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男人如何防脫髮 男人脫髮怎麼辦 試試這方法
男性到了一定年紀就會出現脫髮的現象，久而久之就成了大家口中的“地中海”。那麼男人該如何防脫髮呢？試試下麵這四招吧！ 1、治療頭髮稀薄的方法 具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳
2016-04-30 91 -
補腎=壯陽嗎 揭秘男人的3個補腎誤區
滿世界的廣告都在宣傳“十男九虛”、“疲勞就是腎虛”、“腎虛就要補腎”，使得不少疲于生計的中年人總覺得自己虛。為了獲得點心理安慰，不少人去買補腎的藥來吃。那麼，到了中年就一定得補腎嗎?專家表示，本來不需要補腎的人吃了補腎藥，不但營養物質不能
2016-04-30 54 -
什麼是社交恐懼症 導致社交恐懼症的4大原因
在我們的生活中有一些人他們特別的害怕與別人進行交流，尤其是在一些公開的社交場所的時候，其實這對我們的在別人心目中的影響就大大的降低了，而且給自己也帶來了很多的麻煩，這個就是人們常說的社交恐懼症。那麼導致社交恐懼症的原因是什麼呢?我們應該如
2016-04-30 175 -
孕婦養生常識 夏天容易過敏 孕期媽媽需注意
夏季來臨，天氣炎熱難耐。對於孕婦要注意的事情就變得更多了。夏天容易過敏，孕期媽媽需注意預防自己過敏。下面就一起來看看相關的孕婦養生常識吧！ 一、准媽媽花粉過敏，不吃藥也有妙招 當准媽咪外出的時候，口罩、眼鏡、帽子三件套必不可少。當然，准媽
2016-04-30 86 -
鼻子癢是怎麼回事 鼻子癢怎麼辦？
鼻子癢總是忍不住想要抓癢。生活中有鼻子癢的現象是常有的，事實上引起鼻子癢的原因有很多，最為常見的就是灰塵或者其他的氣體刺激鼻腔引起的,但是鼻子癢是怎麼回事呢?下面我們來看看吧! 鼻子癢是怎麼回事 1、定期打掃室內衛生，常用吸塵器吸塵，減
2016-04-30 19594 -
職場孕婦如何養生 辦公室裡也有好孕期
婦產科專家指出，在身體狀態不錯的情況下，孕期堅持上班並無大礙。其實，只要上班的時候注意一些細節上的保護，即使在辦公室裡也可以安全度過孕期的，而且對孕媽的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都有好處。那麼，辦公室有哪些需要特別注意的呢？ 一
2016-04-30 139 -
焦慮症怎麼辦 7個妙招自我治療緩解焦慮症
在生活中總是存在這樣的人，總是抱怨自己這裡不好哪裡不好，還有一些庸人自擾，這就是屬於焦慮的一種情況，焦慮症，又被叫做焦慮性神經症，是神經症這一大類疾病中最常見的一種，這種疾病主要是以焦慮情緒體驗。焦慮症該如何是好?治療焦慮症有哪些小妙招呢
2016-04-30 13038 -
熬夜後如何恢復 熬夜後有什麼方法恢復身體
隨著人們生活節奏的不斷加快，經常熬夜似乎便成了生活中習以為見的現象。熬夜對身體傷害非常大，特別是女性，臉上可能會長痘，黑眼圈，第二天都不敢出門了，熬夜後該如何恢復呢?下面就讓小編給大家介紹一些幫助大家熬夜後恢復身體的方法吧! 熬夜恢復方
2016-04-30 1017 -
孕婦養生常識 避免妊娠高血壓 你要注意什麼
懷孕是件很偉大的事情，十月懷胎真的很不容易。准媽媽們應該多瞭解些關於孕婦養生的常識，下面就來看看有關避免妊娠高血壓，你要注意些什麼吧！ 在懷孕的各種併發症之中，對孕媽咪身體危害特別大的主要是妊娠高血壓。妊娠高血壓是因懷孕引起的血管疾病。懷
2016-04-30 65 -
怎樣正確使用耳機？ 耳機族如何保護聽力
時下，用MP3或者手機聽歌已成為一種流行。公車內、地鐵裡、大街上……任何一個人來人往的角落，都可以看到佩戴各種耳機聽音樂的時尚男女擦肩而過。然而，在我們全情沉醉於音樂世界的同時，我們的耳朵正在經受嚴峻的“考驗”。那麼怎樣正確使用耳機才能減
2016-04-30 103 -
補鉀應該吃什麼？ 夏天吃紫菜最能補鉀
高考、中考的腳步越來越近了，為了讓孩子能考出好成績，家長們可謂是費盡心思。前幾日還看到有家長因為爭著燒頭柱香，竟然先寫釀成火災，對這些激進行為我們是不提倡的，但作為家長，我們還是可以盡自己的努力，給孩子當好後盾，比如給孩子準備好一日三餐。
2016-04-30 51 -
男人應勤換內褲 隔夜清洗內褲容易引起發炎
內褲，可以說是最貼近人私處的隱私小物件，雖然現在很多人都習慣經常換內褲，但是方法卻並不一定正確。內褲的使用壽命是有限的，如果不懂這些的話極有可能因此產生健康安全隱患。 內褲隔夜清洗容易引起發炎： 很多人嫌麻煩，把每天換下來的內褲攢到一起
2016-04-30 87 -
男性保健養生 職場男性如何健康養生?
