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排毒養顏 秋季最有效的6個排毒清腸養顏方法
秋季最有效的4個排毒方法？身體排毒吃什麼好？“一天不排便，相當於抽了3包煙”。秋天到了，在這個乾燥的季節，當你的排便變得不通暢時，全身的毒素就會堆積在體內，導致皮膚變粗糙、口臭、臉色不好。長此以往，這些有毒物質在體內不斷積累，並且通過迴圈
2016-04-30 68 -
護髮方法 食療法去除頭髮靜電
乾燥的秋冬季節，頭髮變得乾枯、失去光澤，更有甚者會落髮，還時不時的招來靜電的青睞。為此向大家介紹幾種護髮養發的簡單方法，讓我們的秀髮在乾燥的季節光亮飄逸。帶來頭髮靜電的第一嫌疑物件就是頭屑，想遠離靜電首先要把它們清除乾淨。 攻“電”戰一—
2016-04-30 50 -
吃什麼水果可以美白 春季8種水果美白瘦美
水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸堿平衡、電解質平衡不可缺少的。專家分析，“金銀銅”之說，換言之就是早上吃水果營養價值最高、晚上吃水果營養價值最低。其中的道理是，人在早起時供
2016-04-30 56 -
美容護膚 淋巴排毒按摩法的三大步驟
說到肌膚護理，人們通常都認為只是在臉頰範圍內，其實不然。要想真正做到有效護膚，成就無暇玫瑰肌，就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因為這幾處是人體最大的淋巴系統所在地，運用淋巴系統強大的排毒功能，可以真正由內而外美麗肌膚。下麵教你5分
2016-04-30 140 -
女人吃什麼養顏 女人吃酸食滋陰又養顏
近年來隨著水果醋和食醋療法的流行，酸味開始受到矚目。中醫裡面講究酸主收澀，有滋陰的作用。但是專家需要指出的是酸味食物吃好了就是藥，吃不好的時候也是毒。 酸味的收斂功能對肌肉鬆弛無力的人很有幫助。酸味還能收縮括約肌，所以尿頻的老年人或經常腹
2016-04-30 38 -
如何自製面膜 水果自製面膜敷出水潤美肌
MM們想要避免臉色暗黃，就得把肌膚調整到最佳狀態，那麼面膜是必不可少的。面膜能夠清除臉部表皮脫落的細胞和殘留的污垢，具有細緻毛孔、清潔肌膚的作用，還滅刺激臉部血液迴圈，延緩皮膚老化、起皺的現象。那麼關於面膜MM們瞭解多少呢？下面向大家介紹
2016-04-30 41 -
美容水果 美容水果選對時間吃更營養
在國外有這麼一種說法，即“上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛”。上午是吃水果的黃金時期，選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。這樣的說法也是有一定的道理的，但並不是這麼
2016-04-30 48 -
土豆的功效與作用 女人美容瘦身的選擇
有一副完美的魔鬼身材和白皙細膩的皮膚是每個女人的夢想，很多人都為了瘦身付出了很多金錢和精力，但是效果都不是很明顯，下面就給大家介紹一種土豆美容瘦身法。 土豆能減肥： 吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含
2016-04-30 43 -
秋季護膚 秋季護膚7種水果必不可少
一到秋天，空氣中水分減少，暴露在空氣中的皮膚會因為缺水而出現緊繃、脫皮甚至乾裂的現象。尤其是敏感肌膚的MM，一換季就會出現皮膚過敏的現象，臉老是紅紅的，非常難看。這時候除了補水保濕工作要做足，其他的護膚習慣也要進行相應的調整。秋季護膚七種
2016-04-30 34 -
吃什麼可以美白 夏季美白水果大全
夏季鮮甜可口、色澤誘人的水果，由內而外散發動人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好吃，對健康又有益處之外，其實也具有多種天然的美白護膚功效。 一、 木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鮮木瓜燉湯或者加蜂蜜蒸木瓜都是不錯的
