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小兒多動症 不同時期的不同表現
多動症是注意缺陷與多動障礙的俗稱，指發生于兒童時期，與同齡兒童相比，以明顯注意集中困難、注意持續時間短暫、活動過度或衝動為主要特徵的一組綜合征。多動症是在兒童中較為常見的一種障礙，在不同的年齡階段患兒的表現各不相同，家長要及早識別，及早開
2016-05-01 64 -
恐懼症 引起男性恐懼症的原因
恐懼症是以恐怖症狀為主要臨床表現的神經症。所害怕的特定事物或處境是外在的，儘管當時並無危險。恐怖發作時往往伴有顯著的植物神經症狀。當事人極力回避所害怕的處境，恐懼反應與引起恐懼的物件極不相稱，他本人也知道害怕是過分的、不應該的或不合理的，
2016-05-01 115 -
孕婦注意事項 孕婦補血最常犯的六大誤區
孕婦貧血關係著未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但對於補血認識很多孕婦們仍存在一些誤區。孕婦補血若不走出這些誤區，就難以合理地補血。 誤區1：只吃紅棗可以補血 專家評：紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微弱的
2016-05-01 37 -
孕婦吃什麼水果好 女性孕期吃水果的禁忌
孕婦是女人一生中的一個特殊時期，生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒發育。每個孕婦都想知道哪種水果能吃，哪種水果不能吃。其實，對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，
2016-05-01 60 -
產後恢復 孕婦產後虛弱的恢復調理方法
產後恢復，是指女性在生產完畢之後，常常會因為身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之為產後恢復。胎兒娩出後，產婦除了要有足夠的營養來補充妊娠、分娩的消耗及身體各器官的恢復，還要進行哺乳。因此產後母體的營養需求比妊娠時還要
2016-05-01 122 -
血虛怎麼辦 4大水果補血養顏遠離疾病
女人養顏抗衰，僅僅是靠化妝品和藥物是不行的，要想重新擁有自然有光澤的妝容，需要由內而外的改變。水果是最好的天然活膚佳品，除了養顏美容外，更有預防和治療疾病的作用！ 一、櫻桃 養顏美容： 櫻桃含有豐富的維他命C，而且富含鐵和胡蘿蔔素，果酸
2016-05-01 165 -
孕婦注意事項 孕婦怎麼保持好情緒？
怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒？孕婦在懷孕期間難免都會有情緒不穩定的時候，做好預防措施就必不可少了，那麼怎麼樣才能讓孕婦有良好的情緒呢？ 要使孕婦有良好穩定的情緒，應從以下幾方面著手： 1、懷孕前的思想準備。 父母應為自己孩子選擇一個出
2016-05-01 98 -
補腎吃什麼好 推薦6種秋季養腎“黑色食物”
現在，隨著生活節奏的加快，越來越多的人感到壓力增大。腎虛的人也越來越多了。但是你們知道腎虛吃什麼好呢？適合秋天吃的“黑色食物”主要有木耳、黑豆、紫菜、海帶、黑米、黑芝麻…… 1、黑木耳 黑木耳是極好的防癌食品，由於其纖維素含量極高，能很
2016-05-01 97 -
經期不能吃的食物 11種食物你知道多少？
俗話說：一個月總有那麼幾天，指的就是女性經期期間，這幾天可以說是女性比較難受的時候，因為這個時候女性的身體會出現各種各樣的問題，下面我們就來看看這個時候女性朋友們應該怎麼做吧。 經期不能吃的食物 巧克力 巧克力會使情緒失控。巧克力會造成
2016-05-01 68 -
孕婦注意事項 孕期長胎不長肉是怎麼回事？
“長胎不長肉”“皮薄餡大”是女士懷孕的自然狀態。只不過現代孕婦太嬌貴，多吃少動造成脂肪堆積過多，體重增加過大，反而有弊無利。那麼所謂的長胎不長肉是怎麼回事？ “胎”沒營養很少見 長輩常勸“多吃點，你不吃孩子還要吃！”，其實，這種“吃東西
