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細數秋季最有營養水果
秋季到了，氣候乾燥，很多人會選擇煲湯來滋養，如果沒時間煲湯怎麼辦呢？其實水果也是很好的選擇哦，下面就和小編一起來看一下秋季哪些水果最養人吧。 TOP1、蘋果 有句話說得好：“一天一個蘋果，疾病遠離我。”而中醫也認為，蘋果具有生津止渴
2016-09-12 10 -
吃海帶的8個神奇功效
身邊許多女性朋友不愛吃海帶，可是，你可知道，海帶的營養價值和藥用有多高？今天小編要告訴大家，海帶的8個主要功效，有針對地食用海帶，做個精明的健康主義者！ 吃海帶的N種神奇功效 1、護髮 可能你知道得最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻，能
2016-09-12 8 -
抓住男人想結婚的10個信號
結婚是一個人成長歷程中最重要的一個轉捩點，每個人都必經的一段路，所以男人在想結婚的時候會有一些變化，因為結婚了就代表著自己的責任變得重大，要承擔兩個人的幸福，所以男人在想結婚的時候，是有一定的信號很容易讓人發現的。 1、強烈地想要
2016-09-12 16 -
女人這地方25歲後就開始松了
不同年紀的女人，怎麼改善皮膚鬆弛120~30歲在這個年齡段裡，還有一個關鍵的年齡，即25歲。“25歲後，開始出現第一條細紋”，“出現粉刺後難以癒合，還留下了痕跡”，“25歲後，一次熬夜就會留下黑眼圈，即時補覺也無濟於事”，“肌膚突然從油性
2016-09-12 13 -
旺夫生財的女人這裡很豐滿
旺夫生財的女人這裡很豐滿1鼻頭圓潤，肉質較厚女人鼻頭圓潤，肉質厚，鼻孔深深而不露。這樣的女士必定福澤綿長，是旺父旺夫旺子連旺三代的好女人。2鼻子較大，鼻尖微突有此鼻的女性多比較旺夫，能給事業或者家庭上對夫婿幫助，或者是命好，可遇上到有錢的
2016-09-12 39 -
室內也可減肥，這些方法一個都別錯過
許多人都知道減肥的關鍵之一就是運動，那麼在無法外出鍛煉的情況下，如何在室內運動減肥呢？下面為大家介紹室內減肥的幾種方法推薦，供大家參考。 腿提起、放下 現在把臀部朝向天花板，雙臂保持平直，從地上提起腳跟，然後再放下。（你會感到小
2016-09-12 10 -
少精症能治好嗎？推薦五大治療方法
少精症是眾多男性不育的病因之一，患上少精症就意味著精子的數量大大的減少，這對於生育來說無疑是致命的傷害。那麼少精症到底能不能治好呢？一起去瞭解瞭解吧。 少精症能治好嗎？ 據專家介紹說，這要看是什麼原因引起的少精，還有就是在治療的
2016-09-12 12 -
試管嬰兒會弱智？關於試管嬰兒的六大誤區
隨著試管嬰兒技術的不斷成熟，越來越多人都想瞭解試管嬰兒。下面就給大家講講一些關於試管嬰兒的誤區，避免瞭解錯誤。 關於試管嬰兒的六大誤區 1. 試管嬰兒會弱智或弱能？ 這也是不孕夫婦拒絕試管嬰兒另一大心理障礙，特別是前段時間登載
2016-09-12 16 -
男人運動時，內褲的選擇至關重要，你選對了嗎？
很多男人喜歡運動，運動的好處有很多，而且在運動的時候服裝也很重要，那麼男人運動時穿什麼內褲最好？ 首先要記注：運動時最好別穿普通三角內褲 原因：運動時穿普通三角內褲可是很多人都容易犯的錯誤哦!之所以說錯，是因為運動時穿著薄薄
2016-09-12 10 -
增強寶貝抵抗力小運動練起來！
不同階段的寶寶可以通過一些運動增加對外的抵抗力，0-6個月的寶寶可以適當的做些音樂搖籃運動，這樣可以培養寶貝與大人的良好關係，使寶貝心情愉悅，並能發展寶貝的各種感官，促進多種智慧的發展。 0-6個月 音樂搖籃運動 室內播放一
2016-09-12 8 -
飯後四步運動，遠離胃病不是夢
南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病，如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。如果吃得過飽，這可是個最好的説明快速消化的方式。 第一步：飯後，找一堵牆，最好找一個舒適的軟墊(不可太軟)。 第二步：站在牆前，屈膝下蹲，背要直，貼靠牆壁或
