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肚子餓時不能吃哪些東西
肚子餓了吃什麼？肚子餓時不能吃這些東西。當你肚子很餓的時候，是不是看到東西就想大口大口的吃？其實肚子餓的時候最好不要急忙進食，要像平常一樣正常速度，不然很容易引起不適或很快就飽了。還有更重要的是，肚子餓時不能隨便亂吃東西。下面看看肚子餓
2015-12-05 6 -
腸胃不好的人的飲食禁忌
腸胃不好的人不適宜吃的水果有哪些？現在越來越多的人腸胃不好，因為不注重平時的飲食，甚至養成了一些不好的飲食習慣。來瞭解一下關於腸胃不好的人的飲食禁忌吧。 胃不好不能吃什麼水果 山楂開胃易患結石 山楂雖酸甜可口，但是脾胃不好的人最好
2015-12-05 16 -
宿醉的危害有哪些
年輕人經常喜歡聚會，跟朋友喝點酒，聊會兒天。但有的人不小心就飲酒過度，夜間頭痛、嘔吐，第二天醒後仍然會出現疲勞、眩暈、胃部不適、口渴的症狀，這就叫宿醉。宿醉者肝細胞中存有大量有害物質，若不清除，可能會並發急性病。下面瞭解一下宿醉有哪些危
2015-12-05 6 -
孕婦如何吃魚才更健康營養
魚肉營養豐富，怎麼樣吃魚才更健康營養？很多人喜歡吃天然魚，因為養殖魚的口味要遜于天然魚。不過從DHA的含量來說，其實養殖魚是優於天然魚的，因為養殖魚比較肥，脂肪含量比較高，投喂的飼料中含有大量DHA.那孕期怎麼吃魚才能留住DHA呢？
2015-12-05 14 -
十點後最好不要吃宵夜
宵夜吃什麼好。 夜宵吃什麼好 熱牛奶，以及暖到室溫的優酪乳，有一定飽腹感，提供多種營養。 粥類，最好不是純白米粥，而是添加一些延緩消化的食材，如加入燕麥、百合等食材，既能降低血糖反應，又能增加維生素和礦物質的供應。小米粥富含B族維生
2015-12-05 28 -
黃皮果的飲食常識
黃皮果是一種水果，味道酸甜可口，很多人都喜歡吃，生長在亞熱帶，很喜歡暖濕的地方。黃皮果頗受消費者的歡迎，可以起到消食的作用，下面就來細緻的瞭解瞭解黃皮果的飲食常識 . 黃皮果，又名：黃彈、黃皮、黃枇、黃彈子、王罎子。拉丁文名：Clau
2015-12-05 32 -
超級養人的食物搭配
合理的食物搭配不僅僅是為了美味，更是為了養生，讓食物的營養更加充足。有一些食物是不可以混在一起食用的，而有一些食物搭配在一起卻可以讓它本身的營養翻倍。那麼，都有哪些食物搭配具備這樣的功效呢？ 芝麻配海帶 把芝麻配海帶放在一起同煮，能
2015-12-05 7 -
窩藏著毒素的食物
在我們日常生活當中，有許多食物是大家經常食用的，但是這些食物 四季豆 毒素罪行：生四季豆中含有毒物質--毒蛋白和皂素，如果沒有煮熟煮透，人吃後1~5小時就會中毒，輕者頭痛頭昏，重者噁心、嘔吐、腹痛。 防毒指南：四季豆兩頭含毒素較高
2015-12-05 11 -
香椿的營養價值到底有哪些
香椿是一種比較常見的植物，它的嫩芽可以食用，而且還可以起到很多的功效與作用呢。它裡面含有豐富的營養元素，很多都是身體每日所必需的。那麼香椿的營養價值到底有哪些呢？它有哪些功效呢？通過下文一起來瞭解一下吧。 香椿的營養價值 從營養學的
2015-12-05 9 -
嘴巴周圍長痘痘的調理方法
某天吃了上火的東西，一覺起來發現嘴周圍長痘痘了是很多MM們經常遇到的事。除了是上火，那麼我在嘴周圍長痘痘的原因還有哪些呢？下面一起來看看引起它的原因，認真做好調理，別再讓痘痘有機可趁了。 引起嘴周圍長痘痘的原因： 1、油脂過盛 痘
2015-12-05 9 -
治療兒童鼻炎切莫進入誤區
