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怎麼提高新生兒的免疫力 推薦四個方案
夏天到了，很多新生兒反而總是感冒生病，這就是新生兒免疫力低下的表現。所以到了夏季，爸爸媽媽們也要記得給新生兒提高免疫力。 什麼是免疫力 免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。空氣中充滿了各種各樣的微生物：細菌、病
2016-07-28 6 -
女人吃什麼對皮膚好 18種食物有利護膚
無論男女老少都想要自己有個光彩照人的肌膚，這時大家就會想到可以去美容院或者往自己的臉上塗上一層層的“營養液”，但是再怎麼花功夫，終究是治標不治本。想要好的皮膚就要由內至外的調理，那麼女人吃什麼對皮膚好呢？接下來為大家介紹18種護膚食物
2016-07-28 5 -
女人吃紫菜的好處 紫菜的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃海帶的好處，想必大家對海帶這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——紫菜。在日常生活中，紫菜是很受歡迎的一種食物，它含有豐富的蛋白質、維生素以及其他營養元素，具有很好的食用價值。很多人食用紫菜
2016-07-28 7 -
女生會不會有喉結 3個原因致女生有喉結
女生會不會有喉結？想必這是很多女性朋友們好奇的事情，因為在她們的觀念裡，喉結是男性的標誌，只男性才會有，但是在路上行走時，卻發現部分女生有喉結，這顛覆了她們的傳統觀念。因此，女性們就開始疑惑了。接下來將為大家解惑，感興趣的朋友們，不妨
2016-07-28 21 -
患子宮肌瘤會腰酸背痛嗎 子宮肌瘤飲食治療建議
患子宮肌瘤會腰酸背痛嗎？很多患者有這樣的疑問，子宮肌瘤有很多症狀，及早瞭解這些症狀，能幫助大家得出準確的治療，進而恢復健康，那麼患子宮肌瘤會腰酸背痛嗎？如下便是專家的分析。子宮肌瘤最常見的症狀就是腰酸背痛了，很多女性出現腰酸背痛的症狀，以
2016-07-28 7 -
良好生活習慣可預防中暑
夏季容易中暑，我們可以養成一些好的生活習慣，降低中暑的幾率，第一，保持充足的睡眠，在高溫的環境下，對人體的消耗很大，保持充足的睡眠可以增加機體的適應性和耐受性；第二，飲食需清淡，補充營養，多吃水果和蔬菜，及時的補充維生素，少吃油膩的東西
2016-07-28 5 -
夏季預防口臭可以這樣做
1.有效清潔牙齒：有效正確的刷牙，從預防齲齒的角度，要保證牙齒表面刷乾淨，從預防牙周疾病的角度，要保證牙頸部刷乾淨，此外牙和牙之間可以用牙線來清潔，而對於牙間隙較大的，可以使用牙間隙刷清潔；2.清除舌苔：舌後背三分之一的地方往往是舌苔積
2016-07-28 5 -
穿得不夠可能會導致女性痛經
每個月的那麼幾天，很多的女孩子都會痛的死去活來的，你知道痛經的原因有哪些嗎-哪些壞習慣會讓你痛不欲生呢？-今天小編就為大家盤點了一些誘發痛經的因素，趕緊去瞭解一下吧！ 導致女性痛經的原因 穿得不夠，無法保暖腹背 造成經痛的原因
2016-07-28 8 -
美白養顏喝什麼花茶好 常喝六款花茶護膚
愛美是女人的天性，美容養顏是女性津津樂道的話題，擁有白皙水嫩的皮膚更是所有女性追求的夢想。想要擁有白皙水嫩的肌膚，其實喝對花茶也可以達到好的效果。那麼美白養顏喝什麼花茶好呢？接下來將為大家介紹六款花茶，愛美的女性們，不妨喝喝看。
2016-07-28 14 -
面部刮痧能排毒嗎 面部刮痧的手法
面部刮痧能排毒嗎 眾所周知，刮痧是可以排出體內毒素的，那麼面部刮痧能不能臉上多餘的毒素排掉呢？專家認為，良性的面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微循環，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣，加速細胞