2016-09-12 8 -
高血壓危害健康，這樣運動降壓效果太神奇了
適量運動能降壓。運動首先能降低體重，而肥胖是高血壓的重要危險因素，通過飲食和運動降低體重之後，可以使收縮壓降低5-20mmHg，這與降壓藥的療效相同。 （1）快步走。專家建議，高血壓患者以有氧運動為主，比如走路、慢跑、游泳、爬山
2016-09-12 12 -
老年人運動不可觸犯的雷區要謹記！
步入老年之後，很多人更喜歡運動了，要提醒的是，因為身體素質原因，老人在選擇運動方式、時間以及強度上有很多要求。下面就是老年人運動要規避的誤區： 負重練習 老年人肌肉有所萎縮，協調能力差，對刺激的反應時間延長。因此老年的運動宜選擇
2016-09-12 10 -
頭皮癢怎麼辦 多摸女人這裡能讓她止癢
頭皮屑頭皮癢多是不少人的煩惱，越是癢越想撓，越撓頭屑越多，嚴重影響了我們的個人形象，讓我們的生活與工作、交際等等都受到影響，面對頭皮屑多又癢，很多人都不知道該頭皮癢怎麼辦好，下面就為各位分憂解難。 頭皮屑多又癢怎麼辦? 1、按摩頭
2016-09-12 38 -
痔瘡的五大護理跟6大預防方法
得了痔瘡是一件很痛苦的事情，這個可能沒有痔瘡的朋友無法體會，痔瘡患者的日常保健和護理是非常重要的，生活應規律化，每天定時排便，保持大便通暢，經常清潔肛門，並保持乾燥。飲食應避免辛辣刺激性食物等等都可以幫助痔瘡患者恢復，下面來詳細看一下
2016-09-12 11 -
嘴裡有臭味跟腎有關？你絕對想不到
不少人認為，人們呼出的難聞氣味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，現代醫學已經證明很多全身性疾病，如肝、肺、腎、胃有病也會引起口臭，如果經常出現要尋找病因。 腐敗味——上呼吸道疾病。鼻竇炎、扁桃體炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都會分泌
2016-09-12 31 -
普通的西蘭花，這樣做一下，告別疾病和癌症
一提到抗癌食品，大多數人都會想到西蘭花。西蘭花是公認的抗癌明星，其營養豐富，含大量蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。但怎麼烹調才能將抗癌功效最大化呢？ 烹調西蘭花最好的方法是：將其
2016-09-12 12 -
早晨吃雞蛋是好還是壞？絕對萬萬沒想到！
一天吃一個雞蛋的後果是怎樣的，你知道嗎？不僅能提高記憶力，還能保護視力、幫助減肥！ 補充蛋白質： 與粥和麵包等食物相比，雞蛋中蛋白質的氨基酸構成更好，其必需氨基酸組成與人體基本相似，生物學價值也是所有食品中的佼佼者。 增
2016-09-12 10 -
早起1個習慣特常見，卻最毀肝
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》11月4日載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 1.睡眠不足。如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習
2016-09-12 4 -
枸杞泡水喝也有壞處，說不定你就喝不得
很多上班族喜歡用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、補腎，還能降血糖。但專家說，單純喝枸杞子泡的水，營養吸收並不充分。 枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰，護眼，增強免疫力，歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏
2016-09-12 11
