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春季養生必備的4款減肥食譜
春天不減肥，夏季徒傷悲！想要瘦身，不妨試試春季養生減肥食譜！今天小編為您介紹8道春季養生減肥食譜，在幫你減掉多餘脂肪的同時，也幫你養好身體！ 春季養生必備的減肥食譜 1、鮮汁春筍 現在正值春季，正是吃筍的好時節。竹筍具有低脂肪、
2016-04-08 10 -
中度腎病綜合征的危害
腎病綜合征是一種對身體危害很大的疾病，很多患者患上該疾病後，由於沒有及時進行治療，而導致疾病加重，使身體日況愈下。到底中度腎病綜合征的危害有哪些呢? 1、引發冠心病 有人報告腎病綜合征病人的心肌梗塞發生率比正常人高8倍。冠心病已成
2016-04-08 9 -
巧用維E讓你從內到外美起來
小夥伴們應該都知道，維生素E膠囊是我們身邊最常見、也是效果最好的抗氧化保養品，可以有效緩解衰老、留住青春。但是，也有不少年輕的美眉認為，服用維生素E的主要人群是更年期女性，所以對它敬而遠之。本主編要提醒大家，維生素E可不是特定人群使用
2016-04-08 15 -
長期患腎病綜合征的危害
腎病綜合征是一種對身體危害很大的疾病，很多患者患上該疾病後，由於沒有及時進行治療，而導致疾病加重，那麼今天我們就來說說長期患腎病綜合征的危害有哪些。 腎炎綜合征可能引起很多併發症： 1、引發冠心病 有人報告腎病綜合征病人的心肌梗
2016-04-08 10 -
如何減肥 蔬菜竟能幫助男人快速減肥
肥胖已經成為困擾很多男士的問題，大腹便便的模樣不僅僅拉低了我們的顏值，更重要的是危害了自己的健康。那麼男人應該如何減肥呢?我們減肥吃什麼好呢?有什麼快速減肥的方法呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧! 肥胖是現代生活諸多男人經
2016-04-08 6 -
從這竟能看出男人是否強健
男人的代名詞是強壯、擔當和勇敢，但是現在工作和生存壓力的增大，導致男人疲于應酬，而失去了運動時間。另外，大量的美食的出現也讓男人沉醉于吃的世界。這樣不僅不利於身體健康，反而讓男人越來越虛弱。今天，我們就一同來瞭解男人強壯的一些表現，以
2016-04-08 9 -
受了刺激得了抑鬱症要吃什麼藥
方法步驟： 01 1結合自身實際，選擇最佳藥物，降低副作用。1、三環類藥物不僅可以有效改善心情狀況，對抑鬱引起的身體不適症狀有顯著療效，但副作用較大，建議謹慎選擇。2、若三環類藥物效果不佳，可嘗試使用單胺氧化酶類抑制劑，可使精神振奮，但
2016-04-08 14 -
怎樣舒緩心理壓力？
方法步驟： 01 1把你近段覺得有壓力的地方，一一的列出來，然後一個一個的去用最簡單的一句話概括它，然後你就會發現，所謂的壓力也能一一解決。 02 2哭也是發洩的一種方式，如果覺得心理壓力太大，找個理由大哭一場，然後睡覺，醒來後你會
2016-04-08 29 -
如何判斷您是否患有心理障礙？
方法步驟： 01 1您是否有人際交往的障礙？不善於與人交談或者是害怕與人交談？人前是否會感到自卑，或者是不自覺的手足無措，臉紅心跳？ 02 2是否經常處於悲觀，焦慮，抑鬱，煩躁，易怒或有攻擊傾向？ 03 3是否有無故的軀體痛苦且
2016-04-08 12 -
禁止熬夜 警惕熬夜帶來的6大危害
現在社會生活壓力越來越大，很多人晚上都要熬夜。可是熬夜的危害到底有多大？ 禁止熬夜 警惕熬夜帶來的6大危害 1、記憶力衰退 熬夜之後，因為睡眠不足，腦細胞沒能得到充分的休息，於是就可出現頭昏腦漲、注意力不集中的現象發生，甚至還
