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怎樣給身體清腸排毒呢
如今也是一個美食的時代，人們都是喜歡品嘗到美味的，但是在生活中有很多的食物比較美味，但是存在著一定的毒素，這個時候就需人們能在生活中定期的進行清腸排毒，只有定期的進行清腸排毒，才不會產生宿便，是身體內的毒素及時的排除體外的，那麼怎樣給身
2015-12-14 7 -
鈉對身體有沒有害
鈉是我們人體每天所必需的微量元素之一，我們人體對鈉的需求途徑主要通過食鹽來完成的。大家應該都知道，食鹽的主要成分就是鈉，每天攝入一定量的食鹽是維持我們身體代謝平衡的基本保障。既然鈉對我們人體起著這麼重要的作用，那麼對我們的身體又有哪些害
2015-12-14 11 -
鉬對身體有沒有害
鉬是化學元素之一，也是我們人體所不可缺少的微量元素之一。鉬在我們體內所占的含量非常低，但是鉬對我們身體所起到的作用卻是不能小覷的，說是我們身體活力的畫龍點睛之筆相信也不為過吧！有不少朋友對於鉬元素都不是太瞭解，那麼鉬對我們的身體有害嗎？
2015-12-14 7 -
錳超標對人體的危害是什麼
相信有不少的朋友們對於錳元素都不太瞭解吧！錳元素是我們人體所必須的微量元素之一，如果身體缺乏錳，不僅會給生育帶來影響，還會導致胎兒畸形的發生率提高；除此之外，缺乏錳元素對我們的骨骼生長影響也是非常大的。那麼錳超標了對人體的危害又有哪些呢
2015-12-14 10 -
鎂對人體的危害是什麼
鎂是我們體內非常重要的營養元素之一，它幾乎是我們人體各項機能能夠正常運作的關鍵所在，我們體內的每一個細胞都離不開鎂的存在。由此可見，鎂元素在我們人體內的作用是舉足輕重的。作為我們身體所必需的微量元素的一種，鎂對人體的危害又有哪些呢？我們
2015-12-14 7 -
灰塵對人體的危害有哪些
現在很多城市面對各種的污染，大氣的污染，重工業的污染等等。最常見的就是灰塵的污染。灰塵的污染到處可見，不論是外出還在是家中都無法避免灰塵的侵犯。其實灰塵對大家的身體傷害也是很大的，會導致各種疾病發生，下面具體來瞭解下灰塵對於人體的危害。
2015-12-14 12 -
感冒時有四類食物不能吃
感冒說得上是最常見的疾病了，我們對它都不陌生。感冒一般不是大病，有些時候甚至不用就醫多喝水多休息自己就會好。然而感冒了畢竟是生病，人總會覺得難受，這時候我們更要注意飲食，別讓情況雪上加霜。含大量糖分的食物如果汁、汽水、糖果等，有研究表明，
2015-12-14 10 -
這些食物讓你記憶力減退
現在有不少中年人甚至是青年人出現記憶力下降的狀況，由此可以看出並不是只有上了年紀腦部才會退化，記憶力才會下降。有研究證明，人們的腦部早衰和人們的日常飲食息息相關，如果你總是食用一些影響腦部發育和健康的食物，肯定會對腦部造成不良影響，相反，
2015-12-14 7 -
苦瓜泡水美容解毒功效多
苦瓜，在很多家庭中一般用於做菜，但它的苦味卻是很多人不能接受的，甚至想到苦瓜就會覺得頭痛。但它所含的維生素C在瓜類中卻是最高的，是黃瓜的6倍多。中醫認為，苦瓜肉性寒味苦，具有清熱解毒、益氣壯陽、清心明目的功效。經常食用還可以排毒養顏，改善
2015-12-14 5 -
飲食搭配有講究 5大妙招讓健康增值
很多人在餐桌上都有自己的飲食準則，為了身體更加的健康，適當的食物搭配是個不錯選擇，能夠加強身體所需的營養。在餐桌上怎麼聰明吃，才能平衡膳食，並且補充不可或缺的營養呢？小編給大家介紹5個妙招：1.幹稀搭配可以在每餐加入清粥、湯羹等較稀、水分
