很多人上火後就會出現嘴巴起泡的現象， 這可怎麼辦好呢？上火嘴巴起泡很令人疼痛難忍， 想要及時的瀉火就要吃對食物。 在這裡， 為大家介紹一下嘴巴起泡吃什麼瀉火， 快來一起看看吧。
上火起泡的原因
休息時間不夠。 隨著生活節奏加快， 人們的作息時間越來越混亂。 休息不夠會導致體內的陽氣浮越， 從而出現上火的症狀。 不過因為休息不過而引起的， 屬於虛火。 這種情況更不能吃寒涼、清熱解毒的食物或藥物， 要不然情況更加嚴重。
飲食不當。 生活條件越來越好， 應酬、聚會越來越多。 平時的煎炸熏烤食物、酗酒、肥膩食物進食過多，
情緒波動大。 生活壓力、工作壓力隨之而來， 年輕人多半出現上火的現象。 生氣、鬱悶、抑鬱、多慮等情緒容易傷肝， 引起肝火上升， 嘴角起泡。
那麼， 嘴巴上火起泡要怎麼辦呢？
上火起泡怎麼辦
藥物塗抹患處。 壓碎維生素B2、C片， 用粉末與蜂蜜調和塗抹患處， 有很好的效果。
鹽水漱口。 嘴巴上火起泡的朋友應該加強口腔衛生， 建議每天堅持早晚用鹽水漱口， 鹽水可以殺菌消炎， 同時滋潤了嘴唇， 有效的緩解上火導致的起泡。
吃去火的食物。 上火導致的嘴巴起泡， 此時需要去火， 可以吃去火的食物， 如菊花、梨子、柚子等。
上火起泡吃什麼
大豆。 大豆中含有豐富的蛋白質、核酸、磷脂等。
冰糖燉雪梨。 梨是眾所周知的降火水果， 取來兩個雪梨， 去皮去核， 加入適當的冰糖、水燉煮， 等待雪梨軟化後食用。
解毒沖劑。 銀翹解毒沖劑、牛黃解毒丸、口炎清等解毒藥物能夠解決嘴巴起泡上火的病症。
喝涼茶。 菊花、羅漢果、膨大海、金銀花等具有清熱解毒的功效。 多喝涼茶能夠很好地治療嘴角起泡問題。
吃流質食物。 嘴巴上火起泡， 難免會影響食欲， 這個時候可以吃一些清淡的流質食物， 如喝湯、喝能增強免疫力的粥。
上火嘴巴起泡， 就來試試以上方法吧。