2016-04-08 7 -
健康飲水好處多！喝這五種水健康加倍
喝水有以下幾種好處：1、保持身材 水能加快新陳代謝，使人有飽腹感。因此，用水取代高熱量的飲料，飯前喝一杯能讓自己感覺更飽。而且多喝水能使新陳代謝更旺盛，特別是喝冰冷的水，因為身體需要把這些水加熱，這個過程會消耗一定的熱量。 2、提
2016-04-08 19 -
甜瓜蒂
在我們平時的生活中，由於社會壓力太大，大家都很少關於一些中藥材方面的知識，今天小編就給大家詳細的介紹一下甜瓜蒂這種藥材的知識，感興趣的朋友們可以來看看哦，希望能夠幫助到大家，覺得有用的話也可以和周圍的小夥伴們分享哦。 【中藥名】
2016-04-08 14 -
穴位刺激減肥
減肥，這一直是許多女性頭疼的問題，因為有許多女性都找不到一個好的減肥方法。不過沒關係，今天小編就來為大家介紹一種新的減肥方法，那就是穴位刺激減肥法。至於具體情況，就讓我們一起來看一下吧。 按摩按脘穴減肥 刺激“按脘穴”可以幫助人們
2016-04-08 6 -
簡單的穴位養生方法
養生，這是現在許多人都在追求的一件事。而穴位養生則越來越多的開始採用。因此穴位養生對身體的健康有著很大好處的。那穴位養生有哪些呢?下面小編就來給大家簡單的介紹幾種穴位養生的方法。 1、輕輕拍打頭頂 我們都知道孩子的頭頂是不能拍的，
2016-04-08 18 -
排毒養顏膠囊
很多女性朋友特別愛給自己排毒，因為這樣可以幫助自己美容養顏。研究了很多方法，有效果的也不少。下面介紹的排毒養顏膠囊的功效也是如此，建議大家可以買些藥來吃。來看排毒養顏膠囊的用法! 成份 大黃、白術、西洋參、芒硝、枳實、青陽參、小紅
2016-04-08 27 -
三九胃泰顆粒
腹痛反酸，想吐的情況，應該很多人都有過。這是胃病的症狀，需要服用一些胃藥來幫忙。下面介紹的三九胃泰顆粒的功效就是治療胃病的，應該不少人都知道這味藥。那麼三九胃泰顆粒的用法是什麼呢?一起來看看! 性狀 本品為棕色至深棕色的顆粒;味甜
2016-04-08 17 -
胃康靈膠囊
現在的年輕人，很多人都有胃病的症狀，而且有輕有重，常常被胃痛的痛苦折磨。建議大家要及時去醫院治療一下，下面介紹的胃康靈膠囊的功效就是柔肝和胃的，治療胃病的效果不錯，有興趣的朋友來看胃康靈膠囊的用法! 性狀 本品為硬膠囊，內容物為淡
2016-04-08 24 -
慢性闌尾炎
現在越來越多的人被慢性闌尾炎所困擾，慢性闌尾炎不是小事情，我們必須警惕起來。那麼慢性闌尾炎的病因是什麼呢?慢性闌尾炎的症狀又有哪些呢?萬一患了慢性闌尾炎怎麼治療好呢?接下來就一起去文章中看一看吧! 病因 一、發病原因 闌尾壁狹窄
2016-04-08 32 -
柳丁吃完，皮也不要浪費了
柳丁是一種老少皆宜的水果，柳丁渾身是寶，不僅柳丁的果肉美味酸甜，多汁可口，柳丁的果皮也有很高的藥用價值。下面我們來看看柳丁皮更多的妙用。 1、巧治咳嗽 用幹橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎後
2016-04-08 16 -
這五類人不宜喝豆漿
豆漿是植物牛奶，營養價值很高，不過這五類人慎食，喝了反而對身體健康有害。 1、腸胃不好的人少喝豆漿 因為豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人儘量少喝豆漿。 而豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外，急
2016-04-08 19