2015-12-14 10 -
介紹水果四種另類吃法
食物的種類是很多的，相同的食物不一樣的吃法也是會有不一樣的功效作用的，健康的吃法是很重要的，今天就給大家介紹一下怎麼樣吃紅棗最好。1、生吃橘子易上火熟吃橘皮增食欲橘子不但可以降血脂和膽固醇，還能美容護膚。但是需要注意：春季橘子吃多了容易引
2015-12-14 4 -
空腹吃這10種食物易得病
時常感覺到心累的小夥伴們在健康上就不要馬虎行事了，尤其在自己感覺甚是饑餓時，理性地選擇食物，因為有一些食物時不能空腹吃的，背道而馳的話不僅達不到補充營養的作用，還會損害健康，更重要的是你會慢慢發現體重呈上升趨勢增長。以下10種食物，即使很
2015-12-14 5 -
老人喝熱姜粥能暖胃 暖胃的方法
胃病是一種常見的疾病，很多老年人患有慢性胃病，再加上冬季寒冷，容易出現胃痛的症狀。 那麼，老人想要暖胃要吃什麼呢？ 喝熱姜粥 高良薑10克、乾薑5克、大米50克。大米洗淨後加水熬粥，快熟時，加入高良薑、乾薑，至米熟粥成即可，溫熱
2015-12-14 11 -
女性雌激素低吃什麼可以改善
專家表示：雌激素是調節女性身體健康的重要激素，如果雌激素量低的話甚至有可能會導致女性不孕，所以說平時做好預防工作是很有必要的，平時也可以通過食物來補充雌激素，那麼雌激素低吃什麼？ 一、要補充雌性激素，注意補充營養，做到營養均衡，飲食
2015-12-14 12 -
冬天手冷怎麼辦 冬天手冷如何調理
很多人都會有在冬天的時候有手冷的情況，而且人的體溫也是不高，那麼大家知道冬天手冷是怎麼回事呢，冬天手冷怎麼調理比較好呢？ 冬天手冷是怎麼回事 1、女性身體激素變化所致 女性經期和生育引起的某些激素變化，會導致皮下血管收縮和血流
2015-12-14 5 -
客廳傢俱擺設的風水
在家裡面的一切物品都會有可能影響到甚至會破壞掉家裡的風水格局，而這傢俱更是會影響到家裡的氣場，家裡的客廳也是一個待客談事的重要場所，所以這客廳裡面的風水佈局更加要注意了，現在就看下小編的客廳傢俱擺設的風水，用來參考下吧! 客廳傢
2015-12-14 9 -
招財臥室風水
有研究表明人的一生有三分之一的時間是在床上度過的，而這床是放在臥室裡面的，所以我們一生有三分之一的時間是在臥室裡面度過的，因此這臥室裡面的運勢與我們自身的運勢是緊緊相連，要想睡出財富也不是不可能的事，現在小編就來告訴大家招財臥室風水，大
2015-12-14 4 -
兒童房風水禁忌，你可瞭解?
兒童房作為孩子重要休息場所，關係到孩子的健康成長跟身心舒適度。而其中便不得不提到兒童房風水了，有一些容易被忽視的兒童房風水禁忌，你可瞭解? 兒童房床頭擺設是孩子每天睡眠前都會看到的，不好的擺設會在睡前給孩子留下不良印象，影響到孩
2015-12-14 9 -
兒童房床位擺放有技巧
每個家長都希望自己的孩子能健康快樂的成長，而給孩子一間獨立的兒童房，也希望更有利於孩子的成長。其中不得不提到的便是兒童房風水，不得不注意的兒童房風水禁忌或是嚴重或是輕微，但都必須去重視。 首先，兒童房床位不可安放在橫樑下、吊燈、
2015-12-14 7 -
兒童房該怎樣佈置才符合風水條件呢？
在榮升父母後，每一位家長都竭盡心力的想給自己的孩子創造一個利於成長的生活環境，在居住環境上面，飲食上面，教育上面等，都是不餘遺力的給予。就拿兒童房來說，也會想盡方法給孩子一個優質的玩耍、休息的地方。而其中所涉及到的兒童房風水也是不容忽視
2015-12-14 8
