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當歸生薑羊肉湯可有效對抗痛經
痛經是很多女性每個月都要面臨的煩惱，如何緩解痛經是她們很想知道的問題。女性在月經期應注意營養，適當補充具有補血功效的食物，如豬肝、豬心、羊肝、牛肝、牛筋、紅棗、桂圓肉、胡蘿蔔、菠菜、蛋類以及豆製品等，還可根據不同的體質特點採用中醫食療進行
2016-07-19 4 -
為何經期私處有異味？妙招教你如何消除
大多數女性每個月都要經歷一次月經，在這個特殊的生理時期，總會覺得這樣和那樣的不適。女性在經期有些人會有痛經、有些人會有血塊，還有些人私處會產生一些異味，讓人感到十分尷尬。到底為什麼經期私處會有異味，又要怎麼辦，下面小編就為大家一一解答：為
2016-07-19 15 -
7個偏方讓你遠離頭皮屑煩惱
女性有大量的有頭皮屑是一件非常尷尬的事情，尤其是在一些社會交往的場合，更是令人十分的煩惱，對於頭皮屑較多的人群，日常應該注意合理的飲食，避免辛辣的食物，另外也是需要注意少吃不健康的食物，更多預防頭皮屑的方法，快來看看吧！1、對於頭皮屑，避
2016-07-19 9 -
宮寒型痛經要如何調理？
說起宮寒就是很多女性的痛，每當自己的“親戚”到來就是一場惡戰！疼痛就會撲面而來，讓很多的女性痛苦不堪。發生宮寒它痛經的原因也是有很多的，主要就是外在的影響和內在的因素。那麼，在生活中需要進行怎樣的身調理呢？接下來，請跟隨小編瞭解一下健康的
2016-07-19 21 -
三伏天泡腳好不好 加點料可緩解伏天乏力
“春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，祛濕除暑；秋天泡腳，潤肺濡腸；冬天泡腳，丹田溫灼。”，由此可見，不同的季節裡泡腳的功能不一樣。但是三伏天熱，很多人願意用涼水代替熱水泡腳，或者直接用涼水沖腳，這樣散熱快又舒服。這往往忽略了用熱水泡腳的好處。
2016-07-19 12 -
禁吃過敏食物 試管嬰兒移植後飲食指南
很多不孕不育患者在試管嬰兒成功移植之後由於飲食不當失敗的案例數不勝數，那麼試管嬰兒移植後如何飲食呢？一起去看看吧。 試管嬰兒移植後飲食指南 1.禁吃易引起過敏的食物 在飲食上要儘量避免吃容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外，也要
2016-07-19 28 -
患有抑鬱症的表現介紹 預防抑鬱症要做好這幾點
大城市生活節奏快、工作壓力大、人際關係複雜，使人們長期處於應激狀態，很容易罹患各種身心疾病，抑鬱症就是其中一種。抑鬱症有哪些表現呢？又該如何治療？患有抑鬱症的表現介紹興趣減退甚至喪失：業餘愛好廣泛的人，一旦患抑鬱症，這一點很容易為周圍人覺
2016-07-19 4 -
孕婦感冒 准媽媽感冒這樣做有效
大家都知道懷孕了千萬不能亂吃藥，但是很多的孕婦在懷孕初期的時候經常出現感冒的現象，孕婦感冒該怎麼辦呢?孕婦感冒對胎兒有影響嗎，其實准媽媽們感冒的時候千萬不要慌張，孕期感冒是常見的情況，那麼孕婦感冒了怎麼辦呢，今天就給大家詳細介紹一下!
