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亞健康 成人亞健康的形成因素
亞健康的形成和很多因素有關係，身體、心理、壞境、工作、思想、情感等等都有可能造成亞健康。具體如下： 1、交通擁擠，住房緊張，辦公室桌子靠桌子，使人們生活工作的物理空間過份窄小，獨立的空間往往成為奢望。 2、氣、垃圾、工業、噪音及射線等
2016-05-01 66 -
亞健康症狀 白領亞健康的症狀
小楊是一家互聯網公司的員工，每天面對電腦坐七八個小時，回家了還是繼續泡在電腦前面。很少參加體育鍛煉，近來工作的時候總是感覺頭暈腦脹，胸悶憋氣。 於是抽空去醫院檢查了下，可是最後檢查結果是什麼病都沒有。無意中小楊看到了網上關於亞健康的症狀
2016-05-01 45 -
養生之道 教你幾招看自己是否亞健康
亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態，是界乎健康與疾病之間的狀態。亞健康並非疾病，但是的確讓人感覺很難受，像生病了一樣。你的身體是否處於亞健康狀態？今天小編教大家幾招，測出自己是否處於亞健康。 鞠躬和心臟健康 我們教你幾招測試
2016-05-01 39 -
孕婦能吃櫻桃嗎 孕婦最理想的水果
炎熱的夏季來臨了，又是各種水果熱賣的時候，不知道大家喜不喜歡吃櫻桃呢？而孕婦媽媽能不能吃呢？孕婦吃櫻桃有哪些要注意的事項呢？下面就跟著小編一起來瞭解一下吧。 孕婦能吃櫻桃嗎 孕婦是可以吃櫻桃的，而且好處多多。 1、我們在買櫻桃的時候應該
2016-05-01 3302 -
健康之路 12個小症狀看出亞健康的來臨
現代生活節奏緊湊，工作繁忙，不知不覺見身體就進入亞健康狀態。頭痛、關節痛等等這些都有可能是我們身體發出的亞健康警訊，身體小細節會告訴我們，亞健康是否來臨，下面是小編整理的12個亞健康警報，為了有個好的身體生活學習，請認真看哦！ 1、皮膚
2016-05-01 53 -
健康小常識 3步調理助白領擺脫亞健康
亞健康現在幾乎是每個中青年都存在的問題，全身的酸痛，夜晚的失眠，莫名其妙的發火……在不知不覺中“亞健康”早已潛伏在我們每個人的周圍，那麼它有哪些高發人群呢？白領亞健康怎麼辦呢？趕緊來一起看看吧！ 亞健康易發人群 1、精神負擔過重的人；
2016-05-01 43 -
吃什麼對頭髮好 八種水果還你黑亮秀髮
一頭烏黑飄逸的秀髮，能讓你從最開始就吸引住別人的眼光，但是眾多的頭髮問題卻讓你總是不能實現這個目標。其實頭髮的護理還可以通過食物來實現哦！那麼吃什麼對頭髮好呢？下面就讓小編為大家介紹八種具有美髮護髮功效的水果吧！ 楊桃 楊桃被稱作活力精
2016-05-01 222 -
牙齒整形 美容的的6個階段
牙齒排列不齊即醫學上稱錯頜畸型的，臨床上較常見的“地包天”、“爬牙”、“雙重牙”、“虎牙”等等牙齒畸型。 因為遺傳、疾病及口腔不良習慣等因素導致的牙齒畸形常常伴隨頜骨、面型發肓的畸形，嚴重影響外貌及功能，適合做牙齒整形術。 一般來說男孩
2016-05-01 52 -
肝火旺吃什麼水果好 18種水果來幫你滅火
水果的營養價值十分的豐富，養生的功效也很強，有的水果還能幫助你去火。而由於人們日常飲食的不合理以及經常性的熬夜，通常會導致出現肝火旺的現象，這個時候就可以通過食用一些水果來降火。今天小編就來告訴你這18種水果可以幫你解決肝火旺的現象，一起
2016-05-01 87 -
小孩咳嗽吃什麼好的快 治療咳嗽的食譜大全
由於天氣忽冷忽熱，很多人，尤其是在孩子，感冒咳嗽的小朋友一個接一個。可是很多人卻不當回事，到出現嚴重後果時才能意識的病情的危害。專家提醒：久咳不愈當心哮喘。 專家介紹說，眾多“咳嗽”病人中，醫生格外關注的是“慢性咳嗽”。排除器質性疾病後
