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7種有助於改善男性前列腺炎的食物
如今患前列腺疾病的男性卻越來越多，所以對前列腺炎保健也成了男人們最關心的話題。對於男性前列腺炎不僅需要專業的診治和藥物治療，而且在日常生活中多食用一些有利於前列腺炎健康的食物。下面小編就為你介紹幾種有助於改善前列腺炎的食物，快來看看吧
2016-06-07 5 -
男人更年期怎麼調理 6款食譜推薦
女人到了一定的年齡就會有更年期的出現，身體素質，脾氣都會有變化，其實男人也是有更年期的，有關男性更年期的保健常識會有很多，下面小編就為你介紹男人更年期的症狀及調理，快來看看吧。 男人更年期食譜 一、肝腎陰虛型 主治：頭暈、耳鳴
2016-06-07 10 -
按摩勞宮穴位的作用
按摩勞宮穴位的作用 位置：在手掌有兩條比較大的掌紋相交成“人”字形，沿中指中線向手掌方向延伸，經過“人”字相交點的下方區域，這個重合的地方即是勞宮穴。 解剖：在第2、3掌骨之間，下有掌腱膜、指淺、深屈肌腱，深部為第1掌間骨間肌和
2016-06-07 16 -
怎麼快速減掉啤酒肚 試試4種方法
忙不完的工作，數不清的應酬，對朝八晚五，整日裡埋頭於工作堆的上班族而言，似乎連起身走走，活動一下筋骨，都成了奢侈的享受。於是，過多的飲食，過少的運動，日益積聚於腹部的脂肪，再也不是財富與地位的象徵，在這個男性也重視門面修飾的年代，肥胖
2016-06-07 6 -
怎麼樣快速減啤酒肚 可揉擦腹部
現代人生活節奏快，很多人一早上班一坐就是一整天，晚上回到家也是懶得運動，久而久之就會出現腹部肥胖的問題。而腹部肥胖就是是啤酒肚。那麼怎麼樣快速減啤酒肚？ 怎麼樣快速減啤酒肚 1、揉擦腹部 該動作練習時，練習者仰臥床上，兩手相疊
2016-06-07 7 -
怎麼快速減啤酒肚 推薦6種食物
現代人生活依然很忙碌，但是不一樣的生活工作方式，使他們脂肪在人體堆積，尤其是肚子很難瘦下來，從而形成了啤酒肚。那麼怎麼快速減啤酒肚呢？今天小編就推薦幾款能見啤酒肚的食物吧。 能減掉啤酒肚的食物 香蕉 說到對腸胃負擔小，而且熱量
2016-06-07 10 -
腰痛按摩哪些穴位 推薦4個穴位
腰痛按摩哪些穴位 命門 （督脈） ［定位］在腰部，當後正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。 ［主治］虛損腰痛，脊強反折，遺尿，尿頻，泄瀉，遺精，白濁，陽萎，早洩，赤白帶下，胎屢墜，五勞七傷，頭暈耳鳴，癲癇，驚恐，手足逆冷。 腎
2016-06-07 8 -
如何抗衰老 女人常吃6款中藥趕走衰老
想長壽，並不難，除了經常講到的適量運動、保持心情開朗外，合理的飲食也是長壽的關鍵。中醫在養生長壽方面的研究源遠流長，在食療方法，推薦6種中藥，除了可以延年益壽抗衰老，還有減輕疲勞的作用。 六種中藥輕鬆抗衰老 1、何首烏 味苦、
2016-06-07 11 -
8個壞習慣讓白領加速衰老
對於白領一族來說，每天有8個小時以上的時間是呆在辦公室的。由於久坐、運動少，身體經常處於亞健康狀態。對於他們來說，這種影響還不足以引起重視。但是，一些你不經意的小習慣，卻有可能毀了一切，加速衰老，縮短壽命。下面，我們就來看看哪些小習慣是必
2016-06-07 5 -
如何判斷自己是否氣虛？
我們周圍常有這樣的人，看起來柔柔弱弱，說話聲很小，有氣無力的，一運動就面色蒼白，滿身大汗，像是剛洗完澡回來一樣，明明也沒有什麼大病的樣子，怎麼就這麼虛弱？對這種症狀。中醫稱之為“氣虛”。中醫認為氣是構成人體重要的物質，而在古人眼中，天地萬
2016-06-07 7 -
10招巧妙提高睡眠品質
