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女性腰痛怎麼辦 日常5個動作可緩解
對於很多女性來說既然擁有苗條的身材,她們也想展現自己的魅力,低腰褲,短上衣秀出自己的好身材,不過女性的腰部是益處健康敏感的區域,很容易受傷,我們要知道保護它,那麼對於女性的腰部我們應該如何保養,出現腰痛又應該怎麼做? 腰痛來自何方
2016-07-27 3 -
空調病如何治療 推薦5款美食
夏季天氣炎熱,人們喜歡待在涼快的空調房,一不小心貪涼就得了空調病。因為長時間在空調環境下工作或學習,空氣不流通,環境得不到改善,所以會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、皮膚發緊發幹、易過敏、皮膚變差等空調病症狀。那麼你知
2016-07-27 4 -
頸椎病怎麼辦 夏季游泳能緩解頸椎病嗎
長期在辦公室伏案工作的白領們,若是頸椎沒有點毛病,都可能會被人質疑為工作不認真。 誠然,社會發展至今時今日腦力工作者越來越多。他們朝九晚六的坐在辦公室電腦桌前,除了吃飯上廁所,大多都保持一個姿勢盯著電腦螢幕,使頸椎長時間地維持在前屈
2016-07-27 3 -
頸椎病五大症狀以及治療誤區
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙
2016-07-27 5 -
為何臉色暗黃?4款紅糖食譜補血又養顏
現在女性都以白為美,但有不少女性發現,到了一定年齡,臉色會越來越黃,臉部不再像年輕些的時候鮮紅嬌嫩,變成名副其實的“黃臉婆”了。這或許因為保養不好,但也有可能是你因為缺鐵而出現貧血,缺鐵性貧血最直觀的表現就是“面黃肌瘦”。下面4款紅糖食譜
2016-07-27 11 -
5個妙招助你應對經期頭痛
月經是女性每個月的特殊時期,這段時間她們總會顯得特別脆弱,特別需要特殊的養護。不少女性朋友在大姨媽駕到的這幾天裡總會感到偏頭痛,使得注意力不能集中。其實,經期頭痛的危害不僅使注意力不能集中,還是一些疾病的徵兆。那麼我們應該怎樣趕走頭痛君呢
2016-07-27 7 -
為什麼白領會無故頭痛?
頭痛是人最常見的不適之一,大至各種疾病,小至宿醉未醒、睡眠不足等都會導致頭痛。但不少都市白領會發現,自己明明沒喝酒,也沒做什麼會導致頭痛的事情,怎麼就無端端頭痛,又無端端不痛了呢?其實,或許是因為你做過以下的不當行為。不“善待”疼痛觸發點
2016-07-27 10 -
女性常穿高跟鞋有什麼危害
很多女性們都喜歡穿上高跟鞋,一方面適當地增加自己的高度,另一方面讓其他人看自己的身材更接近於所渴望的黃金比例。但小編提醒:高跟鞋也是一把雙刃劍,給人帶來美麗的同時,也對人的身體帶來一定的危害,女性穿高跟鞋要警惕這幾大危害哦!危害足部當你穿
2016-07-27 9 -
夏季關注這3個問題便能嫩膚防衰
白皙的水嫩肌膚是每一個人都夢寐以求的,在日常的護膚事項中也會尤為關注肌膚的保養。其中,步入炎熱的夏季之後,很多人都感到十分頭痛。因為高溫天氣的原因,使得人體的肌膚出現很多不良的問題,給人體的美麗帶來嚴重的困擾。今天小編給大家分享下夏季
2016-07-27 5 -
防止紫外線侵襲 9種食物是天然防曬霜
炎炎夏日,就算防曬霜、墨鏡、遮陽傘齊上陣,也難逃無孔不入的紫外線!聰明的女人懂得內外兼修~一定要多吃這些“天然防曬霜”快來和小編一起吃吧!!石 榴有一種說法叫“石榴偷了光線”,夏天多吃石榴能有效保護皮膚免受紫外線的傷害。蘋果蘋果皮營養豐富
2016-07-27 5 -