2016-05-01 289 -
補鈣的食物有哪些 補鈣的常識與誤區
鈣片補鈣，牛奶也補鈣，有人在治療骨質疏鬆症時，為了達到更好的吸收效果而將牛奶與鈣劑同時服用，這種做法並不合理。 有人在治療骨質疏鬆症時，為了達到更好的吸收效果而將牛奶與鈣劑同時服用，這種做法並不合理。 牛奶是一種富含鈣質並且吸收良好的普
2016-05-01 67 -
智齒一定要拔嗎 什麼是智齒？
小編最近聽到同學抱怨，“一大把年紀了，還長牙齒，痛得要死。”其實，同學長得就是所謂的智齒。智齒就是在上下顎最深處的臼齒。智齒也是最後才長出的牙齒，通常在人16到20歲之間長出。 因為智齒是最後長出的恒齒，所以口腔內留給智齒生長的空間通常
2016-05-01 98 -
口臭的原因和治療方法 口腔異味的日常保健
說起口臭，旁人難受，自己也覺得尷尬。口臭該怎麼辦？引起口臭的真正原因是什麼？口臭應該如何治療？小編一一為你解釋。 口腔異味的原因 口腔異味大概有三種原因：第一種是因為食物殘留在口腔中發酵，形成腐敗物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙。第二種是
2016-05-01 80 -
如何預防乳腺癌 5大水果保護女人的乳房
乳腺癌是近年來高發的乳腺疾病，也是女性健康的第一殺手。十個女人做乳腺檢查，常有八九被醫生告知有乳腺增生。可是乳腺增生與乳腺癌有什麼關係呢？乳腺癌又該如何預防？獼猴桃、柑橘、大棗、山楂、芒果等都是預防乳腺癌的最佳食物，可別不信哦！ 1、獼
2016-05-01 100 -
怎樣預防感冒 多吃8種水果有效預防感冒
蘋果的營養價值很高，含有的營養成分也特別的豐富，而且不同的水果的養生功效也不同。有的水果還能預防感冒呢。在寒冷的冬天，人們很容易患上感冒，那麼怎樣預防感冒呢？這時候就可以通過食用一些水果來有效預防，今天小編就來告訴你常吃這10種水果可以有
2016-05-01 1557 -
什麼水果養胃 這六大水果來幫你保護胃氣
水果的營養價值不但豐富，而且含有的各種營養元素能夠及時補充人體所需的各種營養，有的水果還具有養胃的功效呢。那什麼水果養胃呢？今天小編就來告訴你有這六種水果可以來幫你保護胃氣，一起去看看吧。 一、葡萄 葡萄不僅是美容抗衰老抗氧化的聖品，也
2016-05-01 297 -
陰囊濕疹 4個好習慣讓你遠離陰囊濕疹
陰囊濕疹是一種常見的皮膚病，屬於過敏反應，主要的症狀表現就是劇烈瘙癢，給患者的生活和工作帶來諸多不便，都說好習慣遠離陰囊濕疹，小編就為你整理了以下四個好習慣，做好了就能讓你不受陰囊之苦。 陰囊部位的皮膚原本就是薄嫩的，敏感的，但如果長時
2016-05-01 390 -
楊梅的功效 常吃楊梅可帶來四大養生功效
楊梅是我們生活裡面比較常見的一種水果，楊梅含有的營養比較豐富，經常食用對我們的身體健康有一定的好處。那麼你知道楊梅的功效嗎？你知道楊梅都有哪些吃法嗎？今天小編就來告訴你常吃楊梅可帶來的四大養生功效，一起來看看吧。 功效一：消炎抑菌止瀉
2016-05-01 896 -
糖尿病人吃什麼水果好 常吃9種水果降血糖
水果是我們日常生活裡面一種比較常見的食物了，它的營養價值豐富，含有人體所需的各種營養成分，而且有的水果還具有降血糖的功效。今天小編就來告訴你糖尿病人吃什麼水果好，經常吃這9種水果可降血糖，一起來看看吧。 1、石榴 石榴營養豐富，含有多種
2016-05-01 67837 -
胃癌的症狀 預防胃癌常吃這幾種蔬菜
胃癌是由胃的某一處或多處的粘膜上皮細胞發生癌變而來、正常的胃粘膜綱胞按照一定的規律生長、分化、衰老和更新。胃癌有幾個發展階段，我們一起來看一下。 目前認為細胞癌變是由染色體記憶體在特有的遺傳閏素。經過亞硝胺類等化學致癌物質或熱、放射線等
2016-05-01 247
