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快樂孕期 准媽媽最容易犯的孕期四大錯誤
准媽媽在懷孕期間，像泡熱水澡、吃魚等這些事情都不能像以前那樣隨便去做了。因為這有可能就會傷害肚子裡的寶寶。還有一些孕期的保健也要特別注意，才能安然度過懷孕期迎接寶寶的到來。所以，懷孕中的准媽媽要格外注意下面的4個問題。 誤區一：疲勞時泡
2016-05-01 45 -
孕婦可以坐飛機嗎 孕婦乘機的注意事項
現在已經進入每年最為緊張的春運返鄉潮，各位孕媽媽最為關注的也正是出行安全。很多孕媽媽也選擇最為快捷的飛機作為返鄉的交通工具，雖然各家航空公司有孕媽媽搭乘的相關規定，但多是針對懷孕32周以上的孕媽媽。然而，由於每個人身體狀況不同，或多或少會
2016-05-01 110 -
高血壓不能吃什麼 5種升壓食物越吃越焦慮
隨著社會節奏的加快，人們的生活壓力也越來越大，也變得越來越容易焦慮，這樣的後果造成了血壓升高。那麼你知道降壓食物有哪些嗎？你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家這5種升壓食物越吃越焦慮，一起來瞭解一下吧！ 1、油膩食物 霜淇淋、炸雞、
2016-05-01 142 -
產檢時間表 准媽媽孕期產檢時間表
為了胎寶寶的健康，准媽媽從12周開媽就要定期的去醫院檢查，那麼做產檢具體的時間表和產檢項目有哪些？這些孕媽媽都比較關心。下面小編就來為准媽媽介紹產檢時間表和孕週期的產檢項目。 產檢時間表及懷孕的週期檢查的專案 第一次產檢：孕12周初次產
2016-05-01 129 -
天天飲食 孕期吃雞蛋最營養的食用方法
雞蛋是准媽媽孕期不可或缺的營養食材之一，雞蛋的營養價值也是不言而喻，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克
2016-05-01 52 -
糖尿病飲食 糖尿病患者需警惕十大飲食雷區
俗話說“民以食為天”，但是對糖尿病患者而言，飲食一定要控制好，否則會影響到病情。那麼你知道糖尿病飲食如何搭配嗎？你知道糖尿病有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家糖尿病患者需警惕十大飲食雷區，一起來瞭解一下吧！ 誤區一：少吃主食 不少患者認
2016-05-01 76 -
孕婦注意事項 孕婦水腫怎麼辦？
孕婦水腫是怎麼回事？孕婦水腫怎麼辦？大約有一半孕婦在腳踝周圍會出現水腫（也叫“浮腫”）的現象，特別是在懷孕最後幾個月裡。孕婦水腫是由於腿部血管受到的壓力增大、不斷長大的寶寶壓迫腹股溝的大靜脈造成的。水分滯留也使水腫更容易出現。 檢測是否
2016-05-01 138 -
育兒百科 胎教能影響孩子的性格嗎？
胎教是很多准媽媽都會做的事情，但是很多准媽媽都不太會正確的給孩子做胎教，也對胎教有很多疑問，今天小編就來給准媽媽們來解疑惑來了。 Q胎教能影響孩子的性格嗎？ A：隨著胎寶寶的成長，母子之間的心靈感應也會日漸明顯。媽媽的心情好，胎寶寶自然
2016-05-01 70 -
職場女人 職場女性飲食禁忌和指南
當今社會，女人也是像男人那樣，奮鬥在職場。長期坐在辦公室的工作的女性，她們的健康問題值得重視。關於女性的健康飲食小常識有哪些呢？女性該如何才能吃的健康呢？下面我們一起來看下吧！ 女性朋友飲食禁忌 1、不要過多攝入脂肪 女性要控制總熱量的
2016-05-01 63 -
孕婦注意事項 肥胖孕婦飲食注意原則
孕婦在懷孕期間要注意控制體重，若是孕婦（孕婦食品）肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養（營養食品），平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，不能通