精液卵子的品質 五大因素影響試管嬰兒的成功率
我們都知道試管嬰兒的成功率不會是百分之百,那麼你知道試管嬰兒為何會失敗呢?主要因素有哪些呢?一起去瞭解瞭解。 5個影響試管嬰兒成功率的重要因素 1、精液的品質 精蟲的數目及活動力,能夠決定卵子的受精的情況。如果精液的每cc的精
2016-07-27 79 -
應該如何治療多發性硬化
應該如何治療多發性硬化?這是許多多發性硬化患者十分想要瞭解的一個問題,那麼下面我們就來給大家詳細的介紹一下,一起來看看吧! 應該如何治療多發性硬化? 到目前為止根治多發性神經硬化症的有效藥物尚未被發現,但是對於控制病情及疾病所帶
2016-07-27 19 -
交朋友需要一定的距離 交朋友要知道的幾個小技巧
好的朋友影響著一生。那麼你知道關於朋友交往為什麼要有距離呢?兩個人有如兩條鐵軌,平行著才能走遠。朋友之間的交往需要適當的距離。拿破崙說:“沒有永遠的朋友,也沒有永遠的敵人。”朋友之所以不能永久,是因為我們往往情不自禁地把好事做盡,沒有給友
2016-07-27 6 -
警惕7種病態社交 絕不能犯
在當下的社會中,我們每個人都需要為自己打造良好的人際圈,想打造良好的人際圈我們在掌握一些人際技巧的同時,也需要知道一些人際關係中的禁忌,至少我們不能在社交中存在下面的7種心理。社交中的病態心理1。自卑心理對有自卑心理的人,他們有的連自己都
2016-07-27 6 -
4種吃法展現蜂蜜魅力營養更高!
蜂蜜在我們的生活中是一種常見的滋補品,不僅可以補充人體各種維生素,而且還能美白肌膚。但是你會正確食用蜂蜜嗎?蜂蜜怎麼吃最好呢?今天就來介紹給大家4種蜂蜜的吃法,可以治療日常小病,一起來看看吧。 在蜂蜜的營養裡面含有很多的的糖類物質,
2016-07-27 6 -
常食薯護腸養胃,推薦紫薯糯米餅!
我們知道薯類對身體非常好的一種粗糧,尤其是紅薯、紫薯。以下,小編就推薦大家一道小吃——紫薯糯米餅,色味俱佳,搭配合理,甜潤軟嫩,營養豐富,可通腸養胃,是不錯的養生小吃。 常食薯護腸養胃紅薯具有補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便排毒等功
2016-07-27 7 -
教你五穀雜糧的最佳吃法!
飲食做到營養全面,五穀雜糧是必不可少的食物。要想很好的發揮五穀雜糧的營養方法是很重要的。今天小編就為大家具體介紹幾種五穀雜糧的最佳吃法! 糙米稀飯“刮”脂肪 糙米最大的特點就是含有胚芽,其中維生素和纖維素的含量都很高,常吃能
2016-07-27 8 -
四種天然蔬果,吃出無斑美膚!
肌膚是反映身體內在健康的視窗,當你看見肌膚上出現肝斑或褐色的老人斑,這些斑塊的大小與多寡並非如多數人所誤解,僅只是過度曝曬於日光下的指標,它同時也代表了你體內因為氧化作用的自由基而受到了多少損傷。這些褐色的老人斑稱為脂褐素,是受自由基所
2016-07-27 3 -
如何逆生長 2個方法“凍住”年齡!
“逆生長”早已不是什麼新鮮詞,但是對於年過25歲的朋友們來說,若能實現“逆生長”絕對是天賜的福報。娛樂圈中有很多明星都是“逆生長”的代言人,如鐘漢良、林志穎、林志玲、伊能靜、劉曉慶、周慧敏等,尤其是眾多女性的陸勵成、何以琛、四少,鐘漢良
2016-07-27 5 -
吃也能減肥?4款美食能輕鬆打造V型臉!
吃也能減肥?但是要看吃法,吃的不對會發胖哦。那麼,要怎麼吃才能瘦臉呢?以下,小編推薦這4道美食給你,不僅能減肥還幫你瘦臉哦。 4款美食能輕鬆瘦臉 納豆 納豆是日本mm們瘦臉食譜中的常客,它富含豐富的鉀,可以說是日本人健康
2016-07-27 27