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早餐可以空腹吃蘋果嗎 早餐宜吃3類食物
隨著現在生活水準的不斷提高，我們對一日三餐的品質要求也越來越高，但是現在有很多女性朋友因為工作忙早上回選擇多睡一會，這樣往往會匆匆忙忙的吃一些簡單的早餐，或者吃點水果墊墊肚子。要知道，早餐是一天中重要的一餐，不僅要吃，而且要吃得好。那
2016-06-27 11 -
清洗窗簾的小竅門
窗簾的作用除了可以保護隱私、調節光線，還能讓家變得溫馨、時尚。但很多人卻忽略了清潔，一掛就是一年，有的家庭甚至兩三年都不洗一次。窗簾離視窗最近，外界的灰塵最先到達窗簾。如果長年累月懸掛不清洗，上面沾染了大量的灰塵及塵蟎，尤其是顏色深的窗
2016-06-27 8 -
家居地板“殺手”
在家居生活中，到底有哪些“殺手”可能損害木地板呢?請您一定要睜大眼睛注意看了： 1、水：因木質的天然特性，遇水、受潮時會膨脹; 2、光：木質地板因其木材本身的性質，不能長期暴露在陽光或紫外線在，必要時使用窗簾等遮陽之物遮蔽;
2016-06-27 27 -
怎樣清洗和保養毛巾？
在生活中，毛巾使用久了，會散發一種怪味而且發粘。通常人們習慣用肥皂洗滌，反而越洗越粘。此時，可用濃鹽水搓洗(一條毛巾可放一小勺細鹽)，然後用溫水燙一下再搓洗，最後用清水洗淨。這樣，毛巾就沒有怪味，也不發粘。 毛巾的洗滌保養
2016-06-27 21 -
怎樣清洗和保養羊毛被？
如果家裡昂貴的、高檔次的羊毛被髒了，朋友們你們會怎麼辦呢?是送乾洗店呢，還是自己清洗呢?優雅100就慢慢的來教大家如何清洗和保養羊毛被。 羊毛被髒了，該如何清洗? 羊毛被的面料是純棉防絨面料，是紡織工業的重要原料，它具有彈性好、
2016-06-27 15 -
在雨天怎樣保養毛巾？
在雨天，由於天氣潮濕，毛巾，很容易變黏滑，飄出怪氣味等等。在梅雨天裡怎樣才能把毛巾的壽命延長?小編教給您以下小訣竅——— Q：我已經天天洗毛巾，為什麼毛巾還是這麼容易用壞? A：毛巾的織物結構是非常疏鬆的，細菌容易在裡面滋生(母
2016-06-27 6 -
寶寶便秘怎麼辦好
治療寶寶便秘的秘訣1、按摩法在小朋友的臍部,用右手的四隻手指輕柔按摩,以順時針方向推動,有助於腸胃消化,利於排便。2、肥皂條刺激法使用肥皂條刺激直腸。先切成鉛筆般粗的肥皂條,約3cm,用清水將其打濕,插入孩子的肛門內,直腸受到刺激便會排便
2016-06-27 10 -
突發低血糖症狀 要如何進行急救
低血糖患者一般會有饑餓感、乏力、四肢麻木、情緒不安、面色蒼白、頭暈、嘔吐、心慌、胸悶等症狀。嚴重時，會出現大汗淋漓、皮膚濕冷、吐詞不清、注意力不集中，有時還出現抽搐、驚厥、不省人事、大小便失禁、昏迷等症狀。有糖尿病的患者最容易出現低血
2016-06-27 8 -
這種夏天常見的瓜果不能多吃
吃西瓜的好處1解暑由於西瓜性寒，加之水分很多，因此具有解暑的功效。夏季容易因體內水分流失過快而中暑，如果能及時地吃上西瓜，中暑的症狀也能快速地緩解。2利尿由於西瓜本身含有較多的水分，並且有利尿的功效，因此，也可以通過排尿來達到散熱的目的。
2016-06-27 7 -
打造全新男士休閒襯衫搭配指南
很多男人對於服裝搭配都是不懂的，不知道什麼場合該穿什麼樣的衣服，有的人平時就愛穿襯衫，但是對於男士休閒襯衫的穿法也是很多的，也會穿出不同的味道。下面小編就為你介紹幾款男士休閒襯衫搭配的方法，想學的可以看看。 襯衫是男人的必須品，看
2016-06-27 20 -
戶外游泳如何保證安全
