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喝冬瓜湯養胃的療效最佳！
喝冬瓜湯有什麼功效?腸胃問題一直困擾著很多人，而之所以出現腸胃疾病，和人們日常的健康飲食是存在聯繫的，所以說想要有效的預防和調理，那麼在飲食上也應該注意，以及可以起到養胃護胃的飲食方法。 養胃冬瓜湯 用料：冬瓜(帶皮)500
2016-01-14 19 -
鐳射祛斑後的飲食有禁忌！
為了美容護膚，有些女性會嘗試鐳射祛斑。健康飲食專家提示，我們在鐳射祛斑後，飲食需要多加注意，有一些食物是不能吃的。究竟，鐳射祛斑後的飲食禁忌都有哪些?接下來，小編我就為你做詳細介紹。 1.維生素食物 不管是鐳射美容還是鐳射祛
2016-01-14 21 -
七種情況時您該適當忌口了！
如何根據身體情況選擇食物?健康飲食就是為了，更好的幫助我們，保證身體健康，預防一些疾病帶來的影響和困擾，但是很多人面對的一些不適情況，就要注意忌口，所以下面我們就來瞭解一下，生活中常出現的不適情況，如何正確飲食。 一、上火時 上火後
2016-01-14 9 -
哪些下酒菜常吃易致癌短命?
常言道無酒不成席，親朋相聚、工作應酬都免不了跟酒打交道。適量飲酒，有助健康，但一次喝得過多，短時間內攝入大量酒精還會增加酒精中毒的風險，如果連續5年經常過量喝酒，輕者會出現酒精性脂肪肝，嚴重的還會導致酒精性肝硬化，甚至酒精性肝炎。
2016-01-14 7 -
千萬不要常吃這些食物，有害健康！
吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統，危害大腦健康。大眾養生網最新載文，刊出經研究證實的“6種最傷大腦的食物”。 1.咖啡因 美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示，有心理問
2016-01-14 6 -
生活中最常見的3種有毒食物！
生活中有許多我們不知道的有毒食物，下面就跟小編一起來瞭解生活中最常見的3種有毒食物吧。 一、蘋果的種子 與櫻桃和杏仁一樣，蘋果種子也含氰化物，但是，量要比前兩種少得多。蘋果種子一不小心就會被人吃到，但是只有吃下很多你才會感到不舒
2016-01-14 5 -
糖尿病患者要降糖快 就吃這些食物
糖尿病患者吃什麼食物降糖快 1、苦瓜 在吃什麼東西降血糖的問題中，苦瓜是不錯的選擇，在古代文獻中就有記載，苦瓜可治療“消渴”。並且經過最新的研究發現，苦瓜中所有的提取物有顯著的降低血糖作用，苦瓜片治療糖尿病的有效率達79.3%。
2016-01-14 4 -
糖尿病患者也可以吃的小吃
糖尿病患者也可以吃的小吃 小吃一：蔥香豆渣無糖餅 原料：豆渣150克，低筋麵粉250克，泡打粉5克，雞蛋1個，白芝麻50克，鹽、蔥、豆瓣醬適量。 做法： 1、將雞蛋、豆瓣醬、鹽先打勻，加入濕豆渣，再篩入低筋麵粉和泡打粉，用筷
2016-01-14 10 -
瞭解飲食誤區 老人這樣吃才健康
人上了年紀，身體的各個機能就開始下降，在這個時候就要多注意日常的保養了。而飲食對老年人來說是至關重要的，有些誤區要瞭解清楚才能避免。那麼，老人飲食有哪些誤區？一起來瞭解下吧。 1、完全拒絕吃肉和海鮮 老年人的身體處於負氮平衡，特別
2016-01-14 6 -
如何增加女性體內雌性激素
我們在添加女性體內激素的時候到底該選擇什麼方法呢？女性體內的激素就是我們常說的雌激素，雌激素對女性的身體有著很重要的決定，如果女性因為雌激素不強，那麼身體虛弱的現象也會隨之發生，這樣對女性的身體影響也是相當大的，女性的雌激素也是覺得生