2016-07-19 5 -
如何保持長久的朋友關係 與同伴交往中注意什麼
朋友有某一時期的，也有終身的。這取決於你們的目標，興趣愛好等等。那麼，對待朋友我們要如何維護呢？該如何保持長久的朋友關係呢？不要過多評論其家人、親戚和伴侶。越是好的朋友，就越不該過多評論他人的家事，友情和親情不是一個層面上的情感，不要逾越
2016-07-19 4 -
老闆身邊紅人的特徵 如何成為老闆身邊的紅人
在大型公司中，有一些人可以說是老闆身邊的紅人，不論有什麼好事老闆都會首先想到這些人，而其他的人則在工作中不怎麼吃香，甚至連晉升的可能都沒有。那麼如何成為老闆身邊的紅人？老闆身邊紅人的特徵有哪些？在國內，經常可以看到老闆身邊都有一個紅人，就
2016-07-19 51 -
戀愛兵法 男生追女生8個技巧大公開
從追一個女孩來講，要將一個毫無瓜葛的女孩變成屬於自己的女人，尤其是一個很難接近的女人，不耍些手段是很困難的。那麼男生如何追求女生？男生追女生的技巧有哪些？作為一個男人，就要敢做敢當，敢愛敢恨，喜歡就去追求，只要是在不違背道德的情況下，男生
2016-07-19 12 -
戀愛心理學 男人戀愛時會隱藏8個秘密
男女在戀愛時，為了給對方一個好印象，都會適當偽裝，隱藏一些秘密，這是正常的。對於一些為給對方留下好感，而掩藏自身缺點的男人來說，這種隱藏屬於心理層面的“自我滿足”。而對於一些心懷鬼胎的男人來說，事情就變得複雜。男人在戀愛時隱藏的秘密第一：
2016-07-19 15 -
痔瘡怎麼引起的 怎麼預防才好
痔瘡的原因是由於人在站立或坐位時，肛門直腸位於下部，由於重力和臟器的壓迫，靜脈向上回流頗受障礙，血液不易回流，其血管排列特殊，容易受糞塊壓迫，影響血液回流，靜脈又經過粘膜下層的疏鬆組織，周圍缺乏支架固定，容易擴張屈曲。 病因：
2016-07-19 17 -
山藥有四種吃法最養人 這些人卻不能吃山藥
山藥的烹飪方法也很多，不同的做法對營養保留不盡相同，與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。下面就推薦幾種山藥好吃又養生的做法。炒山藥在所有山藥的做法中，炒山藥是最營養美味的。山藥切成片或絲下鍋爆炒，因加熱時間短，所含營養成分，尤其是
2016-07-19 8 -
水果乾營養價值高，適量吃養生效果好！
談起水果的好處，我們如數家珍，而若是提到水果乾，我們就不瞭解了。水果乾有很多人們容易忽略的優勢。下面一起來盤點。 1. 能把果皮的纖維全部吃進去 吃水果的時候，人們往往都要吐皮、削皮，否則覺得難以下嚥。其實，果皮是水果中膳食
2016-07-19 6 -
打呼嚕也是病？6種食物竟能止鼾！
很多人在睡覺時會打鼾，它不僅擾亂睡眠品質，還導致白天疲勞易怒，引發多種健康隱患。引起打鼾的因素有多種，其中就包括飲食。因此，從飲食方面做些改進，就有望做到睡覺不打鼾。下面就為大家介紹有助於防止打鼾的六種食物。 1. 豆漿。對打鼾的人
2016-07-19 7 -
吃什麼防輻射？六類食物幫你忙！
上班族每天對著電腦的時間普遍超過八小時，眾所周知電腦會對人體造成傷害，但上班族卻不可避免的要經受電腦輻射的考驗。儘管市面上有許多防輻射的產品，但也不能百分百地阻止輻射進入人體，其實，日常生活中多吃這6類食物也能預防輻射： 1.含番茄
2016-07-19 13 -
男人養肝六大錦囊，護肝效果最佳！
檸檬水="text-indent:2em;"> 養肝護肝的方法有哪些？肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。今天小編為大家提供了6個
2016-07-19 12 -
身體不同部位最愛的抗衰老食物！
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍？近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 大腦——最佳抗老食物：藍莓 對於50歲以上的中老年人，大腦的衰退比外
2016-07-19 16 -
被稱為長壽菜的莧菜，這個夏天你吃了嗎？
一直以來莧菜都被嘲笑為野菜，卻不知道身為野菜的莧菜卻營養豐富，能治瘧疾，味道鮮美，都可以超越很多蔬菜。最近莧菜上市，那有瞭解過為什麼夏天要吃莧菜嗎?下面丹七君就跟你們說說莧菜的營養價值和功效作用。 莧菜值得夏天吃，營養豐富
2016-07-19 11