如何保職場男性健康?專家表示，想要保職場男性健康需注意以下幾點： 1、每天一個番茄 番茄是水果蔬菜中維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的，常吃能抗衰老、降血脂、降低惡性腫瘤發病率。 澳大利亞昆士蘭研究中心一項新研究發現，吃番茄可幫助中老
2016-04-30 50 -
男性應該如何保健養生 七個男性保健小竅門
男性與女性同樣需要養生，而且，男性多數都是家裡的支柱。因此在這樣的情形下更需要做好保健工作。那麼在我們的生活中，男性應該如何保健養生呢?下面給大家介紹相關的男性保健小竅門供大家參考。 1、身體充電重現腹肌 男人到了三四十歲，腹部的肥肉會
2016-04-30 51 -
職場男性如何養生 職場男性睡前養生六原則
現在的很多職場男性由於工作壓力的影響，大部分都有失眠症狀發生，這對他們的身體健康有著很大的影響，面對這樣的問題，他們要如何做好養生工作呢。小編在這裡提醒大家，職場男性要保證身體健康，一定要做好睡前養生工作。下面，來看看職場男性睡前養生六原
2016-04-30 52 -
如何吃不傷胃 日常飲食7大禁忌最傷胃
當今社會，各種美食層出不窮，人們的生活也越來越多樣化，導致許多人經常覺得胃不舒服。那麼該如何吃才不傷胃呢？下面來看看日常飲食7大禁忌最傷胃！ 1、胃怕狼吞虎嚥 食物進入胃後，需要經過貯納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀後，才到達腸道。養成細
2016-04-30 90 -
男人也有更年期 中年男人到了更年期怎麼辦
說起女性更年期，大家都皺眉。普遍認為更年期是個困難的過渡期，其實男性也是有更年期的，那麼中年男人到了更年期怎麼辦呢？下面就一起來看看吧！ 男性更年期是怎麼回事 一般男性到了五十歲以後，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睾固酮的分泌會減少，從
2016-04-30 137 -
夏季如何防止蚊蟲叮咬 推薦三款驅蚊小物
一到炎熱的夏季蚊子就出來肆虐，隨處可見的蚊蟲總是消滅不完，導致晚上睡不好，對嬰兒更是一個大威脅。那麼夏季該如何防止蚊蟲叮咬呢？下面推薦三款驅蚊小物給大家！ 1、最時尚：寶寶驅蚊手環 驅蚊手環是一種散發自然香氣、具有驅蚊功效的時尚手環，因為
2016-04-30 71 -
經期養生常識 女性朋友在月經期應如何進補
女性在經期是一個進補的好時期，每個月的這幾天其實是有很多好處的，只要掌握一些進補的方法，不僅可以護膚還可以豐胸等。那麼女性朋友在月經期應如何進補呢？下面來看看經期養生的一些小常識吧！ 一、月經期：不宜擅自進補 月經週期太短或太長、經血量太
2016-04-30 98 -
孕期防輻射 懷孕期間怎麼防輻射
隨著生活水準的提高，我們的身邊越來越離不開各種電子設備了，電子設備都有一定的輻射。幾乎所有的准媽媽在說到輻射的時候都驚恐不安，因為輻射會影響到胎兒正常的生長發育，那麼懷孕之後要如何防止輻射呢? 一、別讓電器紮堆 在家裡就不要把所有的家用電
2016-04-30 54