2016-07-28 11 -
6款治療男人夏季皮膚過敏食療
夏天皮膚過敏是經常發生在男性身上的事情，給生活、工作、學習帶來不小的影響。下面小編就為您介紹治療夏季皮膚過敏的方法，希望能幫助到你。 男人夏季皮膚過敏食療 1、薏米綠豆百合粥 組成：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖
2016-07-28 9 -
夏季熱傷風怎麼辦 8款飲食推薦
夏季酷暑，由於人體的新陳代謝加快，為了散發體內的熱能，人體的表皮血管和汗腺孔擴張，所以出汗量會增加，這時人們往往會開著空調、風扇入睡、用涼水沖浴、驟然進入溫度很低的房間，殊不知，這樣很容易患上“熱傷風”。下面小編就為你推薦幾款治療熱傷
2016-07-28 5 -
這些食物是睡前別吃！安神助眠的方法有哪些
哪些食物會導致失眠？在我們生活中失眠是一種比較常見的問題，有不少人因為失眠白天不能正常的工作。所以我們需要瞭解哪些食物會導致，這樣就可以有效的避免。下面就讓我們具體的瞭解一下吧。1、霜淇淋霜淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身體沒有時間去燃
2016-07-28 4 -
嘴裡有它或是惡疾的徵兆
想要身體健康，可以從飲食、生活方式調節，治未病就是一個不錯的方式，通過預防疾病，能夠保健好身體。疾病來臨前，並不是沒有徵兆，通過觀看身體的某個部位能夠知曉是否患有疾病。以身體這處來說，就是中醫診斷疾病的主要依據，這裡要是出現異物，往往
2016-07-28 4 -
膝蓋疼按摩哪些穴位 推薦4個穴位
膝蓋疼按摩哪些穴位 一、 血海穴 位置：血海穴在膝蓋內側，可以將對側的手掌心對準膝蓋正中，拇指和食指成45°，拇指指尖所在的位置就是血海穴。 功效：按壓的時候，將拇指端放在血海穴上，用力按壓5秒，以感到酸脹為佳。重複5次。也可
2016-07-28 17 -
脾氣虛證的飲食禁忌 10種食物不能吃
脾氣虛證不能吃什麼 1、枸杞子 性平，味甘。但古代醫家也有認為，枸杞性寒。如《別錄》中說它“微寒”。《食療本草》認為“寒，無毒”。《本草求真》中還說：“枸杞，甘寒性潤。”正因如此，對平素脾胃虛弱，或素有脾胃虛寒便溏者，皆當忌之，
2016-07-28 8 -
心氣虛寒吃什麼藥 推薦2款中成藥
心氣虛寒吃什麼藥 人參歸脾丸 成份：人參、白術（麩炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、黃芪（蜜炙）、當歸、木香、遠志（去心甘草炙）、龍眼肉、酸棗仁（炒）。輔料為賦形劑蜂蜜。 功能：主治益氣補血，健脾養心。用於氣血不足，心悸，失眠，食少乏
2016-07-28 20 -
五個飲食原則讓你的胃越來越健康
隨著現代人生活節奏的不斷加快，大多數朋友在正餐時不是湊合就是晚吃，有些人甚至不吃，還有一些朋友喜歡吃冰冷刺激性的食物，導致我們出現一些胃部不適的症狀。那麼今天就和大家分享五點，關於如何在我們的日常生活飲食當中對胃部進行一個良好的調養。
2016-07-28 9 -
減肥藥別亂吃 當心易致女性難受孕
“吃減肥藥，是不是就不用鍛煉節食了？”現在人生活節奏快，壓力大，就算身材走樣也沒有時間去健身運動，於是人們就紛紛服用藥物來達到瘦身燃脂的效果。減肥藥真能想吃就吃嗎？一般說來，BMI超過24的人才有必要考慮服用減肥藥作為運動減肥的輔助手段，
2016-07-28 4 -
晚上吃六種食物，絕對是“毒物”
一直民間就有“早上吃好，中午吃飽，晚上吃少”的說法，其實對於每天早出晚歸的上班族而言，晚餐只吃少是遠遠不夠的，還要遠離以下6種食物。 一、晚上不吃姜 生薑本性屬溫熱食物，有散寒暖體，溫胃和促進血液迴圈之功效。早上吃生薑，能夠加速
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