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土豆的做法 這樣吃土豆抗衰老
土豆又叫馬鈴薯，不僅味道美味，常吃它有抗衰老的功效，因此深受人們的喜歡。而燉土豆就是其中的一種做法。相信很多人也曾想過土豆的吃法，想過土豆怎麼做好吃，今天，我們就為大家介紹一下燉土豆的吃法，教大家怎麼燉土豆好吃。 燉土豆是一種常見的
2016-07-27 7 -
排骨的做法 夏天吃美味排骨喝營養湯
夏天喝湯是很好的一個選擇，而排骨湯湯白味香，且滋陰補陽，壯體抗老，因此深受人們的歡迎。那麼你知道排骨怎麼做呢?知道排骨怎麼做好吃呢?下面就讓我們來瞭解一下排骨都有哪些做法吧。 排骨湯很營養，但通常，人們會喜歡在其中加入一些食材，且功效
2016-07-27 11 -
豆角的做法 常吃豆角化濕補脾
豆角又叫豇豆，它的做法不同，功效也不同，中醫認為，它有化濕補脾的功效，對於脾胃虛弱的人非常的合適。那麼你知道豆角的做法嗎?知道豆角怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆角的做法大全家常做法，供大家參考。 關於豆角，相信很多人都曾研究
2016-07-27 7 -
家常早餐雞蛋餅 教你做不同口味的雞蛋餅
雞蛋餅是很常見的一種餅，它可以用作早餐，也可以隨時做隨時吃，方便快捷，那麼你知道嗎?雞蛋餅也有很多種類，下面我們就來瞭解一下家常早餐雞蛋餅都是怎麼做的吧。來看看他們的雞蛋餅怎麼做吧。 雞蛋餅的種類很多，我們知道的就有加米飯、蔬菜或者香
2016-07-27 9 -
山藥的做法 變著花樣吃山藥養生
山藥具有滋養強壯、助消化、止瀉等功效，有很好的養生作用，而山藥的吃法也很多，通常見到的吃法就是山藥湯或者炒山藥。其實除了這些吃法，山藥的做法還有很多，那麼山藥怎麼吃呢?山藥怎麼做好吃呢? 山藥和不同的食材搭配，功效是不一樣的。而今天，
2016-07-27 13 -
捲心菜怎麼做好吃 3種做法吃捲心菜營養健康
不要看捲心菜不起眼，其實捲心菜的營養價值很高，它有很好的保健作用，能清熱止痛、能壯筋骨、有殺菌消炎的作用，還能潤腸通便，在一定程度上還能治療和預防高血壓等等，如此營養的捲心菜怎麼做好吃呢?今天我們就為大家介紹一下捲心菜的做法，大家可以
2016-07-27 30 -
吃番茄的好處 這樣吃番茄補腎利尿
吃番茄的好處很多，而番茄也經常出現在人們的視線中，除了生食外，番茄經常和雞蛋搭配做成番茄雞蛋面或者番茄炒蛋。那麼除了這些，你還知道哪些番茄的方法呢?有番茄怎麼吃比較好呢? 番茄的營養價值很高，不僅能生津止渴，健胃消食，清熱消暑、補腎
2016-07-27 17 -
雞肉怎麼做好吃 這樣油炸雞米花才好吃
雞肉怎麼做好吃呢?可以用來製作雞米花。雞米花主要是用醃制好的雞肉經過加工製作而成的一種零食，深受人們的歡迎，但是很多時候，當人們自製雞米花的時候就會非常的難吃，究竟雞米花怎麼做呢?你知道雞米花的做法嗎? 首先我們準備好材料，選好合適的
2016-07-27 18 -
花心渣男如何掩飾他的罪行
養生之道網導讀：花心是男人的本性，如果你遇到一個花心男人你就要注意了，很可能他就是一個花心渣男。你知道花心渣男如何掩飾他的罪行嗎？下方告訴你，花心渣男如何掩飾他的罪行。 花心渣男如何掩飾他的罪行？ 一、突然變得體貼入微 平時不太做家務的他
2016-07-27 8 -
日常要注意哪些婚姻殺手
養生之道網導讀：日常要注意哪些婚姻殺手？經營一段美滿的婚姻需要我們藥費很多的心思和精力，是一件極不容易的事情。究竟，日常要注意哪些婚姻殺手？現在我們一起來看一看吧。 日常要注意哪些婚姻殺手？ 一號殺手：挑剔 當熱戀期過去，伴侶的缺陷在自己