戶外游泳如何保證安全1、酒後不游泳,堅決不跳水酒精的麻痹作用可直接作用于大腦指揮系統,會讓人短時間失去知覺。酒後跳水的死亡概率極大,絕對應該引起注意。2、雷雨天堅決不下水主要是防止被雷擊,其實陰雨天游泳的感覺也不錯。3、不明水域堅決不下水
2016-06-27 11 -
怎樣減肥 4大運動法輕鬆塑造好身材
減肥是女人們一生都在努力的事情，怎樣減肥效果才好呢?生活中很多的女人都想要塑造平坦的小腹，腹部減肥該怎麼做呢，很多的女人害怕跑步減肥會造成肌肉腿，其實只要掌握正確的方法就可以了哦!下面就給大家詳細介紹一下究竟夏季減肥該怎麼做吧! 女
2016-06-27 8 -
喝什麼茶利膽
養生之道網導讀：喝什麼茶利膽？現在越來越多的人患有膽道疾病或肝膽疾病，都是平時不注意生活方式造成的。其實，平時多喝一些疏肝利膽、清熱消炎的茶可以改善。那麼，喝什麼茶利膽呢？下面介紹13種茶配方，看看吧。 喝什麼茶利膽？ 1、消腫茶 玉米須
2016-06-27 18 -
飲食減肥 9個小妙招讓男性一周瘦1斤
現在有很多的男性們因為各種原因出現不同程度的肥胖，而伴隨著夏天的到來，氣溫的升高，身體肥胖的男性就有點受不了了，而有些男性則是想著開始減肥的計畫，由於身體的原因不合適運動減肥，因此，身體較胖的男性就想著通過飲食減肥的方法來進行瘦身，那
2016-06-27 13 -
夏季如何養生 4種方法讓男性體質更好
炎炎夏季，男性們在拼搏努力的同時也要注意養生之道，因為只有這樣才能夠確保男性的身體避免出現意外，注重養生也是保障身體健康的一種方法，因此，男性朋友在平時就要懂得去養生，那麼，男性養生要怎麼做呢?在這酷暑的夏季如何養生呢?在日常的飲食上
2016-06-27 17 -
為什麼牙齒會變黑 3個因素要注意
牙齒變黑有3個因素 1、斑釉牙 又稱為氟斑牙，為飲水中氟元素濃度過高所致。當氟濃度超過百萬分之一時，就會影響牙胚的鈣化過程，牙齒表面發黃，凹凸不平，出現點狀或條狀凹陷性缺損。斑釉牙常發生於5歲前牙齒發育鈣化時。 2、四環素牙
2016-06-27 13 -
睡覺老磨牙 推薦4個方法治療磨牙
中醫4個方法治療磨牙 （1）鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2—3個、豬胰腺1條，煲湯。 （2）可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g；消化不良加炒穀芽10g。用以上中藥煎湯，每日
2016-06-27 20 -
中耳炎日常生活中需注意什麼
中耳炎是一種常見的疾病，通常是由沿海感染受引起的。那麼，中耳炎的症狀都有哪些？日常生活中需注意什麼？ 中耳炎的症狀都有哪些？ 中耳炎的症狀分有慢性化膿性中耳炎跟急性化膿性的中耳炎。 一、慢性化膿性中耳炎 早期，炎性病變局限在
2016-06-27 26 -
為什麼小孩更容易患中耳炎呢？
隨著近幾年來的就診資料可看出，小孩患有中耳炎的概率比成年人高。那麼，是什麼原因導致小孩患有中耳炎呢？為什麼小孩更容易患中耳炎呢？中耳炎飲食需注意哪些？ 為什麼小孩更容易患中耳炎呢? 1、幼兒咽鼓管的位置比較低、平，而且管腔短、粗
2016-06-27 19 -
這些食物可以幫你清除腸道油
這些食物可以幫你清除腸道油1燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維容易被人體吸收，且熱量低，既有利於減肥，又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。2玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維
2016-06-27 13