2016-05-01 118 -
感冒了怎麼辦 感冒飲食5宜與5不宜需留意
感冒只能算是小病小痛，如果它一直跟隨你那也是件非常痛苦的事，吃對食物才能有效抗病毒，如果你吃錯了那可能導致感冒病情加重，你是否知道感冒了吃什麼好的快？還不傷身？日常生活中預防感冒的方法都有哪些？ 冬季感冒別碰5種食物 1、甜食 無論是高
2016-05-01 39 -
脾虛怎麼調理 冬季脾虛10款美食需禁食
冬天的很多人總會感覺睡不夠，一種是季節的原因，另一種也可以是脾虛所導致的，脾虛的症狀有，腹脹、乏力、浮腫等，所以你一旦有以上這些症狀可要重視了，日常中脾虛怎麼調整才好？什麼食物是不能吃的？今天小編就給大家講講一一分析講解。 脾虛的人不能
2016-05-01 296 -
香蕉的營養價值 常吃香蕉利於降血壓
香蕉是種常見的水果，多生長於熱帶，香蕉含有多種微量元素，那麼你知道香蕉有哪些營養價值嗎？吃香蕉有哪些好處呢？不清楚的話就跟我一起來看看吧！ 香蕉的營養價值 香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作
2016-05-01 52 -
葡萄的功效與作用 冬季食用營養不打折
隨著農業技術的不斷進步，現在的我們吃到反季節的蔬菜和水果已是非常常見的事情，這對我們補充身體營養來說是一件很方便的事情，今天我們就來瞭解一下冬季吃葡萄都有哪些好處吧。 葡萄的功效與作用 葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高，成熟的漿果中含
2016-05-01 54 -
孕婦注意事項 孕婦洗衣做飯的十個注意事項
孕婦洗衣做飯的十個注意事項都說女人一懷孕就成為了家中的保護對象，這不排除有些孕婦在家中仍然是要洗衣做飯的。孕婦在洗衣做飯時有哪些事情是應該注意的呢？有些孕媽媽懷孕期間也要做飯和洗衣服，這時候做家務要比孕前要小心很多，在洗衣做飯時孕婦的注意
2016-05-01 82 -
孕期食譜 孕期飲食“六吃六不吃”
在懷孕期有很多的飲食禁忌是需要去注意的！有的食物會讓孕婦的營養提高有的食物會影響孕婦的體質。那麼我們這麼區分這些食物的好壞呢？有哪些是該吃那些又不該吃呢？ 六吃 一、全麥製品，包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。特別是北方的孕婦，把早餐的
2016-05-01 52 -
產後恢復 產後3招恢復窈窕身材
生產是很多女性都需要跨過的一道坎，生產後的女性身材會有很大的改變，那麼如何在生產後的身體變回到原來的樣子呢？下面分享三個產後肥胖方法，根據形成原因來有針對性的瘦身，你會發現減肥也能前所未有的輕鬆。 產後全身胖：先放鬆短肌肉，再進行局部鍛
2016-05-01 69 -
天天飲食 孕期女性必吃的6種食物
在孕婦孕期的女性是不能亂服用藥物的，以免影響胎兒健康。那麼，孕期怎樣防病養生呢，有哪些食物和藥物會影響自身又能保證胎兒健康成長呢？專家指出，孕期可適量吃以下6種食物。 最佳防早產食物：魚 丹麥專家研究表明，常吃魚有防止早產的作用。丹麥得
2016-05-01 82 -
育兒知識 准媽媽要科學育兒避免胎教禁忌
“胎教”這個詞，大家再熟悉不過了！每位望子成龍，望女成鳳的准爸媽都希望通過胎教的方法擁有一個健康、聰明的寶寶。然而，胎教並不是隨意進行，錯誤的胎教不但阻礙寶寶在媽媽肚子裡的智力發展，還會給胎兒發育帶來傷害。 胎教期間准媽媽適合的活動 1
2016-05-01 58 -
吃番茄的好處 10大好處吃出來
番茄是我們日常生活中比較常見的蔬果，它既可以當水果吃也可以當蔬菜吃，所以大家都比較喜歡，那大家知道吃番茄的好處嗎？今天就帶大家去看一看有關番茄的奧秘。 吃番茄的好處 1、番茄可治療牙齦出血 牙齦經常出血的人，可把番茄洗淨作水果吃，連吃半
2016-05-01 5466