2016-01-14 8 -
女性怎樣查雌激素水準 雌激素檢查方法
在身體檢查中有很多檢查項目，根據檢查的部位不同，其檢查的方法是各不相同的，並且性別、年齡等的區別也會影響到檢查的範圍，雌激素檢查多是女性做的檢查，當然年輕女孩、男性等也有機率檢查到這項，女性檢查此項主要是用於生育、婦科疾病等，檢查後可
2016-01-14 9 -
怎麼刷牙才乾淨又健康
時至今日，刷牙已成為人們每天必做的一個功課，但雖然無人不刷牙，但卻不是每個人都牙齒潔白、口氣清新，這其中的差別，究竟是在哪裡呢？身為女人的我們，自然是希望能在見面的一瞬間就能給別人一個最燦爛的笑容的，牙齒有問題？怎麼行！今天，小編就來跟大
2016-01-14 6 -
怎樣才能正確地去角質？
很多的洗面乳和清潔產品都不斷的在對大家宣揚一個可以去角質的作用，怎麼去角質是愛美人士關心的問題，角質層過厚會產生一系列的肌膚問題，保持靚麗肌膚，有效去除角質很關鍵。那麼我們應該怎樣認識角質，而且怎樣去，去到什麼程度呢？1.角質不是垃圾其實
2016-01-14 4 -
經常午睡好 上班族午睡的五個好處
睡眠和飲食是養生的兩大法寶。說到睡眠，就不能不提午睡。午睡作為日常休整身體的重要途徑之一，有著不可替代的作用。中午如果能夠適當的進行一個短時間的睡眠，不僅可以緩解一上午的工作疲勞，而且還可以讓人身心愉悅的迎接下午的工作。 上班族午
2016-01-14 18 -
婦女三叉神經痛的護理
三叉神經痛的發作會令患者感到痛不欲生，相信很多三叉神經痛患者對此都深有體會，但是儘管如此，很多三叉神經痛患者還是會好了傷疤忘了疼，在日常生活中總是做出一些容易令三叉神經痛再次發作的舉動來。三叉神經痛屬於一種容易反復發作的疾病，患者需要做
2016-01-14 10 -
孕婦面風痛物理治療應該怎麼做
面風痛出現後整個臉都非常不舒服，動一下臉都感覺針刺般的疼痛，在出現面風痛的時候都會治療。有些面風痛患者是孕婦，孕婦懷著小孩的關係不能亂吃藥，只能夠通過物理治療。那麼，孕婦面風痛物理治療應該怎麼做?飛華健康網小編為大家介紹。 一、孕婦面風
2016-01-14 23 -
久坐之人養生小方法：不妨加一個靠墊
對於長時間坐著工作的人來說，除了過一段時間起來活動一下，對坐著時的脊椎、腰部保養也不可忽視。靠墊看起來是個小物件，但卻有養生保健腰椎的大功效哦。久坐之人不妨加個靠墊人坐著的時候，腰椎承受的力量是站著的2倍。如一個體重70公斤的人，坐著時腰
2016-01-14 4 -
臥室家居擺設有風水
家居中臥室風水有許多講究，有夫妻恩愛的風水講究，臥室床的擺放風水，臥室植物風水等，這裡小編給大家講講關於臥室佈置提升桃花運的風水。 臥室家居擺設需要注意的要點 1、用風水吉祥物守住你的姻緣 對於男性來說，要想姻緣美滿，最
2016-01-14 4 -
隔斷材質也要注意風水！
餐廳隔斷的設計，不僅能使人一進門就眼前一亮，增添房子的個性因素，還能使大家在吃飯的時候保持好心情，把晦氣擋在門外。因此，瞭解餐廳的隔斷風水和隔斷設計，對我們大有用處。 隔斷材質的選擇和講究： 在所有用來做餐廳隔斷的物品中，植物和
2016-01-14 4 -
餐桌隔斷的風水要講究
餐廳隔斷的設計，不僅能使人一進門就眼前一亮，增添房子的個性因素，還能使大家在吃飯的時候保持好心情，把晦氣擋在門外。因此，瞭解餐廳的隔斷風水和隔斷設計，對我們大有用處。 餐廳隔斷風水之一： 餐廳不宜沖著大門，若兩者相距較遠，問
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