2016-07-27 5 -
夏季孕婦適合吃的水果
養生之道網導讀：夏季孕婦適合吃的水果有哪些呢？夏季到來，很多人喜歡吃水果解暑，但是孕婦比較特殊水果不能亂吃，那麼夏季孕婦適合吃的水果有哪些呢？下面小編來為您介紹吧。 夏季孕婦適合吃的水果 1、獼猴桃 獼猴桃含有大量葉酸，能夠有助胎兒健康發
2016-07-27 7 -
夏天吃什麼有助睡眠
養生之道網導讀：夏天炎熱容易失眠，那麼夏天吃什麼有助睡眠？夏季氣溫高，容易影響我們的睡眠品質，這會導致第二天沒有好精神，那麼夏天吃什麼有助睡眠？不要著急，下面小編來為您介紹吧。 夏天吃什麼有助睡眠？ 1、小米 小米中色氨酸含量為穀類之首，
2016-07-27 22 -
夏天吃什麼早餐最養生
養生之道網導讀：夏天吃什麼早餐最養生？很多人不吃早餐或者只是隨便吃一點，這樣對身體是很不好的，早餐是一天補充能量的開始，那麼夏天吃什麼早餐最養生？下面小編來為您介紹吧。 夏天吃什麼早餐最養生？ 1、多吃高纖維的食物 高纖維食品耐消化，容易
2016-07-27 7 -
男性夏天喝什麼茶最好
養生之道網導讀：男性夏天喝什麼茶最好？夏季到來，天氣炎熱使工作中的男性會感覺到煩躁，這時候喝上一杯茶有很好的作用，那麼男性夏天喝什麼茶最好？不要著急，下面小編來為您介紹。 男性夏天喝什麼茶最好？ 1、綠茶 夏天驕陽高溫，男人出汗多，人體內
2016-07-27 14 -
堅持吃這物不得癌還增壽
堅持吃這物不得癌還增壽綠豆芽、黃豆芽經常會出現我們的餐桌上， 但花生芽親吃過嗎? 前兩天逛超市時，我突然發現這種新蔬菜花生芽現身，芽苗黃嫩，大約10-15釐米長，底部長有根須，根須上還沾著少量沙土，有的頂端還留有淡紅色花生衣，價格還不便宜
2016-07-27 7 -
夏季過半，小心預防這六類病纏身
夏天已經過半，期待的暑假也來了。在這樣一個細菌病毒肆虐的季節的特殊季節裡，家長們還要注意一項重要的事情，那就是小心預防以下這六類病纏上孩子，陪伴孩子度過健康快樂的暑假時光。 1、腹瀉 夏天氣溫升高，腸胃內消化酶分泌減少，胃腸
2016-07-27 8 -
喝檸檬水需要警惕這五個誤區
因為檸檬水有美容養顏的功效所以很多女性朋友都非常喜歡喝，但喝檸檬水也有些誤區大家需要注意哦。 注意喝檸檬水有5個誤區 有關檸檬水1：泡得濃點好？ 檸檬泡水一定要淡，一片帶皮檸檬泡一紮水，能倒3～4杯。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味
2016-07-27 10 -
夏季孕婦吃的營養食譜
最近的氣溫不斷回升，夏天的腳步很快就會到來，對於孕婦來說炎炎夏日總感覺沒有什麼胃口，這該怎麼辦呢？別急，小編來幫助大家，小編這裡有幾款適合夏季孕婦吃的營養食譜，趕快來瞭解一下吧。 涼拌小黃瓜 材料：小黃瓜3~4條（約400克），紅辣
2016-07-27 8 -
高熱量的食物怎麼吃不長胖
對於減肥的朋友來說，高熱量的食物會讓他們望而卻步，其實吃高熱量的食物也能保持好身材，具體怎麼吃最好？今天小編分享一下高熱量的食物怎麼吃不長胖，趕緊看看吧。 美食對我們有一種天生的吸引力，總是讓吃貨們欲罷不能。愛之，亦恨之。愛的是美食的
2016-07-27 4 -
哪些食物功效堪比藥品
日常生活中有些食物功效和藥品相媲美，比如吃芹菜可以消除浮腫，長青春痘吃洋蔥，是不是很神奇呢？今天小編分享一下哪些食物功效堪比藥品，一起瞭解下吧。 美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示，對於某些身體不適來說，新鮮食物是最有效的“藥物”.美
2016-07-27 9