晚上睡不著，白天起不來，每週都有那麼三五天，身體不想跟床分離。其實，很多人早上起不了床，都是因為夜裡睡眠品質差。嘗試過多種正方偏方，可是睡眠品質就是提不上來。想要深度睡眠，下面這10件事，你一定要做好。雖然不是典型的失眠症患者，但很多人都
2016-06-07 9 -
如何治療眼睛疲勞 試試按摩法
當你的眼睛感到疲勞時，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞，不僅疼痛，而且視物模精不清，也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。那麼這些症狀該如何治療呢？ 如何治療眼睛疲勞 1、按壓眼球法 閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼
2016-06-07 8 -
經常看手機眼睛疲勞怎麼辦
時下，有一個非常時髦的名詞叫“手機控”，為什麼手機還能把人控制住了呢？其實，看看那些被稱為“手機控”的人們，你就不難發現這些人的生活完全被手機攪亂了，沒有了手機，似乎就無法活下去一樣，當然，這些人的眼睛通常情況下看起來不是充滿了黑眼圈
2016-06-07 11 -
不用吃藥就能治病 推薦7種藥食同源的食物
說到藥食同源，生活中比較常見的就是枸杞、山藥這些食材了，那麼除了它們以外，還有什麼食材是藥食同源的呢？今天小編就給大家整理了7款能治病的食材。 橄欖或檸檬 適用：暈動病（暈車、暈船、暈飛機等）。 暈動病讓你的身體分泌過多的唾液
2016-06-07 8 -
眩暈症的治療 這些偏方讓你遠離眩暈
眩暈是很常見的一個情況，但是多次眩暈就可能會是眩暈症了，眩暈不僅對我們的身體不好，還會影響我們的日常生活。所以，本文不僅給大家講了眩暈的病因以及眩暈的治療方法，還給大家介紹了眩暈的日常生活調理及眩暈的預防方法。 食療偏方 一、龍眼
2016-06-07 5 -
面癱治療 自我按摩幫你治療面癱
面癱形成的原因多種多樣，在日常生活中也是一種還算常見的疾病。面癱不僅會影響一個人的形象，還會導致患者精神會變得萎靡、情緒低落，常常感到很累。那麼，面癱的治療就很重要了。如何治療面癱?面癱的原因是什麼?下面就讓我們來看看吧。 按摩法治
2016-06-07 13 -
面癱的治療 五種方法幫你治療面癱
面癱往往發病的會比較突然，在患病之後，千萬不要緊張，首先要調整好自己的心態，然後積極的配合醫生對面癱的治療，這樣才可以讓面癱的症狀得到緩解。那麼，面癱要怎麼治療?面癱的護理是怎麼樣的? 面癱要怎麼治療 1、藥物治療 一般採用營養
2016-06-07 7 -
面癱的治療方法 三種治療方法幫你遠離面癱
面癱是一種常見的多發疾病，它在任何年齡段都可能發作。面癱發作後，患者往往連最基本的抬眉、張嘴都難以實現，嚴重影響了人們的日常生活。那麼，面癱的治療方法有哪些?面癱的病因是什麼?後續對面癱的治療保健又有哪些呢?下面，就讓我們一起瞭解一下
2016-06-07 9 -
夏季靜脈曲張高發 該如何預防
在夏季會引發靜脈曲張嗎？答案是肯定，而且夏季還是靜脈曲張的高發季節。但即便如此，夏季也是治療靜脈曲張的最佳季節。一起來看看吧。夏季氣溫升高，人體全身循環系統運轉逐漸加快，容易發現下肢血管症狀，如下肢血管出現結節，或是伴有小腿小腿刺痛感。加
2016-06-07 5 -
如何養出好氣色 要想氣色好就吃它們
眾所周知，睡前喝一杯牛奶，或者泡一會腳都對提高睡眠品質有幫助，其實在睡前多做以下這兩個小動作，還能讓你輕鬆養出好氣色。如何養出好氣色？搓腳每天睡前搓腳，可起到促進氣血運行、舒筋活絡、平衡陰陽狀態的作用。先用40℃左右的溫水泡腳20分鐘，然
2016-06-07 8