兒童鼻炎是越來越常見的疾病，很多的孩子都患有不同程度的鼻炎，那麼，孩子患有鼻炎會影響智力嗎？青少年患有鼻炎對孩子的智力發育會有影響。因為，學生患鼻病，往往導致氧氣吸入受阻引起血氧飽和度下降，血氧供應不足則會引起全身各組織器官不同程度缺氧。
2015-12-05 4 -
盤點三種類型的小兒鼻炎
鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因數以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。很多時候，鼻炎的發生是從流鼻涕或者是打噴嚏開始的。很多患者初期的時候都不會去注
2015-12-05 11 -
須知小兒感冒6大護理要點 及時預防是關鍵
小兒感冒雖然是非常常見的現象，但是還是有很多的家長不知道怎麼來照顧感冒的寶寶，下面我們來一起瞭解下。小兒感冒護理方法：1、注意休息給予充分休息及護理，待症狀消失後再恢復活動，避免病根未除盡而發作。2、合理飲食總體原則是選擇易消化的食物，如
2015-12-05 3 -
晚睡強迫症 你該如何科學應對
如何科學的對付晚睡強迫症呢 1、科學家曾經拿兩隻小白鼠做過實驗，一隻按正常時間作息，一隻白天關在黑房晚上用日光燈照亮讓它日夜顛倒過日子，兩隻睡眠時間一樣，最後前後二者壽命比是2：7。也就是說，如果一個本來壽命是70歲的人從出生開始就
2015-12-05 13 -
男女這部位光著竟能治療百病
男女這部位光著竟能治療百病常言道：“人老腳先老，長壽始於腳”。腳底是打開全身健康的一道秘門，因為這裡有66個穴位，還有6條正經和3條奇經通過，它們與人體五臟六腑和各個器官均有關聯。因此光腳養生對孩子和中老年人的身心健康都十分有益，是最簡便
2015-12-05 6 -
秋季養生保健常識有哪些
現如今隨著社會生活的快速發展，人們由於不注重自己的飲食，導致自身出現了各種各樣的問題，營養不均衡是主要的一個大問題，所以我們在秋季一定要進行一些養生工作，補充體內營養所需，多進行一些體育運動，詳細的普及一下秋季養生保健常識吧。 1.
2015-12-05 14 -
九型體質中醫保健養生大全怎麼養生
中醫認為我們每個人的身體情況都是不同的，根據情況可以分為九種體質，而且每種體質的情況不同，在進行養生的時候方法也是不同的，所以說養生要根據自己的身體情況來定，不同的體質養生的方法和效果也是不同的，不過有好多的朋友不是太清楚，九型體質中醫
2015-12-05 10 -
年輕十歲只因用這物擦了身體
怎樣讓皮膚變得白嫩健康每天早上醒來以後我們一定要起床喝兩杯溫水，其中一杯可以加入適量的鹽巴，因為這樣可以很好的清理我們的腸胃，排除我們腸胃當中的垃圾，這樣就不會讓我們腸胃當中的毒素反復吸收。因為如果我們腸胃當中的毒素反復吸收，毒素排不出，
2015-12-05 8 -
冬天皮膚出現這變化暗示要生病
冬天皮膚出現這變化暗示要生病當天氣寒冷，身上的衣服不夠暖和時，不但會感到很冷，全身哆嗦起來。而且皮膚上會起一層雞皮疙瘩。這是因為人的皮膚除了保護我們內部器官、排泄汗液外，還可以調節和保持體溫。當皮膚受到冷刺激時，皮膚下面的感覺細胞會立即通
2015-12-05 68 -
這種盤子能算出你幾歲發大財
羅盤測發財時間身旺財旺的人，發財迅速，當再行財運的話，定成當地一富翁。就是一般來說身弱財多的人，有財也擔當不起來，30歲後須走幫身大運才可以得到大財。由於食傷可以泄身吐秀而生財，也就是索性丟掉自己而從財，這種生財方式鋌而走險，如果成功必然
2015-12-05 5
