-
電腦最傷眼 6個方法保護眼睛健康
現代人接觸最多的除了手機就是電腦了,上班對著電腦,下班回家還得對著手機。我們都知道,長時間面對電腦,很容易造成眼睛疲勞,眼睛變得無光、渾濁,並且嚴重的還會出現視覺障礙、視力下降。甚至有些人眼睛出現紅血絲,患紅眼病等。為了我們眼睛的健康
2016-10-27 8 -
幹性皮膚怎麼辦 九點保養常識要知曉
秋天大軍發起猛攻,幹皮MM迅速撤離,補水裝備迅速到位……說人話!秋天到了,幹性皮膚怎麼辦才好?一起來看看吧! 幹性皮膚的保養方法 1、補充水分:幹性皮膚保養裡最重要的一點便是保證皮膚得到充足的水分。 2、選擇合適的潔面乳:由於肌
2016-10-27 8 -
想要減肥?試試中醫減肥偏方
中醫減肥方法,隨著人們生活水準的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見,發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果。下面就來介紹一下,中醫減肥偏方有哪些
2016-10-27 9 -
飲食禁忌 路邊這種小果子別碰當心上醫院
最近正是銀杏結果的時候,在很多地方,都可以看見銀杏樹碩果累累,有不少人也喜歡摘點銀杏果回去。但是注意了,剝銀杏果引發的嚴重過敏現象也屢見不鮮!下面就讓我們看看吃銀杏果的飲食禁忌吧。 路邊這種小果子別碰當心上醫院 一家醫院的皮膚科醫生告
2016-10-27 17 -
男人見到“高手”才能遇強則強
事實上,真正的“養生高手”,並不是那些名貴的中草藥材或保健品,而是我們身邊一些非常普通的食材。比如,秋天的板栗。 大家都知道栗子澱粉多,而其實栗子才是隱藏“秋果之王”: 栗子的維生素B1、B2含量豐富,維生素B2的含量至少是
2016-10-27 4 -
滋補黃金期就該吃下這“寶貝”
民間有一句諺語:“一年補透透,不如補霜降”。今天小編就教大家:霜降進補必吃的“素三寶”,怎麼吃才最好~ 第一寶:紅薯 降壓控糖防中風,延壽祛疾 1、輔助降血壓 美國營養學家喬伊·鮑爾指出,紅薯的輔助降壓效果主要歸功於
2016-10-27 5 -
要娃前先把體內這物排空才行
現在,感覺懷孕越來越沒有那麼容易,周圍出現意外的例子很多。菜菜不想嚇小夥伴,但是這些不幸不正提醒了我們有計劃備孕的必要,因為對脆弱的胎兒來說,生活中確實有太多威脅,例如: 吸煙會增加不孕和宮外孕的危險。煙葉中的尼古丁能抑制卵子的
2016-10-27 9 -
女人補卵男人補精的聖物
受孕的關鍵,是卵子和精子的品質決定的。如果有計劃懷孕的打算,couple們在備孕前3~6個月前,就要有意識的增強精子和卵子活力了。 對女性來說,就要有意識地多吃一些富鋅食物、動物內臟及滑黏食物,有助於提高卵子活力;對於男性來說,
2016-10-27 24 -
這“地攤貨”竟能減肥保暖防病
這個季節吃紅薯,既能保暖,又能獲取超值的營養,路上遇到了賣紅薯的小販,不妨買一個,把好處都吃進肚子裡! 吃紅薯的好處 防癌 紅薯中含有脫氫表雄酮,脫氫表雄酮是一種荷爾蒙,30歲時會達到分泌的高峰,之後就會逐漸下降,脫氫表
2016-10-27 6 -
“返老還童”可不僅僅只是夢想
抗衰老可以說是女人的終身事業。人總是抵不過時間的消逝,到我們25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現,這時,抗衰老工程也正式展開。如果能在日常生活中,輕輕鬆松的抗衰那豈不是很美妙的事情,世界公認這幾種食物,
2016-10-27 6 -
老中醫推薦補腎的黑色良藥!
