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月經來時候吃什麼好 如何調節經期不適
月經是女人的正常生理週期，也是每個女人的好朋友，經期注意事項有很多，那麼女人經期吃什麼菜好？很多的女人都會有月經不調的困擾，你知道如何改善月經不調嗎?今天小編就為大家推薦一些適合月經期間吃的食譜來幫助大家來改善經期的不適！ 月經期間的飲
2016-06-07 89 -
吃乳鴿補什麼 多吃鴿子湯防病補腎滋陰壯陽
鴿子的營養價值極高，既是名貴的美味佳餚，又是高級滋補佳品，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病。鴿子湯屬於高級滋補的菜肴，鴿子湯的食療和藥補功效愈來愈凸現，下面小編就教大家幾款鴿子湯的做法，一起來看看。 一、天麻燉鴿子。材料：乳鴿;1只
2016-06-07 95 -
六招教你如何從小便中看出癌症
男士小便疼第一個反應可能就是泌尿系感染或結石。因為有疼痛，人們一般會很快注意到並去就診。遺憾的是，往往是那些預示著更嚴重疾病，卻因未出現疼痛而被人們忽視，從而掩蓋或延誤了病情的診治。下面小編就教大家如何從小便中看出有無癌症，想知道的就快
2016-06-07 7 -
8個夏季皮膚曬脫皮的急救方法
夏日炎炎，人如果在太陽底下暴曬時間長了容易曬傷皮膚，皮膚會感到很強的灼熱和疼痛感。這時一定要抓緊時間科學護理，以免耽誤時間長了使皮膚損傷加重。下面小編就教你幾個皮膚曬傷後脫皮的急救方法，趕緊來看看吧。 皮膚曬脫皮的急救方法 一、冷敷護理
2016-06-07 4 -
男人不脫髮的10個好方法
研究發現導致男性脫髮的主要原因在於雄性激素分泌過多，引起毛囊萎縮、壞死，與家族遺傳史、壓力大、生活不規律等有關。下面小編就為你介紹幾種能夠有效的預防男性脫髮的方法，快來看看吧。 1、多食芹菜、香菜和西蘭花 要多吃芹菜、香菜和西蘭花，因為
2016-06-07 7 -
夏季女性美容養顏 就喝6款茶飲
夏季喝對茶不僅能解暑還能讓女性朋友變得更漂亮，但是夏季適合喝什麼美容養顏茶呢？今天就趕緊跟著小編來瞭解能讓你變美的6款茶飲。 女性美容養顏就喝6款茶飲 甘麥大棗茶 甘草5克，大棗6枚，小麥30克。水煎去渣，代茶飲用。具有補氣和中，養血安
2016-06-07 7 -
夏季幼兒如何保健 中醫提醒預防四種疾病
眾所周知，成人在夏季可能會出現“空調病”等具有夏季特色的疾病，那麼幼兒在夏季會出現什麼疾病呢？今天不如就讓小編帶你來瞭解下吧。 中醫提醒夏季幼兒需要預防疾病 預防幼兒中暑 幼兒體溫調節功能尚未發育完善，或因體弱抵抗力差，不能耐受外界的炎
2016-06-07 6 -
九裡香泡水喝的功效
九裡香的葉片呈現卵形或者是橢圓形，最寬的部分在葉子的中部，葉片全長在2釐米到8釐米之間，寬度最多3釐米，並且是越來越尖。 九裡香的外形非常的漂亮，不僅枝幹蒼勁，同時四季常青開花則是潔白芳香，是一種非常好的盆景材料。另外九裡香在開花的時候
2016-06-07 8 -
男人睡覺會流口水的六大常見病因
晚上睡覺流口水，是令人非常尷尬的。因為這個問題以前只是出現在嬰兒身上，但是現在很多的成年人也會出現。有的男性朋友也遇到過這樣的問題，下面小編就來跟大家說說為什麼有的男性睡覺會流口水。 中醫認為這是因為人們脾胃虛弱造成的。因為人體的脾主肌
2016-06-07 23 -
暑濕季節如何飲食 5個要點要注意
暑濕季節飲食需注意5個要點 適當吃清熱解暑之品 中醫認為：“夏屬火，其性熱，通於心，主長養，暑邪當令。”具有清熱祛暑功效的食物有鮮藕、綠豆、冬瓜、西瓜、竹筍、荸薺、莧菜、蓴菜、梨等，既能清解暑熱，又能清瀉身體產生的內熱。也可服用有甘寒清