2016-04-30 58 -
吃水果的最佳時間 美容水果選對時間更營養
在國外有這麼一種說法，即“上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛”。上午是吃水果的黃金時期，選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。這樣的說法也是有一定的道理的，但並不是這麼
2016-04-30 80 -
排毒養顏 水果是最好的排毒養顏食物
排毒養顏是女人保持好肌膚的必做功課，吃水果肯定是聰明女人排毒方法的首選，畢竟所謂的那些排毒養顏膠囊誰也不知道有沒有副作用。那麼，排毒養顏吃什麼水果，怎麼吃最好呢？下面我們就一起來瞭解一下吧！ 1、吃水果什麼時機好？ 早餐、或是餐前、或是
2016-04-30 121 -
秋天吃什麼水果好 秋季護膚必不可少的水果
一到秋天，空氣中水分減少，暴露在空氣中的皮膚會因為缺水而出現緊繃、脫皮甚至乾裂的現象。尤其是敏感肌膚的MM，一換季就會出現皮膚過敏的現象，臉老是紅紅的，非常難看。這時候除了補水保濕工作要做足，其他的護膚習慣也要進行相應的調整。下面為您介紹
2016-04-30 38 -
天然護膚 茶葉美容護膚的功效
把茶葉用於化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面乳、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗髮劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易，經濟適用，長期堅持能夠達到良好
2016-04-30 65 -
蘆薈膠的作用 蘆薈膠祛痘美白更防曬
越來越多的美容達人開始推崇天然護膚品。正是天然護膚品打著安全實惠的口號，開始佔據美容市場一席之地，今天愛美小編為你介紹的蘆薈膠的神奇美容功效。蘆薈膠一直都備受好評，那來看小編給你收羅的蘆薈膠的5大作用，祛痘美白不在話下。 蘆薈膠的作用1：
2016-04-30 201 -
女人吃什麼美容 女人要多吃紅色食物
對於女人來說，補氣養血是最重要的。咋暖還寒的天氣，往往令許多的女人難以招架。所以，女人冬季養生一定要補氣養血禦寒，下面介紹的三種最佳營養食品都是紅色的，女人尤其要多吃哦！營養保健作用極佳。 紅蘿蔔——排毒效果佳 紅蘿蔔對於女性來說，有排毒
2016-04-30 79 -
護膚常識 肌膚想要嬌嫩無暇需遠離5種食物
皮膚就像是一個人的門面，擁有健康的皮膚，不僅讓人看來神清氣爽，也會增加別人對你的好感度。想擁有好皮膚，不需要花大錢，只需要好好管理自己吃的食物以及飲料。想讓你的皮膚看起來滋潤又細膩，那麼就多吃富含維生素的食物，它還具有防止肌膚老化的作用。
2016-04-30 35 -
吃什麼美白 盤點5類“莓”水果的功效
草莓、藍莓、蔓越莓……它們可不只是有酸酸甜甜的可愛滋味，據營養學家研究發現，莓類水果營養價值非常高，值得每天食用。莓類中含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便秘；還含有對抗壞膽固醇的成分，有助於防治高血脂和心臟病。
2016-04-30 60 -
珍珠粉的功效 內服珍珠粉的6大美容功效
要說豬身上全是寶，與之媲美的就是珍珠粉了。珍珠粉的用法非常的多，可以口服也可以外敷，而且不同的搭配能出不同的效果。無論是做面膜、祛痘痘、還是美白都行，今天小編介紹內服珍珠粉的6大功效。 1、增強免疫力，鞏固防禦體系 珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨
2016-04-30 44 -
女性養顏茶 女人多喝花茶能補血美膚
喝茶養生，自古流傳。在乾燥的秋季多喝茶，不僅可以抵抗秋燥，補充水分，還可以達到健脾消胃、美容養顏的功效。隨著社會的發展，花茶的種類也越來越多，面對如此多的花名，你是不是也出現選擇困難症了呢？不用為難，為你推薦最適合秋季食用的9款養顏保健茶
2016-04-30 86