養身,重在養腎,中醫認為黑色入腎,即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物,能夠養腎,幫助男性健體強身。具體有哪些呢?請看下文。 1、黑米 黑米是一種藥、食兼用的大米,營養豐富,其B族維生素、鐵、鈣、磷、硒、鎂、銅、鋅等營養物質的含量
2016-10-27 4 -
女人常吃這物一輩子遠離貧血!
女性是容易發生貧血的。青春期女孩發育生長旺盛,機體對鐵的需求量很大,再加上月經來潮,容易發生缺鐵性貧血。 妊娠、哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質,對鐵的需求量也很大。老年婦女胃腸道吸收功能較弱,造血功能衰弱,也會導致貧血的發生
2016-10-27 2 -
一種食物竟是女人健康的法寶!
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。 土豆能留住歲月的腳步 土豆有營養,是抗衰老的食物。它
2016-10-27 5 -
喝水治療這些疾病效果竟勝過藥!
人體需要很多水分,不只是通過喝水可以獲得、吃飯、喝湯、吃水果都會為人體補充水分,但是如果你能喝對水,不僅能保證身體的健康,還能治療一些疾病或者症狀。 ●色斑 要這樣喝喲→ 清晨一杯涼白開水 清晨一杯冷開水可以治色斑
2016-10-27 6 -
強光對寶寶影響
一、強光對寶寶的影響二、損害寶寶眼睛的6個錯誤之舉三、寶寶如何保護好眼睛強光對寶寶的影響1、眼睛受到強光照射時,瞳孔會縮小,而如果是長期處於強光中的時候,瞳孔則是也處於縮小狀態,時間長的話,則會引起眼球肌肉痙攣,眼球腫脹,頭暈等不適感,而
2016-10-27 12 -
兒童地圖舌的原因及治療
一、兒童地圖舌的原因及治療二、兒童地圖舌吃什麼食物好三、兒童地圖舌的危害兒童地圖舌的原因及治療1、原因1.1、地圖舌是一種發生在舌粘膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。由於它的病損表現為經常在舌面的不同部位,並可變換大小和形狀,具有遊走性的特點,
2016-10-27 24 -
男人怎樣挑選內褲
一、男人怎樣挑選內褲二、男人穿什麼內褲最好三、男人如何清洗內褲男人怎樣挑選內褲1、聚酯內褲會殺精有研究發現穿純聚酯內褲的男人近40%到14個月時精子數明顯減少,穿半棉半聚酯混紡內褲的男人約9%到10個月時精子數目下降,而穿純棉內褲者精液無
2016-10-27 10 -
早晨堅持這動作健康美麗常陪伴!
一日之計在於晨,對於愛美的女性而言,要想一整天都保持容光煥發、神采奕奕的狀態,早晨的養護工作也十分重要。做好早晨的養護工作可以讓你皮膚狀態更好,甚至變得更白哦~以下,和小編一起來看看如何讓你在不知不覺中變美。 喝一杯水 女人
2016-10-27 4 -
女人身體這裡出汗竟隱藏危險!
出汗很正常,而且出汗意味著身體在排毒,所以很多人對於出汗並沒有太在意。可是你知道嗎,人體大量出汗並非是好事,專家甚至指出,女性身體5個部位出汗很危險,具體哪5個部位呢?過來看下吧。 1、手心、腳心出汗——血虛 若情緒緊張、激
2016-10-27 5 -
女人染髮,這顏色危害竟翻倍!
哪個少女沒有燙染過發?相信屈指可數!而對於大部分女性而言,染髮的目的自然是為了美麗,但你知道,為了這樣的美麗,你的身體需要付出多大的代價嗎? 黑色染髮劑最傷人 據英國媒體近日報導,一位元名叫朱莉·麥凱布的女士在使用歐萊雅染髮
2016-10-27 7