獼猴桃營養豐富， 富含多種維生素， 它的維生素C含量尤其豐富， 每天吃一個獼猴桃， 就能夠補足身體全天所需的維C， 冬天天氣乾燥， 人體內營養很容易流失， 這時就是吃獼猴桃的最佳時節了。 那麼你知道獼猴桃有哪些功效嗎？今天小編就向大家介紹獼猴桃的8大功效， 趕緊來瞭解一下吧！
防癌
常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高， 因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應， 產生出致癌物。 而獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑， 能夠有效抑制這種硝化反應， 防止癌症發生。
減少腸胃不適
深夜吃東西， 喝咖啡或茶可以觸發酸度條件。 無論身體出現什麼與酸性有關的問題， 如胃灼熱， 或胃酸倒流， 都可以把獼猴桃做為一種很好的解酸劑。 它還可以治療腹瀉和痢疾。 一杯獼猴桃果汁或粉末可以減少腸胃不適。
提高免疫力， 改善消化不良
獼猴桃的功效還包括提升免疫功能， 治療肝臟疾病， 消化不良， 貧血， 泌尿系統問題， 呼吸系統疾病， 腦疾病等。 它還可增加紅血球的生產， 加強牙齒和指甲堅固。
治療呼吸疾病， 提高視力除皺紋
獼猴桃可以有效治療呼吸問題， 還可以改善您的視力。 它與蜂蜜結合使用可以有效提高視力。 此外， 它還是一種強大的抗氧化劑， 可以消除皺紋和細紋。 但如果皮膚有損傷或過敏， 在使用獼猴桃前應該首先諮詢醫生。
提高蛋白質， 解決胃虛弱
獼猴桃含有豐富的營養物質， 因此可以提高總蛋白質水準。 在餐後喝一杯獼猴桃粉製成的飲料，
改善頭髮稀疏， 提高頭髮活力
如果頭髮稀疏沒有光澤， 可以使用獼猴桃汁洗頭髮一周。 不僅增加頭髮活力， 還可以解決很多頭髮問題。
治療壞血病
其可作為一種飲料治療壞血病。 每天一杯獼猴桃汁，
它還加強心臟肌肉。 定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水製成的飲料， 可以幫助穩定血液中膽固醇的水準。
治療糖尿病
獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調節血糖水準。經常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。
通過小編上文的介紹，你知道冬天食用獼猴桃有哪8大功效了嗎？你知道怎麼挑選優質又美味的獼猴桃了嗎？雖然冬季氣候不佳，但是只要我們在日常飲食中注意多補充各種營養，合理安排膳食，多吃水果，就會讓這個冬天充滿活力！
治療糖尿病
獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調節血糖水準。經常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。
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