2016-06-07 9 -
海帶決明子湯的功效與做法
海帶決明子湯的做法 材料：海帶（鮮）60克，決明子10克。 做法：1、將海帶泡發洗淨，切絲備用； 2、決明子洗淨； 3、將海帶、決明子一同放入砂鍋，加適量清水燉至海帶熟即可。 海帶決明子湯的功效 決明子，能利五臟，除肝熱，有清肝、明目、
2016-06-07 17 -
每次一到晚上為什麼老睡不著
夏天本來就是一個悶熱並且讓我們睡眠時間減少的季節。平時我們在夏天的時候就常常睡眠不足，而有時候失眠的話就在隔天更是沒有精力上班。那麼日常為什麼我們會經常失眠呢？導致失眠的原因有哪些呢？我們要怎麼做才能不再失眠呢？ 導致失眠的原因
2016-06-07 7 -
耳朵大的人為什麼會壽命比較長
坊間經常流傳“耳朵大的人壽命長”，這樣的說法你一定也聽說過吧？那麼，這種說法正確嗎？ “耳朵大的人壽命長”這個說法，主要是來源於下面這項調查：醫學工作者對256名60～90歲的老年人和344名90～104歲的長壽老人進行了測定，結果
2016-06-07 6 -
小孩免疫力低下吃什麼好
小孩免疫力低下吃什麼好 1、鵪鶉蛋 適合營養不良、易感冒的寶寶食用。鵪鶉蛋含有高品質蛋白質，磷、鈣、鐵、蘆丁、芸香等。具有補益氣血，強身健腦等作用。 2、優酪乳 幼兒正值身體快速增長及腦神經發育期，對蛋白質及鈣質的需求量相當
2016-06-07 3 -
毒素累積危害大 女性每天這樣做助排毒
每位女孩子都想要一張好看的臉蛋，一個健康的身體，但是大家也都知道，每個人每天一日三餐都要吃不少的東西，這樣才能有能量繼續工作或是學習，但是這些食物吃進了肚子中，會存留一些毒素在體內，時間長了，毒素越攢越多的話，對身體的危害很大，所以說
2016-06-07 6 -
夏天吃什麼水果好 吃櫻桃好處多
夏天是水果最繁多的季節，而每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購並食用水果，可以達到滋養的作用。其中個頭小小，顏色紅彤彤的櫻桃備受人們喜愛。另外，吃櫻桃的好處眾多，也是人們喜食櫻桃的一大原因。夏天吃什麼水果好
2016-06-07 9 -
女人吃西蘭花的好處 西蘭花的營養價值
西蘭花是非常健康的蔬菜，除了絕佳的口感還有蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等全面的營養成分。不少人都愛食用它，那麼女人吃西蘭花有什麼好處呢？西蘭花的營養價值有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。精彩推薦：女
2016-06-07 7 -
泡澡可幫我們調節內分泌失調
當我們的身體有了內分泌失調的症狀的時候，給我們的健康帶來了很大的影響。那麼，當我們的身體開始內分泌失調的時候，我們應該怎麼進行調理才最有效呢？ 常常內分泌失調咋辦 1、經常泡澡好處多多 內分泌失調怎麼調理才有效？泡澡絕對數一個
2016-06-07 3 -
經期吃這些食物容易導致痛經
月經前後以及期間的生活飲食習慣是非常重要的，每個月那幾天必須管住自己的嘴巴，避免吃一些誘發痛經的食物。那麼女性經期絕不能吃的食物有哪些？ 經期期間導致痛經的食物 1、酒 酒會消耗身體維他命B與礦物質，過多飲酒會破壞碳水化合物的
2016-06-07 7 -
刮痧瘦腿有用嗎 刮痧瘦腿法怎麼做
刮痧瘦腿法在減肥人士起刮起了一陣風浪，但還是有不少“減肥小白”不清楚刮痧瘦腿法的方法，今天不如就跟著小編來瞭解下。 刮痧瘦腿法的原理 刮痧運用手法刺激經絡，充分發揮營衛之氣的作用，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、
2016-06-07 10