2016-05-01 104 -
食欲不振怎麼辦 10種水果讓你胃口大開
胃口不好怎麼辦？你在為沒有胃口吃不下飯而煩惱嗎？現在你可以不用煩惱啦，今天小編就向你介紹10種可以讓你開胃的水果。吃這些水果不僅可以讓你正常的吃飯，還可以讓你嘗到水果的美味，趕緊過來看看吧。 1、李子 李子雖然營養價值不高，但對於胃熱沒
2016-05-01 111 -
獼猴桃的功效與作用 獼猴桃的8大功效與作用
獼猴桃營養豐富，富含多種維生素，它的維生素C含量尤其豐富，每天吃一個獼猴桃，就能夠補足身體全天所需的維C，冬天天氣乾燥，人體內營養很容易流失，這時就是吃獼猴桃的最佳時節了。那麼你知道獼猴桃有哪些功效嗎？今天小編就向大家介紹獼猴桃的8大功效
2016-05-01 90 -
飲食與健康 警惕6大“奪命”家常食物
你們知道嗎？其實我們在日常生活中經常吃的食物有毒，如果你不小心吃了還不知道的話，那麼是不是有點很慘呢？是的，所以下面的這幾種食物一定要記住了哦！ 飲食禁忌 1、番茄——莖和葉 番茄很受熱捧，但確實有毒。雖然果肉本身不含毒素，但其莖和葉卻
2016-05-01 39 -
男人出軌的表現 如何應對老公出軌
五種反常表現男人出軌的可能，愛情是忠誠的，這個原則人人都知道，但是在戀愛中往往有些人會出軌，那麼這些人為什麼出軌呢？哪些男人容易出軌呢？ 第一，生辰八字中桃花旺盛的。 如果一個男命八字中，帶有牆外桃花（即時支上帶桃花），或帶有兩重以上的
2016-05-01 131 -
經期不能吃什麼 經期不能吃的食物有哪些？
經期是每個女性都不可避免的生理現象，也是女性成長道路上的必修之科。那您知道經期不能吃的食物有哪些嗎？如果誤食了，會有很嚴重的後果。還有您知道經期吃什麼好嗎？這些都是我們女性必須熟知的問題，這樣才能讓你輕鬆度過特殊時期。今天就讓小編來為你解
2016-05-01 92 -
蘋果的功效 蘋果16大養生功效大揭秘
蘋果清香宜人，味道甘甜爽脆，營養非常豐富，是我們每天必吃的水果之一。那麼你知道蘋果中含有的葡萄糖、果糖、蛋白質、維生素C、維生素A、維生素E、磷、鈣、鋅等營養元素對我們人體有哪些功效嗎？今天小編就為大家揭秘蘋果16大養生功效，趕緊來看看吧
2016-05-01 47 -
離婚程式 離婚後遺症的應對
“離婚後遺症”是許多離婚男女都患有的心理疾病，對家庭曾經美好生活的回憶及對分手配偶現今生活的猜測或嫉恨經常揮之不去，導致患者在精神、心理、情感諸方面產生障礙，長久不能適應新的生活。 治療的方法 錯誤1、 愛情近視型：這類女人容易被愛情的
2016-05-01 223 -
橘子的功效與作用 橘子超實用5大功效
橘子是我們日常生活中經常會吃到的食物，它的味道酸甜可口，也是很多人喜歡的水果之一。那麼你知道橘子的功效與作用有哪些嗎？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、緩解暈車 暈車的朋友可以帶些新鮮的橘子皮，當暈車時把桔皮對折，放在鼻子下麵，用手
2016-05-01 54 -
人際交往 職場上男女交往的七大法則
現代職場，辦公室男女同事交往要有一定的原則。那麼這個分寸該怎麼掌握呢？今天小編就教你們幾招職場男女如何相處的幾大原則。一起來瞭解下吧。 1、要想讓人覺得你行得正、坐得端，必須把握好這樣一個尺度 身體不可有零距離接觸據美國心理學家霍爾的研
2016-05-01 330 -
生活小妙招 7大妙招教你去油煙機油污
廚房的油煙機是最難清理的衛生，每次小編都不願意清理廚房的油煙機，如果不清洗抽油煙機就會減壽哦，有什麼方法來清洗油煙機呢？今天小編給大家帶來抽油煙機清洗的幾個小竅門，一起來看看吧。 一、電吹風加熱法 用電吹風的熱風對著油污吹20秒左右；然
2016-05-01 51
