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面癱治療 自我按摩幫你治療面癱

面癱形成的原因多種多樣, 在日常生活中也是一種還算常見的疾病。 面癱不僅會影響一個人的形象, 還會導致患者精神會變得萎靡、情緒低落, 常常感到很累。 那麼, 面癱的治療就很重要了。 如何治療面癱?面癱的原因是什麼?下面就讓我們來看看吧。

按摩法治面癱

1、準備式

坐位或仰臥位, 一手心與另一手背相重疊。 輕輕的放在小腹的位置, 雙眼微閉, 呼吸調勻, 全身放鬆, 用一兩分鐘平緩心情。

2、按陽白穴

陽白穴位於前額眉毛中點上1寸處。 用雙手食指指腹放在同側陽白穴上, 適當用力揉按0.5~l分鐘。

3、揉按翳風穴

翳風穴位於兩耳垂後, 乳突與下頜骨之間的凹陷處。 用雙手食指分別按於同側翳風穴上, 適當用力揉按0.5~l分鐘。

4、揉牽正穴

牽正穴位于兩耳垂前方0.5~l寸處。 用癱肌側的食指按在同側的牽正穴上, 適當用力點揉0.5~l分鐘。

5、按顴髎穴

顴髎穴位於顴骨下緣凹陷處。 用雙手分別按在同側顴髎穴上, 適當用力揉按0.5~l分鐘。

6、揉太陽穴

太陽穴在眉梢與目外眥連線中點外開1寸凹陷處。 用雙手食指或中指分別按於同側太陽穴上, 適當用力按揉0.5~l分鐘。

7、揉人中穴

人中穴位於鼻柱下人中溝中點處。 用一手的拇指指尖放在人中穴上, 適當用力掐揉0.5~l分鐘。

8、按揉地倉穴

地倉穴位於口角旁開0.4寸處。 用雙手食指指腹分別按在同側地倉穴上, 適當用力按揉0.5~l分鐘

9、按風池穴

風池穴位於頸後枕骨下, 兩筋外側凹陷處。 用雙手大拇指指端分別放在同側風池穴上, 其餘四指分別附於頭兩側, 適當用力按揉0.5~1分鐘。

10、按合穀穴

合谷穴位於虎口, 第一掌骨與第二掌骨之間。 用一手拇指按在另一手的合穀穴上, 其餘四指置於掌心, 用拇指指端或指甲由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。

11、按四白穴

四白穴在目直下1寸, 眼眶下孔凹陷處。 用雙手食指指腹放在同側四白穴上, 適當用力揉按0.5~l分鐘。

12、拿捏癱肌

用一手的拇指、食指、中指對合用力, 拿捏面部癱肌0.5~l分鐘。

13、按摩癱肌

用一手手掌緊貼癱肌作環形按摩動作0.5~l分鐘, 以局部發熱為佳。

面癱病人可以在每日的早晚各做1次按摩, 同時用濕熱毛巾敷患側面部。

另外, 還應注意保持心情舒暢, 在急性期尤其要注意休息, 避免疲勞和寒冷刺激。

面癱的原因

1、受涼

睡覺時如果不注意保暖, 在空調下或者是窗前吹風, 容易引起面癱。 調查顯示, 有53%的面癱患者發病前患側受到過冷風、冷水等刺激, 這說明面神經微循環障礙在面癱發病過程中占了主導地位。

2、疲勞

過於疲勞也是引起面癱的原因之一, 超過五分之一的面癱患者有過度疲勞史。 值得注意的是, 隨著生活節奏的加快, 競爭越來越激烈, 人們需要面對來自各方面的壓力, 使患病幾率增大。

3、感染病毒

人們在生活中, 如果感染上某種病毒, 也是容易出現面癱的。 一般由耳部帶狀皰疹引起, 另外, 中耳炎、腦膜炎、賽泉炎、流感、猩紅熱、瘧疾、多發性顱神經炎、局部感染等均可引起面癱。

4、外傷因素

有一部分患者因車禍等意外事故造成顱底骨折, 顱底骨折或顳骨的骨折影響到了面神經, 從而引發面癱。

5、神經受損

由於面神經莖乳孔以上部分病變, 面神經某部位元受壓或發育不良也可能導致面癱。

結語:面癱會嚴重影響一個人的生活, 在工作方面, 因為面癱的原因, 導致別人看你的時候總是那個表情, 會讓別人覺得你不好相處, 容易被孤立。 對你融入集體生活很不方便, 所以, 得了面癱要趕緊治療。

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