣是很乾燥的，容易出現嗓子疼的現象，有什麼方法可以保護嗓子呢？想要在秋季保護嗓子不如就來試試接下來為大家介紹的這些食物，都是具有保護嗓子作用的，快來一起看看吧。秋天保護嗓子的飲食原則嗓子疼飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含
2015-10-04 10 -
嘴巴起泡可以吃什麼瀉火？
很多人上火後就會出現嘴巴起泡的現象，這可怎麼辦好呢？上火嘴巴起泡很令人疼痛難忍，想要及時的瀉火就要吃對食物。在這裡，為大家介紹一下嘴巴起泡吃什麼瀉火，快來一起看看吧。上火起泡的原因休息時間不夠。隨著生活節奏加快，人們的作息時間越來越混亂。
2015-10-04 7 -
國慶日健康飲食四要訣 你知道嗎？
“十一”國慶長假，親朋好友相聚，互相宴請，其樂融融。但您在品嘗美味佳餚、享受親情友情的同時，還應從以下幾方面注意飲食健康。國慶注意飲食安全節日期間家庭中的食品量多類雜，要注意防止食物中毒。加工時要生熟分開，要蒸熟煮透，儘量不吃剩飯剩菜。多
2015-10-04 8 -
十一長假居家不乏樂趣 兩款DIY甜品大奉送
在國慶日期間，大多數人都會帶上小孩去旅行，在景點附近會有賣小吃零食的。小孩子一般喜歡吃甜食，女性也是喜歡吃甜的東西。但是，專家解釋，女性要是在平時過多食糖是不符合健康飲食的要求的哦。所以，小編建議女性在平時儘量少吃甜食。那麼，秋季女人如
2015-10-04 9
