苦瓜， 在很多家庭中一般用於做菜， 但它的苦味卻是很多人不能接受的， 甚至想到苦瓜就會覺得頭痛。 但它所含的維生素C在瓜類中卻是最高的， 是黃瓜的6倍多。 中醫認為， 苦瓜肉性寒味苦， 具有清熱解毒、益氣壯陽、清心明目的功效。 經常食用還可以排毒養顏， 改善人的食欲。 今天， 我們來說一說“苦瓜片泡水”， 看看它又有哪些神奇功效！
一、清熱解毒
苦瓜能清熱解毒， 這個大家都知道吧。 主要是由於苦瓜中含有非常豐富的維生素C含量， 所以進入身體之後能夠很好的去煩以及消除疲憊， 同時清熱解毒的效果也很不錯，
據悉， 苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的癒合以及皮膚新生， 同時還能夠很好的增加皮膚皮層方面的活力， 對於一些斑點還有青春痘等都有著很好的治療效果。 長期將苦瓜片泡水喝， 皮膚會越來越細膩， 具有非常不錯的美容效果。
三、降血糖
現代科學家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物， 這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量， 對於很多糖尿病患者來說， 是一個非常好的方法。
四、防輻射
很多的上班族經常坐在電腦面前， 所以輻射是非常的大，
將大約兩三片的乾燥苦瓜片用開水進行沖泡， 然後蓋上蓋子十分鐘之後服用。 另外， 如果覺得味道比較苦， 那麼也可以適量的加入一些紅糖或者是蜂蜜， 加上甜菊葉也是一個很不錯的方法， 綠茶也可以的， 具有很不錯的抗輻射效果。
五、益肝利尿
科學家經過研究發現， 苦瓜片泡水喝之後能夠有效的保護我們的肝臟以及脾胃， 同時還能夠有效的降低三脂， 分別是高血壓、高血脂以及高血糖， 對於身體有著很不錯的好處。 另外， 益腎利尿的效果也是非常不錯的。
六、促進食欲幫助消化
研究發現， 經常將苦瓜片泡水喝具有很好的幫助消化的作用， 這樣食欲也會越來越好， 另外對多種胃腸道疾病、便秘還有內外痔瘡也有很好的治療效果。
結語：
對苦瓜葉的功效相信大家都已經知道了， 它能清熱解毒， 祛痘除斑、減肥美容……可謂是養生保健之佳品。 但是， 再好的東西也是有禁忌的， 像貧血的患者服用後不僅不能促進身體健康， 反而會給身體造成傷害。 再者， 由於苦瓜性涼， 一定不可大量服用。
